82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

발목 삐끗했어요. 도와주세요

궁금 조회수 : 1,782
작성일 : 2025-03-01 19:56:29

해야할일이 많은데 발목을 삐끗했어요

 

어떻게 해야 빨리 나을수있을까요

IP : 220.116.xxx.190
13 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 골절러
    '25.3.1 7:59 PM (61.84.xxx.183)

    얼음찜질+정형외과 검사.

    발목뼈 부러져본 사람의 의견입니다

  • 2. 일단
    '25.3.1 8:01 PM (218.39.xxx.130)

    다리를 높이 올리고 냉찜질 해주며..
    빨리는 없다 봐요 시간 지나야 낫는다 로 알고 있어요.
    살살 달래서 사용하다 차도 없으면 병원 가세요.

  • 3. ...
    '25.3.1 8:02 PM (49.161.xxx.218) - 삭제된댓글

    발부었으면 얼음찜질하고 내일 정형외과가세요
    인대늘어났으면 깁스해야해요
    오늘 발 사용하지마세요

  • 4. ㅡㅡㅡㅡ
    '25.3.1 8:09 PM (220.116.xxx.190)

    발이 붓지는 않았습니다 ㅠㅠ
    지난 여름에도 이런식으로 삐끗해서 병원 한의원. 열군데 넘게 다니며 고생했어요ㅠㅠ
    봉침까지 맞고요
    3개월은 누워서 지냈는데 이번에 또 그럴까봐 공포수준입니다
    그때도 mri까지 찍었는데 별이상은 없고 발목외측으로 염증만 조금 있다는데 염증이 어떻게해도 잡히지않아서 고생했네요ㅠㅠ

  • 5. 그거
    '25.3.1 8:19 PM (49.161.xxx.218) - 삭제된댓글

    깨끗이 고치지못하면 만성되요
    사혈좀해보세요
    제가 3년을 발목염증으로 고생하다가
    우연히 사혈하고 낫어요

  • 6. ,,,,
    '25.3.1 8:56 PM (112.147.xxx.179) - 삭제된댓글

    치료가 제대로 안되면 발목염으로 가더라구요

  • 7. .........
    '25.3.1 8:57 PM (112.147.xxx.179) - 삭제된댓글

    치료가 제대로 안되면 발목관절염으로 가더라구요

  • 8. 한의원
    '25.3.1 9:02 PM (211.234.xxx.87)

    사혈침 효과봄

  • 9. ㅇㅇ
    '25.3.1 9:52 PM (221.153.xxx.225)

    지나가다 너무 안타까워 답을 남겨보아요. 혈자리 중에 태백 태가 있어요. 그 자리 사혈 한번 해 보세요. 훨씬 빨리 나으실 거예요. 혈자리 검색하시면 나오는데 반드시 어느 한점 그 자리 아니어도 됩니다. 그 주변이어도 되니 그 언저리를 일주일 정도 피 한 방울 만 봐보세요. 빨리 나으실 거예요.

  • 10. ㅇㅇ
    '25.3.1 9:58 PM (221.153.xxx.225)

    혹시 더 질문하실 거 있으시면 언제든 남겨주세요. 저도 발목 땜에 오래 고생해서 도와드리고 싶어요.

  • 11. 원글
    '25.3.1 10:22 PM (220.116.xxx.190)

    221님 감사합니다
    한의원가서 태백태 혈자리에 사혈부탁드려보겠습니다

  • 12. 정형외과 가세요
    '25.3.2 12:41 AM (220.122.xxx.137)

    정형외과 가세요
    자주 삐끗한다고 반기브스 해 달라고 하세요
    1ㅡ2주일.

  • 13. ㅇㅇ
    '25.3.2 9:29 AM (221.153.xxx.225)

    원글님 태백 태계혈입니다 다시보니 혈자리의 계가빠져 정정합니다 .

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1672971 즉시 항고하면에서 '즉시'는 언제까지예요? 14 .. 2025/03/07 3,520
1672970 큰개에게 반려견이 물려죽었는데 조언좀 부탁드려요 17 땅지맘 2025/03/07 4,887
1672969 3.7 금 평일 안국집회 간식나눔 3 유지니맘 2025/03/07 2,264
1672968 압류통장에 잘못 입금하면 7 조언 필요 2025/03/07 2,657
1672967 MBC 뉴스 클로징멘트 12 11111 2025/03/07 6,844
1672966 폭삭 속았수다 재밌어요 43 .... 2025/03/07 17,881
1672965 탄핵 5 탄핵 2025/03/07 1,696
1672964 궁금] 모성애란? 4 vvv 2025/03/07 1,609
1672963 로봇, ai 발달했다는데 말동무 앱있나요? 1 말동무 2025/03/07 1,263
1672962 그 판사가 도이치 조작 판사 중 하나래요 21 ㅇㅇ 2025/03/07 5,652
1672961 과탄산소다로 수건을 세탁하고 있는데요 8 ㅇㅇ 2025/03/07 4,795
1672960 학습지는 업체별로 한동네에 한곳에서만 독점하나요? 2 .. 2025/03/07 1,068
1672959 자기객관화라는거....함몰된 감정에서 빠져나오는것.. 5 인생 2025/03/07 1,853
1672958 검단 신도시 어떤가요? 2 ㅇㅇ 2025/03/07 2,343
1672957 독일 ARD, ZDF 방송 영상관련 진행사항 7 .. 2025/03/07 1,452
1672956 한국 최고부자순위가 바뀌었다네요 3 ..... 2025/03/07 7,241
1672955 지지미가 일본 말이네요 20 .. 2025/03/07 4,833
1672954 학군지 라는게..? 의미가 있긴 한가봐요 18 학군지 2025/03/07 4,722
1672953 우울증 친구 힘들어요 11 iasdfz.. 2025/03/07 6,370
1672952 추적 60분 보세요, 지금요 ㅋㅋ 21 ㅎㅎ 2025/03/07 22,042
1672951 실방)서초 중앙지검 앞 항고하라 2025/03/07 2,695
1672950 예원출신들 다들 잘 사나요? 12 예원 2025/03/07 5,560
1672949 윤석열이.. 12 .. 2025/03/07 3,716
1672948 블락핑크 로제 리사 제니 21 블랙핑크 2025/03/07 7,476
1672947 류혁 "檢, 尹석방하면 비슷한 수용자 다 풀어줘야&qu.. 4 ... 2025/03/07 3,070