82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

곡물 파로 드시는분 있나요?

............ 조회수 : 2,494
작성일 : 2025-03-04 14:44:51

 

홍진경 유튜브보니 파로라는걸 섞어 밥을 하더라구요

처음 들어봤는데 찾아보니

고대 로마 병사들의 전투식량이였고 하고

항산화 물질에 혈당관리도 된다고 합니다

근데 식감이 어떨지 궁금해요

드시는분 계시나요?

 

 

IP : 121.179.xxx.68
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. .....
    '25.3.4 2:51 PM (110.9.xxx.182)

    백미랑 섞어서 쾌속 15분으로 하는데 괜찮아요.

    저는 현미 보리 이런것도 싫어하는데

    이건 괜찮네요

  • 2. ㅇㅇ
    '25.3.4 2:51 PM (183.102.xxx.78)

    먹어보니 식감이 귀리와 비슷한 것 같아요.

  • 3.
    '25.3.4 2:52 PM (121.167.xxx.120)

    귀리나 캬뮤트 같은 통밀 종류예요
    다른 곡식보다 당이 덜 들었대요
    쌀을 섞거나 찹쌀 반컵 섞어서 밥해요
    쌀보다 비싸서 그렇지 먹을만 해요
    먹으면서 상술에 낚인거 아닌가 하는 의문도 들어요
    지금 홈플러스에서 원 플러스 원으로 팔아요

  • 4. 밀쌀
    '25.3.4 2:52 PM (67.160.xxx.104)

    예전에 누가 한봉지 줘서 밥에 조금씩 섞어먹은 적 있는데요 밀쌀이나 보리와 비슷해요. 탱글하고 톡톡 터지는 느낌이라고 해야되나요?

  • 5. 전 귀리
    '25.3.4 2:55 PM (59.7.xxx.217)

    쌀이랑 반반으로 해서 먹는데 식감 괜찮더라고요

  • 6. 전괜차나요
    '25.3.4 2:55 PM (119.193.xxx.194) - 삭제된댓글

    쌀2컵 파로1컵 같이씻어 30분이상 불려서해요
    뭔가 잡곡을 섞어밥을 하는데 이번에 파로 사봤어요
    현미파로 왕창에 쌀 조금 이렇게도 해봤는데
    밥이 좀더 고소한느낌이라 괜차났어요
    경동시장에서 1kg 만원에 샀어요

  • 7. ....
    '25.3.4 2:58 PM (222.111.xxx.27)

    쫀득쫀득 앗있어요
    귀리와 식감이 비슷해요

  • 8. ..........
    '25.3.4 3:00 PM (121.179.xxx.68)

    댓글 모두 감사합니다
    살까 말까 고민했는데 사야겠네요 ㅎ

  • 9. Yui
    '25.3.4 3:01 PM (118.235.xxx.182)

    씻어서 깨 볶듯이 볶아서
    간식으로 오독오독 씹어먹어도
    좋더라구요

  • 10. 혈당하고는
    '25.3.4 3:05 PM (203.81.xxx.30)

    큰상관이 없는거 같고 카무트보다는 덜거칠고 나아요

  • 11. 녹차
    '25.3.4 3:06 PM (39.7.xxx.75)

    불려서 넣는건가요?

  • 12. ooo
    '25.3.4 3:10 PM (182.228.xxx.177)

    남편이나 저나 현미, 잡곡, 귀리 등등 너무 싫어하는데
    파로는 쫀득하고 톡톡 터지는 식감이 좋아서
    너무 잘 먹고 있어요.
    남편도 밥 먹을때마다 파로 너무 맛있다고 자꾸 밥을 더 먹어요 ㅜㅜ

  • 13. 요즘
    '25.3.4 4:35 PM (221.144.xxx.81)

    파로가 유행인지 티비 건강프로에서도
    당뇨 관련 다루며 파로란 곡물 꼭 나오더군요
    채널 돌리면 홈쇼핑에서 파로 팔고 있고...

  • 14. 저거도
    '25.3.4 5:50 PM (59.7.xxx.217)

    퀴노아나 이런거처럼 유행

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1690662 헬스장에서 운동중에 파우치 사용하시나요? 5 별이너는누구.. 2025/03/05 1,124
1690661 리니어지나 온다 리프팅 해보신분 3 ㅇㅇ 2025/03/05 389
1690660 한은 “물가상승 경험이 부동산 수요 키워” 4 ... 2025/03/05 946
1690659 은퇴후 생활비를 미리 예습 시작했습니다 21 2025/03/05 4,419
1690658 尹 대통령 지지율 48.8% 37 ㅇㅇ 2025/03/05 4,891
1690657 가입한 새마을금고, 신협 배당금 없대요... 10 슬프다 2025/03/05 1,858
1690656 티메프시작으로 손잡이 바보사랑 펀샵 홈플까지 3 ........ 2025/03/05 739
1690655 트럼프 의회연설 왜이리 자꾸 일어나요ㅋㅋ 2 .. 2025/03/05 1,154
1690654 기독교인분들 일어나서 무엇부터하시나요 4 ... 2025/03/05 497
1690653 이 단어가 뭔지 도무지 기억이 안나요 5 탐정 2025/03/05 1,261
1690652 공수처, '김성훈 구속영장 반려' 검찰총장·대검차장 수사 착수 46 공수처 2025/03/05 3,446
1690651 저는 성격이 급해서 일을 그르칠 때가 많네요 4 ** 2025/03/05 1,239
1690650 정신건강의학과 상담위주인 곳 추천 부탁드려요(서울 27 ㅇㅇ 2025/03/05 1,003
1690649 pc 사생활 보호필름 추천좀 부탁드려요.. .. 2025/03/05 229
1690648 셀프 염색 초보_알랴주세여 5 ... 2025/03/05 1,117
1690647 트럼프 첫 의회연설 생중계(실시간 번역 지원) 1 ㅇㅇ 2025/03/05 448
1690646 한우장조림 2 .. 2025/03/05 480
1690645 강남역 양재역 사이 마사지샵 하나 추천할게요 (미용마사지x 지압.. 11 ㅇㅇ 2025/03/05 1,378
1690644 놀랍도록 투명한 나의 꿈 4 bb 2025/03/05 1,220
1690643 Cu 쑥 샌드위치 먹었어요 1 오오 2025/03/05 1,694
1690642 홍준표 페북 입장 표명 4 …. 2025/03/05 2,210
1690641 불면증은 어느 과를 가야 하나요? 15 ... 2025/03/05 1,584
1690640 옛날에는 부동산 투기는 몰래 숨어서 했는데... 12 ... 2025/03/05 1,601
1690639 합의이혼 절차 아시는 분 8 ... 2025/03/05 1,268
1690638 파이브가이즈 가보신 분? 8 ..... 2025/03/05 1,597