땅콩버터가 콜레스테롤과 혈당에 좋다는데요
그냥 땅콩으로 먹으면 어떤가요?
국산 생땅콩 사서 먹고 싶을 때
에어프라이기에 구워 먹거든요
한번 먹으면 많이 먹게 돼 살이 찌는 느낌이 들어요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
땅콩버터 말고 그냥 땅콩은 효과 없나요?
ㅇㅇ 조회수 : 3,477
작성일 : 2025-03-13 22:13:04
IP : 118.219.xxx.214
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'25.3.13 10:21 PM (112.148.xxx.119) - 삭제된댓글땅콩자터가 첨가물이 있고 흡수가 빨라요.
님 용도에는 땅콩이 더 좋겠네요2. 효과 있어요
'25.3.13 10:21 PM (119.71.xxx.160)다만 뭐든 많이 먹으면 살이 찌죠.
3. ..
'25.3.13 10:21 PM (73.195.xxx.124)땅콩을 블랜더에 그냥 갈면(아무것도 보태지 않고) 땅콩버터입니다.
땅콩을 한번에 많이만 드시지 않으면 되겠네요.4. 관심
'25.3.13 11:34 PM (180.69.xxx.63) - 삭제된댓글한 번, 28g만 먹으래요.
5. 짜짜로닝
'25.3.14 9:30 AM (182.218.xxx.142)땅콩사서 밥공기로 몇번씩 퍼먹었다가 고대~~로 살로가서 3키로 쪘었어요 ㅋㅋ 적당량 먹어야해요 ㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1685330 | 사실상 3차 쿠데타군요 1 | ... | 2025/03/15 | 3,142 |
| 1685329 | 광화문 집회참석하러갑니다. 4 | 파면하라 | 2025/03/15 | 760 |
| 1685328 | 이사 업체 예스24가 원래 많이 비싸나요? 15 | 올리브 | 2025/03/15 | 2,295 |
| 1685327 | 민주당 국회에서 광화문까지 도보행진 6 | 3일연속 | 2025/03/15 | 969 |
| 1685326 | 지금 한국돈만 쓰레기 됐어요 14 | ........ | 2025/03/15 | 6,945 |
| 1685325 | 알타리한단!! 4 | 김치 | 2025/03/15 | 1,848 |
| 1685324 | 폭싹 속았수다 5 | 드라마퀸 | 2025/03/15 | 3,523 |
| 1685323 | 하루 전화 5통씩 매일. 10 | 00 | 2025/03/15 | 5,036 |
| 1685322 | 3월 15일(토) 오후2시 헌법재판소인근(안국역1번출구) 5 | ㅇㅇ | 2025/03/15 | 1,281 |
| 1685321 | 뉴욕은 처음인데 호텔 예약시 맨하탄쪽으로 하면 괜챦을까요? 12 | 뉴욕초보 | 2025/03/15 | 1,714 |
| 1685320 | 오늘도 주말청소로 기분전환 1 | 00 | 2025/03/15 | 1,343 |
| 1685319 | 경북에서 상경해서 집회갑니다!! 12 | 파면이답이다.. | 2025/03/15 | 1,180 |
| 1685318 | 따지기가 힘들어 1 | 수훈 1순위.. | 2025/03/15 | 733 |
| 1685317 | 요 며칠 우울했는데 이거 보고 굴렀네요 6 | ㅋㅋ쓰러집니.. | 2025/03/15 | 3,741 |
| 1685316 | 아이 정성들여 키우는게 32 | ㅇㅇ | 2025/03/15 | 6,521 |
| 1685315 | 류마티스 약먹고 있으면 카페에서 쟁반조차 들기 힘든가요??. 28 | ㄱ | 2025/03/15 | 4,188 |
| 1685314 | 집회에 노견개모차 끌고 가도 될까요? 28 | 해리 | 2025/03/15 | 2,833 |
| 1685313 | 폭싹 속았수다 4 | Zzang | 2025/03/15 | 2,245 |
| 1685312 | 광우병 시위 이후 우리가 얻은 것 | ........ | 2025/03/15 | 867 |
| 1685311 | 집회는 못가지만 4 | 해외국민 | 2025/03/15 | 602 |
| 1685310 | 윤, 김건희 특검법으로 힘들어해…한동훈엔 심기 불편” 8 | ... | 2025/03/15 | 1,949 |
| 1685309 | 펌)그러지들 마세요 6 | 생각좀 | 2025/03/15 | 2,266 |
| 1685308 | 아이한테 화나는데 너무한가요? 15 | ㅇㅇ | 2025/03/15 | 3,638 |
| 1685307 | 염색하고 색깔 조금 빠지나요? 6 | 흰머리 | 2025/03/15 | 1,340 |
| 1685306 | 다음주 월요일부터 3주간 한국 출장인데 옷차림 알려주세요. 3 | .. | 2025/03/15 | 1,019 |