82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

곡물 파로 드시는분 있나요?

............ 조회수 : 2,494
작성일 : 2025-03-04 14:44:51

 

홍진경 유튜브보니 파로라는걸 섞어 밥을 하더라구요

처음 들어봤는데 찾아보니

고대 로마 병사들의 전투식량이였고 하고

항산화 물질에 혈당관리도 된다고 합니다

근데 식감이 어떨지 궁금해요

드시는분 계시나요?

 

 

IP : 121.179.xxx.68
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. .....
    '25.3.4 2:51 PM (110.9.xxx.182)

    백미랑 섞어서 쾌속 15분으로 하는데 괜찮아요.

    저는 현미 보리 이런것도 싫어하는데

    이건 괜찮네요

  • 2. ㅇㅇ
    '25.3.4 2:51 PM (183.102.xxx.78)

    먹어보니 식감이 귀리와 비슷한 것 같아요.

  • 3.
    '25.3.4 2:52 PM (121.167.xxx.120)

    귀리나 캬뮤트 같은 통밀 종류예요
    다른 곡식보다 당이 덜 들었대요
    쌀을 섞거나 찹쌀 반컵 섞어서 밥해요
    쌀보다 비싸서 그렇지 먹을만 해요
    먹으면서 상술에 낚인거 아닌가 하는 의문도 들어요
    지금 홈플러스에서 원 플러스 원으로 팔아요

  • 4. 밀쌀
    '25.3.4 2:52 PM (67.160.xxx.104)

    예전에 누가 한봉지 줘서 밥에 조금씩 섞어먹은 적 있는데요 밀쌀이나 보리와 비슷해요. 탱글하고 톡톡 터지는 느낌이라고 해야되나요?

  • 5. 전 귀리
    '25.3.4 2:55 PM (59.7.xxx.217)

    쌀이랑 반반으로 해서 먹는데 식감 괜찮더라고요

  • 6. 전괜차나요
    '25.3.4 2:55 PM (119.193.xxx.194) - 삭제된댓글

    쌀2컵 파로1컵 같이씻어 30분이상 불려서해요
    뭔가 잡곡을 섞어밥을 하는데 이번에 파로 사봤어요
    현미파로 왕창에 쌀 조금 이렇게도 해봤는데
    밥이 좀더 고소한느낌이라 괜차났어요
    경동시장에서 1kg 만원에 샀어요

  • 7. ....
    '25.3.4 2:58 PM (222.111.xxx.27)

    쫀득쫀득 앗있어요
    귀리와 식감이 비슷해요

  • 8. ..........
    '25.3.4 3:00 PM (121.179.xxx.68)

    댓글 모두 감사합니다
    살까 말까 고민했는데 사야겠네요 ㅎ

  • 9. Yui
    '25.3.4 3:01 PM (118.235.xxx.182)

    씻어서 깨 볶듯이 볶아서
    간식으로 오독오독 씹어먹어도
    좋더라구요

  • 10. 혈당하고는
    '25.3.4 3:05 PM (203.81.xxx.30)

    큰상관이 없는거 같고 카무트보다는 덜거칠고 나아요

  • 11. 녹차
    '25.3.4 3:06 PM (39.7.xxx.75)

    불려서 넣는건가요?

  • 12. ooo
    '25.3.4 3:10 PM (182.228.xxx.177)

    남편이나 저나 현미, 잡곡, 귀리 등등 너무 싫어하는데
    파로는 쫀득하고 톡톡 터지는 식감이 좋아서
    너무 잘 먹고 있어요.
    남편도 밥 먹을때마다 파로 너무 맛있다고 자꾸 밥을 더 먹어요 ㅜㅜ

  • 13. 요즘
    '25.3.4 4:35 PM (221.144.xxx.81)

    파로가 유행인지 티비 건강프로에서도
    당뇨 관련 다루며 파로란 곡물 꼭 나오더군요
    채널 돌리면 홈쇼핑에서 파로 팔고 있고...

  • 14. 저거도
    '25.3.4 5:50 PM (59.7.xxx.217)

    퀴노아나 이런거처럼 유행

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1690724 자식 문제는 왜 안 지나가나요 모든게 지나가는데 죽어야 끝나는지.. 10 지겹다 2025/03/05 2,937
1690723 정청래 입니다/ 답답해서 한 말씀 드립니다. 6 ........ 2025/03/05 3,540
1690722 지방이 소멸 된다는 것은 7 ... 2025/03/05 2,762
1690721 피색깔이 맑으면 좋은건가요? 9 ㅇㅇ 2025/03/05 1,584
1690720 오페라덕후 추천 대박 공연(서울, 인천) 7 오페라덕후 .. 2025/03/05 1,294
1690719 월부는 댓글 관리 너무 심하네요 5 ... 2025/03/05 1,707
1690718 방심위 직원 양심고백 "거짓진술하니 류희림이 잘 챙겨주.. 5 ㅇㅇ 2025/03/05 1,962
1690717 개인파산 잘아시는분( 상속분) 파산 2025/03/05 494
1690716 결혼한 딸이 친정부모님집에 전입신고를 하면.. 1 ㅇㅇ 2025/03/05 1,497
1690715 아들이 유치원친구를 그리워해요. 7 유치원 2025/03/05 2,065
1690714 췌장에 단순 낭종 있으신 분? 6 궁금 2025/03/05 1,578
1690713 빵빵한 하얀색 숏패딩에 검정레깅스 17 . . . 2025/03/05 2,093
1690712 인연이란 노래 아시죠? 2 ㅇㅇ 2025/03/05 1,270
1690711 위내시경 수면마취후, 죽 바로 안먹고 좀 잔다음에 먹어도 되나요.. 3 잘될 2025/03/05 941
1690710 65세, 무슨 일을 할 수있을까요. 식품영양학과 졸업하고 조리사.. 14 ... 2025/03/05 3,984
1690709 가성비 좋은 구스나 오리털 이불 좀 추천해주세요 5 이불 2025/03/05 682
1690708 이재명 많이 변한것 같아요. 37 매불쇼 2025/03/05 6,650
1690707 이 치마에는 대체 무슨 신발을 신어야하는걸까요? 9 ..... 2025/03/05 1,674
1690706 [추미애]검찰의 내란개입 증거가 드러나다 8 내그알 2025/03/05 1,804
1690705 강아지 심장병에서 신장까지 나빠진 경우요. 4 .. 2025/03/05 478
1690704 학원 숙제 걸리는 시간 2 궁금 2025/03/05 589
1690703 홈플아 기운내!! 22 Vip 2025/03/05 4,356
1690702 윤 대통령 된 것도 생각해보니 잘 된 일이에요 18 ㅇㅇ 2025/03/05 3,518
1690701 지금 매불쇼 시작합니다 - 이재명 민주당 대표(녹화) 2 최욱최고 2025/03/05 715
1690700 냉장고서 5일된 돼지고기괜찬을까요? 2 ... 2025/03/05 915