82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

토마토를 제일 맛있게 먹는법은 살사 인가 싶네요

건강 조회수 : 5,759
작성일 : 2025-04-18 03:58:44

집에 암환자가 있어서 몇년동안 매일 토마토를 먹었어요.  코스코에서 파는 줄기에 달린 토마토를 사서 주로 먹었고 잘라서 에프나 구워먹기도 했고 스파게티 소스 만들거나 익혀서 갈아서 토마토스프로 먹기도 하고 토마토계란 아침 요리 먹기도 하구요 등등.   한동안 그러다가 질려서 안먹었는데요

 

최근에 살사 만들어봤는데 이게이게 너무 맛있어요.  식당에서 나오는 스타일 말고 큐브로 자른 멕시칸식(?) 요.  그림으로는 이렇게,

https://www.thekitchn.com/pico-de-gallo-recipe-23667481

 

양파 물에 담갔다가 넣고 토마토, 라임, 실란트로/파 작게 네모나게 썰어서 다 넣어요.   거기에 소금, 매실액으로 간하고 타이고추 매운맛 좀 추가했는데요 정말 기가막히게 맛있습니다.  재료만 봐도 건강해요.  

 

다만, 이걸 칩 이랑 같이 먹어야 더 맛있어서 칩을 먹는게 그렇긴 한데요 간식으로 생각하면 좋아요.

IP : 216.147.xxx.255
15 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 그럼
    '25.4.18 4:06 AM (112.146.xxx.207)

    밥에 비벼 먹으면 어떨까요… ㅎㅎ 어차피 탄수화물과 같이 먹는 건 똑같으니까요.
    귀리 렌틸콩 이런 걸 섞은 잡곡밥에 살사 듬뿍 넣고 비벼서 채소에 얹어 먹어도 될 것 같고
    어떻게든, 간식 아니고 주식으로 먹을 수 있는 방법이 있을 것 같아요.

  • 2. ㅇㅇ
    '25.4.18 4:36 AM (116.33.xxx.224)

    맛있을 것 같아요
    병아리콩도 어울릴 것 같고요..

  • 3. 원글님
    '25.4.18 4:44 AM (180.211.xxx.184) - 삭제된댓글

    토마토 1박스 어제 샀는데 당장 하보려고요.
    소금하고 매실로만 간하면 되나요?
    아~라임이 없네요.

  • 4.
    '25.4.18 5:45 AM (175.197.xxx.81)

    라임쥬스 없으니 레몬즙 넣고 해봐야겠어요
    토마토가 시들어가고 있었는데 굿아이디어 감사해요

  • 5. 땡스
    '25.4.18 5:59 AM (1.229.xxx.43) - 삭제된댓글

    저도 비슷하게 과카몰리 해요.
    아보카도가 핵심이지만 없으면
    가끔 아보카도 오일을 듬뿍 넣고 해보니 이것도 충분히 좋아요.
    일주일 보관해도 괜찮아서 한번에 많이 만들어두고
    빵이나 비스켓에도 얹어먹어요.
    칩 대신 미주라 크래커(이태리산 통밀 크래커) 추천해요.
    살사도 해볼게요.

  • 6. ///
    '25.4.18 6:22 AM (14.5.xxx.143)

    오 .. 친절하게 사진까지~^^ 넘나 감사해요
    냉장고에 놀고있는 토마토로 오늘 꼭 해봐야겠네요

  • 7. 라임대신
    '25.4.18 6:29 AM (122.40.xxx.216)

    레몬 써도 될까요?
    집에 레몬이 많아서...

  • 8. 바삐
    '25.4.18 7:11 AM (211.235.xxx.253)

    토마토 먹기

  • 9. 00
    '25.4.18 7:29 AM (175.192.xxx.113)

    토마토 있는데 해봐야겠어요^^
    감사해요..

  • 10.
    '25.4.18 7:29 AM (118.235.xxx.99)

    토마토 맛있게 먹기 정보 감사합니다.

  • 11. 토마토
    '25.4.18 7:49 AM (211.36.xxx.107) - 삭제된댓글

    돌아다니는 토마토로 만들어 볼게요.

  • 12.
    '25.4.18 9:05 AM (182.228.xxx.67)

    맛있어보여요

  • 13.
    '25.4.18 9:19 AM (175.192.xxx.94)

    살사 시즈닝에 달디단 매실즙이 어울려요?

  • 14. ㅇㅇ
    '25.4.18 9:40 AM (73.109.xxx.43)

    매실액은 좀 그렇죠
    멕시코에선 김치 장아찌 수준이라 주식은 될 수 없어도 타코나 파히타에 얹어 먹으면 맛있어요

  • 15. 저희집에도
    '25.4.18 9:50 AM (14.51.xxx.134)

    암환자가 있어서 먹는거 신경 쓰이는데
    이렇게 먹음 또 새롭겠네요
    대장암이라 밀가루는 못먹는데 칩은 연근칩으로
    대체해도 괜찮겠어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1798274 등산하면 하체가 튼튼해지나요? 7 ㄱㄱ 2026/03/01 2,299
1798273 하품하면 입안에서 나프탈렌 냄새가 나요 4 입속 2026/03/01 2,052
1798272 윤석열 계엄때도 미국은 알고있었겠네요. 6 .. 2026/03/01 2,886
1798271 모자 뭐쓰세요?(40대중반 여성) 3 ........ 2026/03/01 2,031
1798270 무지외반 통증에 도움되는 팁 알려드릴게요. 5 ... 2026/03/01 2,110
1798269 모바일신분증 많이 하셨나요 5 ㅇㅇ 2026/03/01 2,972
1798268 달덩이12 님~강쥐 입양해주셔서 고맙습니다. 9 .. 2026/03/01 1,115
1798267 두쫀쿠 진짜 맛있나요? 24 ... 2026/03/01 3,228
1798266 다이제스티브+그릭요거트+꿀살짝 맛있다! 6 ... 2026/03/01 1,384
1798265 루이비통 빅백(다미에)을 알마로 리폼할까 하는데요 7 주니 2026/03/01 1,243
1798264 쳇gpt 에게 물어보고 그대로 복붙.. 없어보여요 ㅋ 7 ... 2026/03/01 1,754
1798263 레몬대신 레드향등 귤종류는 안되나요 4 레몬수 2026/03/01 1,132
1798262 한동훈 지지자님 2 ㅇㅇ 2026/03/01 902
1798261 전쟁으로 인해 비행기로 못갈경우 19 이집트에서 .. 2026/03/01 4,975
1798260 자제분 의대보내신분 6 2026/03/01 2,760
1798259 정월대보름 오곡밥 먹는날 &&.. 2026/03/01 2,884
1798258 제주도에서 횟집은 어디가 좋을까요? 5 여행 2026/03/01 1,108
1798257 제키가 170인데 딸은 159예요 28 ... 2026/03/01 6,037
1798256 가방(핸드백)은 왜 사도사도 계속 갖고 싶은게 많을까요 16 adler 2026/03/01 2,934
1798255 기도좀 부탁드려요.. 17 신디 2026/03/01 2,424
1798254 외인들은 어떻게 알고 코스피 7조 500억을 매도했나요 13 ... 2026/03/01 6,185
1798253 스메그 반자동커피머신 2 ... 2026/03/01 915
1798252 도어락이 편할까요 14 ㅁㄵㅎㅈ 2026/03/01 2,047
1798251 하메네이 집무실에서 형체도 없이 죽음 63 시원 2026/03/01 24,086
1798250 우리직장 남미새 아줌마 1 .... 2026/03/01 2,456