82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

발목 삐끗했어요. 도와주세요

궁금 조회수 : 1,782
작성일 : 2025-03-01 19:56:29

해야할일이 많은데 발목을 삐끗했어요

 

어떻게 해야 빨리 나을수있을까요

IP : 220.116.xxx.190
13 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 골절러
    '25.3.1 7:59 PM (61.84.xxx.183)

    얼음찜질+정형외과 검사.

    발목뼈 부러져본 사람의 의견입니다

  • 2. 일단
    '25.3.1 8:01 PM (218.39.xxx.130)

    다리를 높이 올리고 냉찜질 해주며..
    빨리는 없다 봐요 시간 지나야 낫는다 로 알고 있어요.
    살살 달래서 사용하다 차도 없으면 병원 가세요.

  • 3. ...
    '25.3.1 8:02 PM (49.161.xxx.218) - 삭제된댓글

    발부었으면 얼음찜질하고 내일 정형외과가세요
    인대늘어났으면 깁스해야해요
    오늘 발 사용하지마세요

  • 4. ㅡㅡㅡㅡ
    '25.3.1 8:09 PM (220.116.xxx.190)

    발이 붓지는 않았습니다 ㅠㅠ
    지난 여름에도 이런식으로 삐끗해서 병원 한의원. 열군데 넘게 다니며 고생했어요ㅠㅠ
    봉침까지 맞고요
    3개월은 누워서 지냈는데 이번에 또 그럴까봐 공포수준입니다
    그때도 mri까지 찍었는데 별이상은 없고 발목외측으로 염증만 조금 있다는데 염증이 어떻게해도 잡히지않아서 고생했네요ㅠㅠ

  • 5. 그거
    '25.3.1 8:19 PM (49.161.xxx.218) - 삭제된댓글

    깨끗이 고치지못하면 만성되요
    사혈좀해보세요
    제가 3년을 발목염증으로 고생하다가
    우연히 사혈하고 낫어요

  • 6. ,,,,
    '25.3.1 8:56 PM (112.147.xxx.179) - 삭제된댓글

    치료가 제대로 안되면 발목염으로 가더라구요

  • 7. .........
    '25.3.1 8:57 PM (112.147.xxx.179) - 삭제된댓글

    치료가 제대로 안되면 발목관절염으로 가더라구요

  • 8. 한의원
    '25.3.1 9:02 PM (211.234.xxx.87)

    사혈침 효과봄

  • 9. ㅇㅇ
    '25.3.1 9:52 PM (221.153.xxx.225)

    지나가다 너무 안타까워 답을 남겨보아요. 혈자리 중에 태백 태가 있어요. 그 자리 사혈 한번 해 보세요. 훨씬 빨리 나으실 거예요. 혈자리 검색하시면 나오는데 반드시 어느 한점 그 자리 아니어도 됩니다. 그 주변이어도 되니 그 언저리를 일주일 정도 피 한 방울 만 봐보세요. 빨리 나으실 거예요.

  • 10. ㅇㅇ
    '25.3.1 9:58 PM (221.153.xxx.225)

    혹시 더 질문하실 거 있으시면 언제든 남겨주세요. 저도 발목 땜에 오래 고생해서 도와드리고 싶어요.

  • 11. 원글
    '25.3.1 10:22 PM (220.116.xxx.190)

    221님 감사합니다
    한의원가서 태백태 혈자리에 사혈부탁드려보겠습니다

  • 12. 정형외과 가세요
    '25.3.2 12:41 AM (220.122.xxx.137)

    정형외과 가세요
    자주 삐끗한다고 반기브스 해 달라고 하세요
    1ㅡ2주일.

  • 13. ㅇㅇ
    '25.3.2 9:29 AM (221.153.xxx.225)

    원글님 태백 태계혈입니다 다시보니 혈자리의 계가빠져 정정합니다 .

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1673319 오늘 안국에서 탄핵반대 시위 규모 어마어마했어요. 18 제2의일제강.. 2025/03/08 6,422
1673318 요양보호사필기시험 6 근데 2025/03/08 2,430
1673317 소원을 이루려면 기도하면 됩니다 6 Op 2025/03/08 2,216
1673316 2차 계엄이 필연적인 이유 8 o o 2025/03/08 3,564
1673315 관저서 김 여사와 '김치찌개' 식사 16 尹 &quo.. 2025/03/08 6,143
1673314 탁핵이답이다) 윤조에센스 어떤가요? 11 이제 50 2025/03/08 1,761
1673313 냄비 가장 유용한 사이즈가 20,24일까요? 3 냄비 2025/03/08 2,006
1673312 진간장과 양조간장 중에 6 ㅡㅡ 2025/03/08 1,651
1673311 3일날 카톡으로 윤 구속취소 된다고 가짜뉴스 돌았어요. 1 가짜뉴스 2025/03/08 3,627
1673310 심장이 오른쪽에 있는 사람이 있나요 12 심장 2025/03/08 3,130
1673309 궁금해요 1 2025/03/08 578
1673308 판사 탄핵이 필요한 것 아닌지요? 6 궁금 2025/03/08 1,441
1673307 강원도에서 서울 가는 길에 아울렛 어디가 좋을까요? 3 ff 2025/03/08 1,490
1673306 로또 당첨번호가 이번엔 다 20번대 3 ㅇㅇ 2025/03/08 2,422
1673305 심우정 만났을때 헌재에도 손 써놨을거 같아요 1 2025/03/08 2,296
1673304 내 인생에 그림같은 순간도 있었다 ~ 2 폭삭속았수다.. 2025/03/08 1,682
1673303 극우들이 원하는건 독재 정권인가요 21 00 2025/03/08 2,072
1673302 헌재 탄핵이 기각된다면 15 대한민국사망.. 2025/03/08 4,277
1673301 일회용 렌즈 이틀정도 낄때요 4 2025/03/08 1,574
1673300 시간 계산 잘 못해 3 검찰 2025/03/08 1,682
1673299 8명 헌법재판관 5 파면하라 2025/03/08 3,057
1673298 사교육 종사자분들 중 새로운 직종 준비하는 분 계실까요? 1 .. 2025/03/08 1,718
1673297 벽쪽 침대모서리 안쪽먼지 닦을 긴 집게 달린 그런거없을.. 2 2025/03/08 920
1673296 심우정 이놈 5 개검 2025/03/08 2,978
1673295 검토 4 ... 2025/03/08 1,285