다이어트에 도움될까 싶어서

[혹시]

최근 약 10여일 탄수화물을 끊고 먹어도 아주 조금 거의 안먹었어요.

대신 저녁에는 무와 콜라비를 큰거 하나씩 파란부분으로 먹다보니 제가 당뇨라 혈당이 팍 오르긴 하더라구요.

혈당은 인슐린 주사를 맞았구요.

대신 저녁에 밥을 안먹다보니 무와 콜라비를 많이 먹었는데도 살은 약 2키로정도 빠지네요.

 

[...]

무와 콜라비도 혈당을 팍 올리는군요 ㅠㅠ
살 빼는 거랑 혈당 잡는 건 다른 루트인가봐요. 경험담 감사합니다.

[헉]

무가 혈당이 많이오르나요? 얼마전 무가 달고 시원해서 하루에 한개 먹었는데… 그래도 살이 하나도 안빠졌는데 다 이유가 있었네요 ㅠㅠ

[ㅇㅇ]

윗님.. 무를 추가로 드신 건가요
밥 대신 드신 건가요

[와 속았네요]

콜라비를 다이어트 간식으로 먹었는데
혈당 올리는군요

역시 단 맛은 절대 안되는거네요