82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

허벅지 운동하고나서 열감 느끼는거 정상인가요?

ㅇㅇ 조회수 : 1,239
작성일 : 2025-03-27 18:50:07

앉아서 하는 무릎강화운동 있잖아요.

허벅지 대퇴사두근? 단련하는거요.

그거 20분 정도 했는데

허벅지 긴장되고 엄청 힘들더라고요.

낮에 운동 하고 방금전 잠시 누워있는데

이불 밑으로 앞허벅지 부분이 엄청 

뜨겁네요.

이거 괜찮은 걸까요?

IP : 220.65.xxx.124
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '25.3.27 7:52 PM (14.32.xxx.242) - 삭제된댓글

    타이레놀 드세요
    그 운동은 할때도 허벅지 타 들어가는것 같아요

  • 2. 진진
    '25.3.27 10:17 PM (169.211.xxx.228)

    운동하고 나서 허벅지마 종아리에 열나는 것은 좋은 현상이고
    무릎이 아프면 그건 잘못된 운동이래요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1686135 전현무 자전거 어떨까요? 6 실내 자전거.. 2025/03/27 2,890
1686134 "날아온 고성에 이재명반응 22 2025/03/27 6,161
1686133 서울은 싱크홀로 아파트 전체가 위험해도 집값때문에 13 2025/03/27 5,300
1686132 화성 태행산 정상 데크에 기름 추정 물질 뿌려져 5 .... 2025/03/27 1,719
1686131 잇몸 재생된다는 치약, 잇몸 유산균 효과 있나요? 7 궁금 2025/03/27 3,156
1686130 허벅지 운동하고나서 열감 느끼는거 정상인가요? 1 ㅇㅇ 2025/03/27 1,239
1686129 렌트카 주유 하고 반납하세요? 10 ㅇㅇ 2025/03/27 1,896
1686128 이재명 때린 TK주민, 노인도 아니던데요 33 미쳤나 2025/03/27 5,521
1686127 요즘 대륙남 방송(첨가물 먹거리) 보니 먹거리 너무 무서워졌어요.. 3 wm 2025/03/27 1,121
1686126 보소 경상도 아지매 !!! 12 ........ 2025/03/27 4,009
1686125 한국일보에 김새론이 16살에 카톡 주고받은 내용 나왔네요. 3 속상 2025/03/27 5,369
1686124 국짐당은 이재민 안돌보고 뭐하는지.. 8 답도없다 2025/03/27 1,099
1686123 대통령은 지지 안하는 국민도 어우러야 한다 봐요 9 0000 2025/03/27 1,122
1686122 안전해야 된다는 관료 사고방식를 버려라. 3 인용 2025/03/27 706
1686121 심우정 딸 특혜 채용 해명, 납득되는 게 하나도 없다 7 심우정딸 2025/03/27 1,797
1686120 지하철공사 관계자, 서울시에 '싱크홀 우려' 민원 2번이나 냈다.. 1 ㅇㅇ 2025/03/27 1,444
1686119 의령쪽인데 비가 좀 내려요 2 경남 2025/03/27 1,792
1686118 이재명 옆집은 누가산다는건가요 13 ㄱㄴ 2025/03/27 4,906
1686117 민주당 대통령이면 8 .... 2025/03/27 1,225
1686116 코디) 베이지색 바바리 반코트 안에 뭐 입어야 할까요? 5 하객 2025/03/27 1,525
1686115 알뜰폰 원래 광고전화 많이 오나요? 5 개인정보 2025/03/27 932
1686114 "김수현 첩이 많아 '황후자리' 힘들었다 들어".. 13 ... 2025/03/27 25,863
1686113 돌아가신 시어머니가 12 2025/03/27 5,313
1686112 경상도 사람들이 이재명한테 하는 거 보고 걱정 접었어요. 45 ㅇㅇ 2025/03/27 5,755
1686111 자궁근종 4 임신 2025/03/27 1,929