82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

발목 삐끗했어요. 도와주세요

궁금 조회수 : 1,756
작성일 : 2025-03-01 19:56:29

해야할일이 많은데 발목을 삐끗했어요

 

어떻게 해야 빨리 나을수있을까요

IP : 220.116.xxx.190
13 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 골절러
    '25.3.1 7:59 PM (61.84.xxx.183)

    얼음찜질+정형외과 검사.

    발목뼈 부러져본 사람의 의견입니다

  • 2. 일단
    '25.3.1 8:01 PM (218.39.xxx.130)

    다리를 높이 올리고 냉찜질 해주며..
    빨리는 없다 봐요 시간 지나야 낫는다 로 알고 있어요.
    살살 달래서 사용하다 차도 없으면 병원 가세요.

  • 3. ...
    '25.3.1 8:02 PM (49.161.xxx.218) - 삭제된댓글

    발부었으면 얼음찜질하고 내일 정형외과가세요
    인대늘어났으면 깁스해야해요
    오늘 발 사용하지마세요

  • 4. ㅡㅡㅡㅡ
    '25.3.1 8:09 PM (220.116.xxx.190)

    발이 붓지는 않았습니다 ㅠㅠ
    지난 여름에도 이런식으로 삐끗해서 병원 한의원. 열군데 넘게 다니며 고생했어요ㅠㅠ
    봉침까지 맞고요
    3개월은 누워서 지냈는데 이번에 또 그럴까봐 공포수준입니다
    그때도 mri까지 찍었는데 별이상은 없고 발목외측으로 염증만 조금 있다는데 염증이 어떻게해도 잡히지않아서 고생했네요ㅠㅠ

  • 5. 그거
    '25.3.1 8:19 PM (49.161.xxx.218) - 삭제된댓글

    깨끗이 고치지못하면 만성되요
    사혈좀해보세요
    제가 3년을 발목염증으로 고생하다가
    우연히 사혈하고 낫어요

  • 6. ,,,,
    '25.3.1 8:56 PM (112.147.xxx.179) - 삭제된댓글

    치료가 제대로 안되면 발목염으로 가더라구요

  • 7. .........
    '25.3.1 8:57 PM (112.147.xxx.179) - 삭제된댓글

    치료가 제대로 안되면 발목관절염으로 가더라구요

  • 8. 한의원
    '25.3.1 9:02 PM (211.234.xxx.87)

    사혈침 효과봄

  • 9. ㅇㅇ
    '25.3.1 9:52 PM (221.153.xxx.225)

    지나가다 너무 안타까워 답을 남겨보아요. 혈자리 중에 태백 태가 있어요. 그 자리 사혈 한번 해 보세요. 훨씬 빨리 나으실 거예요. 혈자리 검색하시면 나오는데 반드시 어느 한점 그 자리 아니어도 됩니다. 그 주변이어도 되니 그 언저리를 일주일 정도 피 한 방울 만 봐보세요. 빨리 나으실 거예요.

  • 10. ㅇㅇ
    '25.3.1 9:58 PM (221.153.xxx.225)

    혹시 더 질문하실 거 있으시면 언제든 남겨주세요. 저도 발목 땜에 오래 고생해서 도와드리고 싶어요.

  • 11. 원글
    '25.3.1 10:22 PM (220.116.xxx.190)

    221님 감사합니다
    한의원가서 태백태 혈자리에 사혈부탁드려보겠습니다

  • 12. 정형외과 가세요
    '25.3.2 12:41 AM (220.122.xxx.137)

    정형외과 가세요
    자주 삐끗한다고 반기브스 해 달라고 하세요
    1ㅡ2주일.

  • 13. ㅇㅇ
    '25.3.2 9:29 AM (221.153.xxx.225)

    원글님 태백 태계혈입니다 다시보니 혈자리의 계가빠져 정정합니다 .

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1672146 시댁 친척이 매번 돈없다고 징징대길래 10 2025/03/04 5,118
1672145 치매의 현실 ㅡ치매부부 영상ㅠ 17 .. 2025/03/04 8,732
1672144 올해 6세 인데 아직도 통잠 못자는 아이 16 통잠 2025/03/04 2,352
1672143 82 보면 지극히 정상적인 분이 많은데 왜 주위에는 드문지 12 .. 2025/03/04 2,317
1672142 내동네에서 소비를 해야해요 21 :: 2025/03/04 4,838
1672141 미성년자들 편의점 상품권 쓸 수 있나요 3 ㅇㅇ 2025/03/04 1,250
1672140 종소세 신고용 카드결제 내역은 다른 건가요? oo 2025/03/04 650
1672139 근본적으로.. 사람 좋아하세요? 8 심오하다 2025/03/04 1,973
1672138 연휴 내내 곱창김 30개 넘게 먹었어요. 7 곱창김 2025/03/04 2,870
1672137 베란다에 흙집이 생겼는데 뭘까요? 6 뭐지 2025/03/04 2,507
1672136 디올의 핑크 라일락 블러셔 아름다워요 8 맘에꼭 2025/03/04 2,651
1672135 왜 삼겹살집만 가면 냄새가 머리부터 다 난리 날까요? 7 청신육 2025/03/04 2,344
1672134 한번씩 느껴지는 아빠의 빈자리 4 ... 2025/03/04 2,291
1672133 와~ 음주운전 많네요. 1 알바 2025/03/04 1,691
1672132 자동차 픽업해달라는 친구 47 ... 2025/03/04 7,855
1672131 책 추천해요 에세이_즐거운 어른 2 책추천 2025/03/04 1,642
1672130 친구 시부상 알게됐는데 다른 친구에게도 알려야할까요? 10 ㅇㅇ 2025/03/04 3,690
1672129 브리타 정수기 사용하는데 녹조가 생기네요 16 ㅇㅎ 2025/03/04 3,921
1672128 권리는 없고 의무만 있는 에미노릇 지긋지긋 2 죄다 내탓 2025/03/04 2,699
1672127 남의 땅 뺏고 안 돌려주는 사람들 2 jj 2025/03/04 1,948
1672126 '업계 2위' 홈플러스 법정관리…수익성 약화에 규제까지(종합) 25 기사요 2025/03/04 4,651
1672125 오래된 큰 주전자 쓸 일이 없네요. 12 큰 주전자 2025/03/04 3,308
1672124 출퇴근용 큰백은 어떤거.. 6 음... 2025/03/04 1,491
1672123 국가기관 관리받는 작은 기관인데 퇴사직원 2 작은 2025/03/04 1,050
1672122 아까운 우리 엄마 3 2025/03/04 4,099