공복 올리브오일 먹기 효과 있으신분?

[올리브]

저 요새 며칠 그냥 간식처럼 

아침에 단체 운동 전에 빈속에 냄새 날까봐 한 스푼 먹거든요

 

근데 딱히 효과는 없는 거 같아요

 

그냥..... 아침부터 좀 기분이 조크등요(?) 이런 느낌

 

이거 꾸준히 해본 분들 있나요

옛날에 오일풀링 유행할 때도 있었는데 그때 기억나서

레진으로 이 때운 거 빠질까봐 얼른 삼키는데 그래서 별 효과가 없는 건지

 

[음]

이건 좋은올리브유면
무조건 효과있어요
장기로 가야 좋구요
좋은거로 드세요

[올리브]

좋은 거는 맞아요! 맛있어서 저절로 먹게 되어서 그냥 먹기는 해요
근데 딱 느껴지는 효과가 아직 없어서 살짝 아까워요 ㅠㅠ

[목넘김]

목이 따꼼 거려서 먹기 힘들어요

[음]

며칠만에 효과를 바라시다니..
몇달 해보셔요
최소 한달 이상.

좋은거면 정말 몸에 넘 좋구요

목 따꼼거리는게 매캐한게
그게 좋은거예요

[올리브]

제가 너무 성급했군요ㅎㅎ 전 그런 맛이 입도 정리되고 좋던데 아침마다 먹으니 금방 금방 사라지는게 눈에 보여서 아깝더라고요
쭉 해볼게요~

[올리브는 아니고]

운동도 하지만 내장지방때문에 대마종자유 마시는데
내장지방 진짜 줄었어요
내장지방 빼기가 그리 힘들다는데
줄고 있어서 열심히 먹어요

[저]

세달 정도 했는데
컨디션 좋아지는건 없는데
화장실은 확실히 잘 갑니다.
오메가쓰리 먹는니 장복 하려고요.

[@@]

한달 넘어 두달째 올리브유에 레몬즙 섞어서 마시는데
안구건조가 확실히 줄었어요
눈을 감아도 쪼여오는 건조증이 심했는데 좋아졌어요
다른분은 올리브유에 발사믹을 섞어 마시더군요