82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

눌은밥 끓여서 매일 먹는데

매일누룽지 조회수 : 1,517
작성일 : 2025-03-07 11:11:37

눌은밥 끓여서 매일 끼니마다 먹어요

밥끼니가 아니어도요

아침에 고구마 커피 사과 먹을때도 숭늉1그릇

점저 한식으로 밥먹을때도 국대신 숭늉1그릇

자연스럽게 숭늉에 밥알이 들어가니 

탄수화물이 걱정되긴 하는데

이렇게 매일 먹는거 괜찮을까요

IP : 58.29.xxx.216
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 누룽지
    '25.3.7 11:46 AM (211.235.xxx.95)

    진짜 좋아해서 일부러 만들어 먹었어요
    누룽지 당혈지수(?명칭이 생각안나네요)
    높아요
    당뇨라 혈당관리 중이라서 못 먹고 있는 중예요

  • 2.
    '25.3.7 12:27 PM (1.218.xxx.109) - 삭제된댓글

    저는 눌은밥 20% 순두부50%계란 30%넣어 끓여서 김 김치 어묵 나물 멸치 같은 반찬이랑 같이 먹어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1691467 와 판개들, 미친건가? 1 2025/03/07 759
1691466 안국역 갑니다 8 내일 2025/03/07 730
1691465 윤석열 석방 이라뇨????? 4 내란수괴파면.. 2025/03/07 1,726
1691464 밀항해서 해외로 튀면 어떡하나요? 10 구속취소라니.. 2025/03/07 955
1691463 저도 카드값 50만원 줄이기 동참했어요 10 저도 2025/03/07 2,394
1691462 북미 의료 괜찮다던데 5 hgffd 2025/03/07 1,169
1691461 극우들 더 결집해서 뭔 일 저지를까 걱정입니다 3 ㅇㅇ 2025/03/07 540
1691460 와 이거 뭔가요?? 쟤를 구속취소하다니요 어이없음 3 ㅇㅇㅇ 2025/03/07 1,327
1691459 탄핵기각도 아니고 구속취소인데 열낼필요있나요 29 ㅁㅁ 2025/03/07 4,784
1691458 선관위 사무총장 '입이 열개라도 할말이 없 21 .. 2025/03/07 2,117
1691457 검찰이 날짜 계산을 잘못해서 풀려난거네요 9 ㅇㅇ 2025/03/07 3,338
1691456 거지 동네래요...ㅎㅎㅎㅎㅎ 7 ........ 2025/03/07 4,339
1691455 (더러움 주의) 막혔던거 같은 방귀가 한참 나온다음에 3 ㅠㅠ 2025/03/07 1,295
1691454 제육볶음 맛내기 어려워요 19 양배추 2025/03/07 2,039
1691453 저는 단순노동을 좋아해요 11 .. 2025/03/07 2,293
1691452 홈플 온라인몰 물건 부분취소 당한후 환불이 안되네요 7 불만족 2025/03/07 1,724
1691451 석방되면 3심 확정때까지 자유 아닌가요? 21 아이스아메 2025/03/07 4,281
1691450 윤씨 풀어주면 6 지금 2025/03/07 2,059
1691449 윤씨 석방되네요ㅠ 14 2025/03/07 4,765
1691448 새마을금고 무슨일 나나요? 16 어떡해요? 2025/03/07 5,957
1691447 중딩아이 공부법. 책이나 유튜브 추천 부탁드려요... 2 중3엄마 2025/03/07 328
1691446 결국 피를 흘려야..뭔가 정리될듯 3 ㄱㄴ 2025/03/07 1,493
1691445 제가 속이 좁은 건가요 8 감사 2025/03/07 1,378
1691444 지금 매불쇼 시작합니다!!! 1 최욱최고 2025/03/07 713
1691443 조용히 통화하는 분들 부럽고 신기해요 9 소근소근 2025/03/07 1,726