몇 년 전 기사인데
https://n.news.naver.com/mnews/article/016/0001993810?sid=104
68년 살면서 50년간 매일 빅맥 먹음
1972년에 빅맥 처음 먹던 날,
너무 맛있어서 3개 먹음
젊을때는 9개씩 먹기도 했음.
지금은 하루 2개꼴로 먹음.
혈당 정상, 콜레스테롤 수치도 좋음.
중요 포인트 : 감자튀김은 먹지 않으며 매일 10Km씩 걸음
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
50년간 매일 햄버거 먹은 아저씨
..... 조회수 : 7,284
작성일 : 2025-03-10 19:06:39
IP : 118.235.xxx.10
24 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅠ
'25.3.10 7:07 PM (211.221.xxx.43)맥날은 감튀죠 ㅠㅠ
2. ㅎㅎ
'25.3.10 7:08 PM (59.17.xxx.179)저는 감자튀김때문에 맥도날드가는데
3. ...
'25.3.10 7:09 PM (39.7.xxx.182)감자튀김은 먹지 않으며 매일 10Km씩 걸음
ㅡㅡ
핵심은 이거죠4. ...
'25.3.10 7:09 PM (180.71.xxx.15)맥날은 감튀죠 ㅎㅎ
저는 감튀는 맥날 아니면 맘스터치만 먹어요5. ....
'25.3.10 7:10 PM (58.143.xxx.196)한식이나 밥대신 햄버거로 채우나
관리만 잘하면 차이없나봐요6. 그야
'25.3.10 7:11 PM (121.136.xxx.30) - 삭제된댓글햄버거는 원래 균형잡힌 식단이니까요 고기에 영양가득들었고 탄수는 빵이고요 야채는 사실 소량만 먹는게 좋죠 튀긴감자는 안먹는게 낫죠 고기 질이 좀 걱정되긴하는데 .. 그런데 식생활이 뭐가됐던 다 압도하는게 유전자라서요
7. 버거킹
'25.3.10 7:11 PM (59.17.xxx.179)감튀가 넘 맛이 없어요... 와퍼는 맛있는데.
8. ..
'25.3.10 7:15 PM (114.200.xxx.129)감자튀김 안먹고 매일 10KM걸었던게 포인트죠
9. ..
'25.3.10 7:17 PM (106.101.xxx.88)콜라도 안 먹었겠죠??
10. ..
'25.3.10 7:17 PM (114.199.xxx.79) - 삭제된댓글하루 10km 걷기 하시면 감튀 하나는 먹어도 됐을듯;;
11. ㅎㅎㅎ
'25.3.10 7:20 PM (211.235.xxx.244) - 삭제된댓글감튀맛 안 보신 거 천만다행.
12. ㆍ
'25.3.10 7:23 PM (14.44.xxx.94) - 삭제된댓글워렌버핏도 맥도날드와 코카콜라 대주주라서
몇 십 년 동안 매일 햄버거와 콜라 식사를 한다고 하던데ㆍ13. . .
'25.3.10 7:24 PM (211.178.xxx.17)트럼프도 햄버거 콜라 중독 수준
물론 관리도 중요하지만 중요한 맥락에서
그냥 건강은 타고난건가 싶기도 해요.14. 여전히
'25.3.10 7:25 PM (124.50.xxx.70)68세에 10킬로씩 걸으면 관절 다 나갈듯.
15. 햄버거는
'25.3.10 7:37 PM (121.136.xxx.30)사실 건강식품이예요 밀이 안받는 분들은 라이스버거 드세요
16. ㅡㅡ
'25.3.10 7:37 PM (14.33.xxx.161) - 삭제된댓글10kg면 몇 시간 걷는 건가요
17. ㅡ
'25.3.10 7:38 PM (14.33.xxx.161)10km면 몇 시간 걷는 건가요
18. ..
'25.3.10 7:41 PM (59.9.xxx.65)외국인은 췌장이 한국인보다 튼튼해요
감튀 콜라 안먹고 10km씩 걸으면 건강하겠네요19. 의사도
'25.3.10 7:44 PM (114.204.xxx.203)감튀 빼고 먹으라대요
20. 헐
'25.3.10 7:56 PM (119.71.xxx.80)매일 10키로면 만오천보예요
21. ...
'25.3.10 8:09 PM (106.102.xxx.68)햄버거 탄단지로도 좋은 식단이에요
특히 맘스터치 햄버거는 단품으로 먹으면 훌륭22. ..
'25.3.10 8:45 PM (1.237.xxx.38)한국인도 콜라 빼고 먹음 괜찮을걸요
샌드위치랑 뭐가 달라요
이것도 먹고 야식도 먹어대면서 걷지도 않으니 문제지
10킬로면 한시간 반 넘게 걷는거 아닌가요
쉽지 않아요 매일23. ㅇㅇㅇ
'25.3.10 10:06 PM (119.67.xxx.6)10키로면 약간 빠른 걸음으로 두 시간이요
24. 아아
'25.3.10 10:56 PM (222.100.xxx.51)일단 덩치 크고,
감튀, 탄산 안먹고
매일 10키로.
그럼 건강할 수 있음
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1693517 | 3/12(수) 오늘의 종목 | 나미옹 | 2025/03/12 | 219 |
| 1693516 | 계란찜 뚝배기 설거지 18 | .. | 2025/03/12 | 2,898 |
| 1693515 | 교촌치킨 양이 ㅜ 7 | 영이네 | 2025/03/12 | 2,546 |
| 1693514 | 이건 거대한 카르텔의 문제네요 22 | 지금 | 2025/03/12 | 2,653 |
| 1693513 | 수방사ㅡ헌재•국회 도면 미리 확보해놨다 5 | 경향 | 2025/03/12 | 937 |
| 1693512 | 늘 검찰 법원 언론은 2 | ㄱㄴ | 2025/03/12 | 304 |
| 1693511 | AI판사 언제 도입 될 수 있을까요? 3 | 법무 | 2025/03/12 | 313 |
| 1693510 | 합격하면 프사에 올리세요 20 | ᆢ | 2025/03/12 | 3,735 |
| 1693509 | 심우정. 윤가 인권은 중요하고. 14 | 즉시체포하라.. | 2025/03/12 | 1,268 |
| 1693508 | 안타티카 헤비패딩 가지신 부운~ 5 | .. | 2025/03/12 | 1,092 |
| 1693507 | 양배추채칼 추천해봅니다. 40 | ... | 2025/03/12 | 4,123 |
| 1693506 | 석방후 계속 악몽을 꾸네요 9 | 탄핵인용 | 2025/03/12 | 471 |
| 1693505 | 결혼정보회사 가서 현타온다는 사람들 이상한게 8 | ........ | 2025/03/12 | 1,970 |
| 1693504 | 국가를 위태롭게한 지귀연 심우정에게 천벌을 내리길 10 | 겨울 | 2025/03/12 | 654 |
| 1693503 | 어제 뉴스데스크 검찰의 장난질 17 | … | 2025/03/12 | 3,550 |
| 1693502 | 물 없이 감는 샴푸 사용해보신 분이요 6 | 수술후 | 2025/03/12 | 1,672 |
| 1693501 | 항공권을 여행사에서 구매하는 경우에요 7 | 티켓 | 2025/03/12 | 922 |
| 1693500 | 아이들 통장 어디꺼 만드세요? 1 | ... | 2025/03/12 | 718 |
| 1693499 | 헌법재판소 자유게시판 31 | 탄핵인용 | 2025/03/12 | 2,570 |
| 1693498 | 헌재가 흔들리지 않게 5 | 82님들 | 2025/03/12 | 753 |
| 1693497 | 아이들은 엄마가 빈틈을 보여야 잘하나요? 24 | 음 | 2025/03/12 | 3,094 |
| 1693496 | 4달째 삼각김밥(오징어)머리 어떻게 구제하죠? 3 | ㅠㅠ | 2025/03/12 | 1,216 |
| 1693495 | 내란수괴 윤석열 ] 헌재에 탄핵 인용 및 즉각 파면, 3 | 내란수괴 윤.. | 2025/03/12 | 511 |
| 1693494 | 심우정을 조종하고 있는 사람이 바로 김주현 17 | ㅇㅇ | 2025/03/12 | 4,288 |
| 1693493 | 판사의 오류로 풀어줬으면 바로 재구속해야하는거 아니에요? 10 | ᆢ | 2025/03/12 | 1,759 |