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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

미세먼지 최악이나 매우나쁨에도 야외운동하시나요?

ㅇㄹ 조회수 : 1,614
작성일 : 2025-03-26 09:06:33

핑계겠지만 오늘도 매우나쁨이라

걷기운동 하기 싫어지네요

IP : 124.61.xxx.19
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '25.3.26 9:11 AM (1.243.xxx.125)

    어젠 최악이라 덜해질까 기다리다
    포기하고 못했어요 (기관지와 눈이 알아차려요)
    오늘은 걷기 해야할텐데요
    마스크는 꼭 착용 하셔요..

  • 2. ....
    '25.3.26 9:11 AM (112.145.xxx.70)

    득보다 실이 많은 게 분명한데 왜 나가나요

  • 3.
    '25.3.26 9:13 AM (61.105.xxx.88)

    저는 그냥 해요

  • 4. ....
    '25.3.26 9:13 AM (116.38.xxx.45)

    전 패스요~

  • 5.
    '25.3.26 9:16 AM (220.125.xxx.37)

    전 어제 마스크쓰고 나갔는데..
    들어오니 얼굴엔 모래가 더덕더덕,
    눈도 머들거리고....피부도 가렵더라구요.
    그럼에도 불구하고 나갔어요. ㅠ_ㅠ

  • 6. 전 포기
    '25.3.26 9:19 AM (118.221.xxx.25)

    자전거로 출근하는데 이번주 포기했어요.
    아침에 일어나 뿌연 공기보면 도저히 못 타겠더라구요.

  • 7. 플랜
    '25.3.26 9:29 AM (125.191.xxx.49)

    어제 잠깐 외출했는데 오늘 새벽 목이 불편해서 자다 깻어요
    마스크 끼고 나갔어도 그렇더라구요

  • 8. ,,,,,
    '25.3.26 9:34 AM (110.13.xxx.200)

    저도 어제 외출할일이 잇어 나갔다오니 오늘 목이 안좋네요. 마스크했는데도 ....

  • 9. 마스크
    '25.3.26 9:38 AM (112.157.xxx.212)

    마스크 끼고 나가요
    강아지가 산책하자고 시간되면 졸라요
    강아지에게 미세먼지 때문에 네 건강에 나빠
    설명해 줄 수가 없어서
    스트레스나 미세먼지나 비슷하겠다 싶어서 그냥 나가요

  • 10.
    '25.3.26 9:41 AM (220.94.xxx.134)

    마스크 쓰면 숨막혀 집에 있어요

  • 11. less
    '25.3.26 9:48 AM (49.165.xxx.38)

    전 상관없이.. 매일해요. 비오는거 아니면요

  • 12. happ
    '25.3.26 10:21 AM (211.246.xxx.12)

    운도믜 효과보다
    미세먼지(1급발암물질)이 더
    해로울텐데 외출도 삼가해야지
    마스크도 못끼고 심호흡까지 하는
    운동이라니 내 몸속 깊은 곳까지
    미세먼지 흡입해주겠단 건지?
    모공으로도 흡수돼서 뇌에까지
    들어가 문제 일으킨단
    의학뉴스 나온지가 언젠대요

  • 13. 한국 공기 최악
    '25.3.26 10:32 AM (220.117.xxx.100)

    어제 그제 미세먼지 수치가 200도 넘어 300을 넘어가서 공기질 지도보니 한국은 완전 빨강..
    이건 뭐 마스크가 아니라 방독면을 써야할 판
    오늘도 100넘어요 ㅠ
    그냥도 아니고 운동이면 호흡이 빨라지는데 그 빠르고 깊은 숨 쉬며 미세먼지 들이키고 싶지 않아요
    공청기 틀어진 실내에서 땀내며 운동하는게 훨씬 낫죠

  • 14. ㅠㅠ
    '25.3.26 11:48 AM (58.235.xxx.21) - 삭제된댓글

    제가 원래 그런거 크게 신경 안써서 주말부터 야외활동 계속 하고 있는데요...
    코막힘 가래 목아픔.. 난리예요 흑흑 ㅠㅠ
    바람 한번 휙 불면 눈에 모래 다 들어가고ㅠ

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