예전엔 제일 만만한게 카레 하이스 짜장이라
한솥씩 해놓고 그것만 주구장창 먹을때도 있었는데요즘은 한솥잔뜩은 커녕 3,4인분 끓이기도 힘드네요
감자 제일 왕큰거 한알 3천7백원에
당근 쬐끄만거 세개 4천원(걍 저렴하고 큼지막한 중국산 세척당근 살걸 그랬어요)
양파 서너개든거 한망 3천원
돼지고기 카레용 6천400원이네요
카레소스 예전엔 천원대에 샀던것 같은데
오늘보니 2천3백원
몇인분 나오지도 않는데 카레 재료값만 2만원 정도라니 ㄷㄷㄷ
그니깐 장보고 다듬고 요리하는 인건비 인덕션전기세 빼고, 곁들이는 밥값 김치나 반찬비용 제외하고
카레하나 만드는데만 5천원 가까이 든거잖아요
카레이외에 인건비 쌀밥 기타등등 다하면 1만원넘고 차라리 밖에서 사먹는게 훨 이익이 맞겠네요
집밥한끼가 이리도 비쌀일인지말이죠
우리나라 장바구니 물가가 정상은 아니네요
너무 살인적으로 비싸요
그나마 당근 양파는 몇개가 남아서 딴 요리도 할수있으니 한끼 5천원이나 들어갔다하면 안되는건지..
감자
카레전분
밥
다 탄수화물이라 안해먹기로
진짜 감자값 보고 기절초풍했어요.
제가 감자를 크게 좋아하지않아 다행이라 해야하나요?
들이 그만한 영양소라도 있냐하면 한줌 고기보다 수치도 낮고 잘빠지지도 않는 독소도 많은데다 탄수함량만 높은 뿌리채소 저돈 주고 사먹느니 안먹고 만다 싶어요 저도 요즘 장볼때마다 머리굴려요 가격싼 냉동채소도 사보고 이 가격이면 배달이 나은지 레토르팩이 나은지 등을요
ㅇ 마트에 감자
1킬로 4천-6천원이던데요.
장바구니 물가 정말 살인적이란 말이 딱 맞아요
손을 달달 떨면서 채소 과일 삽니다
정부가 물가 관리 내팽겨치는 이런 나라가 또 있을까요??
물가 엄청 오른건 맞는데 저렇게 하면 온가족 한끼 먹잖아요.
밖에 나가서 가족 다 외식하면 후덜덜 합니다.외식가격도 올라서..
결국 절약하려연 꼼짝없이 집에서 해먹어야겠더라고요.
감자 싸던데 쿠팡에
참기름 성분표 보셨나요?
홈풀 1+1 참기름 해표꺼 성분보니
수입산 참깨도 싫을판안데 참깨분말 들여다 기름짠거를
160미리에 3990원
수입참깨 참기름은 160미리에 12000원..
미쳤어요.
대기업들이 눈가리고 아웅이에요.
국민들에게 먹거리 장난으로 3대 성인병이 어린아이부터 와요.
카레가루도 3900원에 0인분 식당용이었는데 지금 몇년새
올라서 8990원 성분도 상황 함량이 낮아서 맛없어요.
카레에 온갖 야채 필요없어요.
양파 3개정도. 돼지고기.
그렇게 두 종류만 넣고 카레하면
더 맛있어요.
아니면 돼지고기대신
프랑크쏘세지로 해도 맛있구요.
그리고 카레밥은 혈당 무섭게 치솟아서
어른에겐 안 좋아요.
당근을 제주 구좌 당근이라고 인터넷에서 한박스 만얼마에 샀더니
엄청 많이 왔고 감자는 하나로 특가로 사놓고
홈플세일에서 원뿔원으로 카레가루 사놨어요
물가가 너무 비싸서 온갖군데 쎄일 전단만 들여다 보고 있어요
카레에 감자 안 넣어도 되요.
전 호박 파프리카 돼지고기 넣고 만드는데 한번 만들면 오래 먹어요. 당연 식당보다는 집밥이 싸죠
비싸면 대체품목으로 만들면 가능
돼지고기 대신 닭안심
양파 많이 넣고 만들면 맛있어요
고기 안들어가도 맛나요
감자가격이
저렴할 때 카레에 감자 . 당근 넣던건데 사실 다 탄수라
걍 감자 빼고 양파를 많이 넣어요
짜장 소스나 심지어 닭볶음탕도 감자는 있으면 구색으로 넣고 안넣어요 밥이 탄수라 구근채소는 왠만하면 빼요
감자 양파는 5kg, 당근은 3kg씩 온라인 구매해서
여기저기 넉넉하게 넣어 먹어요
카레가루도 1kg 대용량으로요
돼지고기는 안좋아해서 잘 안넣고
닭가슴살 넣어요
성인 4명 하루 두끼 식비 80으로 살려면 다른 방법이 없어요
물가 좀 잡아야지 뭐하는지 모르겠어요
감자 당근 양파 저거보다 저렴하게 살 곳 많아요.
다른데 좀 알아 보세요.
감자10킬로 15000원정도 지마켓에서 샀어요
물가가 미쳤어요