https://youtube.com/shorts/nef7T-gat0c?si=d9v5XqVxL8GCAmyN
고강도 저당 댄스는 자신의 발뒤축을 이용해서 엉덩이를 건드려 주는 운동입니다. 참고로 저는 88학번 문선대 출신입니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
고강도 당뇨 댄스 개발했어요.
하민이네 조회수 : 3,268
작성일 : 2025-03-09 01:37:21
IP : 211.115.xxx.19
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 보기에는
'25.3.9 1:42 AM (59.17.xxx.179)경쾌하고 재밌을거 같은데 막상하면 힘들어서 저는 못할거 같아요. 운동좀해야하느데.
2. ...
'25.3.9 2:00 AM (183.102.xxx.152)무릎 아픈 당뇨인은 어쩌라고?
당뇨인은 노인이 많은데...3. ㅡㅡ
'25.3.9 3:30 AM (14.55.xxx.239)여기 연령대를 고려해 주소서
4. 헉스
'25.3.9 3:51 AM (151.177.xxx.53) - 삭제된댓글저건 20대라도 무릎 나가겠어요.
5. 가만
'25.3.9 6:45 AM (1.235.xxx.154)서서 해도 되는데..
근데 문선대가 뭔지 찾아봤어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1692659 | 문상호"계엄 선포 모든건 합법"…고문도 준비 .. 16 | JTBC | 2025/03/09 | 3,645 |
| 1692658 | 눈화장 지우는 용도로 코코넛 오일 좋네요. 7 | 그만사자 | 2025/03/09 | 1,761 |
| 1692657 | 불경기글 읽으니 12 | ㅇㅇ | 2025/03/09 | 3,004 |
| 1692656 | 해뜰날 숑숑이라는 유튜브 아세요? 걱정돼요 4 | ..... | 2025/03/09 | 3,594 |
| 1692655 | 82님들 치약은 불소 1450이상 함유된거 쓰래요 14 | ㅇㅇ | 2025/03/09 | 3,104 |
| 1692654 | 기독교인 들은 왜 명신이를 지지 하나요 31 | 기독교 | 2025/03/09 | 3,168 |
| 1692653 | 옷을 좋아하고 잘입어요 17 | ... | 2025/03/09 | 5,260 |
| 1692652 | TGI 프라이데이가 곧 문닫는다길래 16 | 곧망할집 | 2025/03/09 | 4,017 |
| 1692651 | 내일 트렌치코트 입으실거예요? 10 | 음 | 2025/03/09 | 3,668 |
| 1692650 | 탄핵 기각 될까봐.. 17 | 밥맛이 다 .. | 2025/03/09 | 4,190 |
| 1692649 | 나이 52세 어떻게 살아야할지 조언부탁 13 | 고민녀 | 2025/03/09 | 7,199 |
| 1692648 | 로봇청소기 문턱넘나요 4 | 로청 | 2025/03/09 | 1,121 |
| 1692647 | 가계부 항목이요. 2 | 가계부 | 2025/03/09 | 477 |
| 1692646 | 포천 폭탄사고는 이전 공군들 사고가 아니예요 ㅠㅠ 2 | 십석열 | 2025/03/09 | 4,555 |
| 1692645 | 추계예술대학 여기 어떤 수준이에요? 31 | ᆢ | 2025/03/09 | 3,812 |
| 1692644 | 확실히 경기가 안좋긴하네요 외식하러갔는데 45 | ㄹㄹ | 2025/03/09 | 21,431 |
| 1692643 | 코침 한의원 댓글 주신분 5 | ㅇㅇ | 2025/03/09 | 1,341 |
| 1692642 | 오늘 경복궁에서 꽈배기 나눔 20 | 유지니맘 | 2025/03/09 | 3,049 |
| 1692641 | 서울의소리 방송 계속 나오네요 4 | 파면하라 | 2025/03/09 | 2,249 |
| 1692640 | 탄핵기원)볼살부자 울쎄라 5개월가네요 13 | ㄱㄴ | 2025/03/09 | 2,648 |
| 1692639 | 6세 푸들인데 저만 따라 다녀요. 4 | 푸들 | 2025/03/09 | 1,852 |
| 1692638 | 자유 민주주의 국가에서 모든 국민은 법앞에 평등해야지 14 | ㅇ | 2025/03/09 | 1,129 |
| 1692637 | 넷플릭스 제로데이보는데 대통령실,의회..방마다 너무 어두워요.... 3 | 조명 | 2025/03/09 | 2,146 |
| 1692636 | 친정엄마에게 미안해요. 19 | 지침 | 2025/03/09 | 6,071 |
| 1692635 | 주택담보대출이 다시 늘었다네요 8 | ... | 2025/03/09 | 3,765 |