82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

발목 삐끗했어요. 도와주세요

궁금 조회수 : 1,186
작성일 : 2025-03-01 19:56:29

해야할일이 많은데 발목을 삐끗했어요

 

어떻게 해야 빨리 나을수있을까요

IP : 220.116.xxx.190
13 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 골절러
    '25.3.1 7:59 PM (61.84.xxx.183)

    얼음찜질+정형외과 검사.

    발목뼈 부러져본 사람의 의견입니다

  • 2. 일단
    '25.3.1 8:01 PM (218.39.xxx.130)

    다리를 높이 올리고 냉찜질 해주며..
    빨리는 없다 봐요 시간 지나야 낫는다 로 알고 있어요.
    살살 달래서 사용하다 차도 없으면 병원 가세요.

  • 3. ...
    '25.3.1 8:02 PM (49.161.xxx.218) - 삭제된댓글

    발부었으면 얼음찜질하고 내일 정형외과가세요
    인대늘어났으면 깁스해야해요
    오늘 발 사용하지마세요

  • 4. ㅡㅡㅡㅡ
    '25.3.1 8:09 PM (220.116.xxx.190)

    발이 붓지는 않았습니다 ㅠㅠ
    지난 여름에도 이런식으로 삐끗해서 병원 한의원. 열군데 넘게 다니며 고생했어요ㅠㅠ
    봉침까지 맞고요
    3개월은 누워서 지냈는데 이번에 또 그럴까봐 공포수준입니다
    그때도 mri까지 찍었는데 별이상은 없고 발목외측으로 염증만 조금 있다는데 염증이 어떻게해도 잡히지않아서 고생했네요ㅠㅠ

  • 5. 그거
    '25.3.1 8:19 PM (49.161.xxx.218) - 삭제된댓글

    깨끗이 고치지못하면 만성되요
    사혈좀해보세요
    제가 3년을 발목염증으로 고생하다가
    우연히 사혈하고 낫어요

  • 6. ,,,,
    '25.3.1 8:56 PM (112.147.xxx.179) - 삭제된댓글

    치료가 제대로 안되면 발목염으로 가더라구요

  • 7. .........
    '25.3.1 8:57 PM (112.147.xxx.179) - 삭제된댓글

    치료가 제대로 안되면 발목관절염으로 가더라구요

  • 8. 한의원
    '25.3.1 9:02 PM (211.234.xxx.87)

    사혈침 효과봄

  • 9. ㅇㅇ
    '25.3.1 9:52 PM (221.153.xxx.225)

    지나가다 너무 안타까워 답을 남겨보아요. 혈자리 중에 태백 태가 있어요. 그 자리 사혈 한번 해 보세요. 훨씬 빨리 나으실 거예요. 혈자리 검색하시면 나오는데 반드시 어느 한점 그 자리 아니어도 됩니다. 그 주변이어도 되니 그 언저리를 일주일 정도 피 한 방울 만 봐보세요. 빨리 나으실 거예요.

  • 10. ㅇㅇ
    '25.3.1 9:58 PM (221.153.xxx.225)

    혹시 더 질문하실 거 있으시면 언제든 남겨주세요. 저도 발목 땜에 오래 고생해서 도와드리고 싶어요.

  • 11. 원글
    '25.3.1 10:22 PM (220.116.xxx.190)

    221님 감사합니다
    한의원가서 태백태 혈자리에 사혈부탁드려보겠습니다

  • 12. 정형외과 가세요
    '25.3.2 12:41 AM (220.122.xxx.137)

    정형외과 가세요
    자주 삐끗한다고 반기브스 해 달라고 하세요
    1ㅡ2주일.

  • 13. ㅇㅇ
    '25.3.2 9:29 AM (221.153.xxx.225)

    원글님 태백 태계혈입니다 다시보니 혈자리의 계가빠져 정정합니다 .

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1691514 국힘 박수영 "최상목 '마은혁 임명 않겠다' 밝힐 때까.. 13 설마 2025/03/02 2,720
1691513 대학 강의 하시는 교수님들 도와주세요 17 아죠 2025/03/02 2,093
1691512 특급호텔 조식가격 4 ..... 2025/03/02 2,907
1691511 보통 말 많은 분들 보면 11 .... 2025/03/02 2,681
1691510 이번에 젤렌스키 보고 김정은은 절대 먼저 핵포기 안하겠네요 11 ㅂㅂ 2025/03/02 2,179
1691509 각자 밥 해먹는거 19 .. 2025/03/02 3,034
1691508 나스 쿠션도 괜찮은가요? 4 ㅇㅇ 2025/03/02 749
1691507 비29과자 7 .. 2025/03/02 1,304
1691506 전기압력밥솥으로 밥을 해먹는게 햇반보다 확실히 저렴한가요? 17 올리브 2025/03/02 2,851
1691505 카톡사진 모아보내기 ..방법 3 ** 2025/03/02 1,201
1691504 211.234.xxx 그만좀 해요 20 ㅇㅇㅇ 2025/03/02 3,073
1691503 여행사에 혼자가는 여행 17 2025/03/02 4,538
1691502 두피 특정 부분이 두꺼워졌다가 줄기도 하나요 두피 2025/03/02 226
1691501 테슬라 차 어떤가요 6 ㄴㅇㅇㄹ 2025/03/02 1,235
1691500 이해하기 어려운책 어떻게 읽으세요 9 ㅇㅇ 2025/03/02 1,296
1691499 넷플릭스- 야무진 고양이는 오늘도 우울 추천해요 6 .... 2025/03/02 2,138
1691498 푸바오 사육사의 말 무슨 뜻일까요.  5 .. 2025/03/02 2,286
1691497 미키 17 정치인 부부.. 3 연상 2025/03/02 2,190
1691496 한가인 ᆢ 진짜 궁금해? 42 2025/03/02 11,767
1691495 요즘 너무 신기하고 재미있는 영상 2 ... 2025/03/02 1,186
1691494 캐시미어 코트 지금 살까요? 말까요? 28 ........ 2025/03/02 3,942
1691493 부부가 함께 하는거 뭐 있으세요? 24 부부 2025/03/02 3,840
1691492 유튜브 중국 광고중 편애 나의 다이아몬드 남편 이거 어디서봐요 5 .. 2025/03/02 521
1691491 씽크대 배수구에서 퀘퀘한 냄새..... 4 부엌 씽크대.. 2025/03/02 1,480
1691490 넷플릭스 드라마 제로데이 강추 (스포 주의) 14 즐휴일 2025/03/02 3,900