잠시 휴직하는 동안 PT 등록하고 다녔어요.
복직하고 8회 남은것 가려고 하니
시간내기가 정말 힘들더라고요.
PT있는 날은 할 일이 있어도 일단 퇴근해서 가긴 하는데
다음 날 일이 쌓여 PT 안갔으면 어제 이거 다 했을텐데 싶고요.
이러니 PT없는 날은 당연히 운동은 갈 생각도 못하고요, 그냥 PT 하는 날만 배우러 가게 되요.
트레이너는 이걸 안타깝게 생각하고요. 잠깐이라도 오셔서 복습하고 가시라고..
나이들면서 운동 안하면 안될것같아서 굳은 마음으로 등록한건데 처음의 굳은 마음은 점점 사라져가고
이제 3회 남았으니 이거만 하고 끝내자 싶고
그래도 일주일에 두번가서 그거라도 하는게 낫지 않나 싶기도 하고
어떻게 하는게 좋을까요?
저랑 비슷한 상황이시네요.
전 일주일에 한번으로 일단 남은 횟순 끝내고요.
재등록하되
할 수 있을 것 같음 주2회
아니면 주 1회라도 꼭 하려고요.
나이들수록 근육이 중요하다고 하잖아요.
일도 모두
먹고 살려고 하는 것이니
내 건강이 우선...
주1회를 제안해보는 방법도 있겠군요.
일주일에 한번이라도 가는게..
저도 님과 똑같아요.
나이들수록 근육 있어야 한다고 해서 시작한거라서 ㅎ
고민 나누어 주셔서 감사합니다.
저도 시간이 없어서 자의반 타의반으로 일주일에 1회만 강습받고 있는데 혼자서는 절대 운동 안하는 스탈이라
1번이라도 안하는 것보다는 훨씬 나아요.
사실 일하면서 두번 이상 가면 다른 일 생기면 결석도 잦게
돼서 늘 그런 패턴이었는데 한번 할 때라도
충실하자란 마음으로..