인생 괴로워요

[아고]

다들 변비는 없나요? 

저는 그나마 간다고  생각하는데도, 

하루만 걸러도 극심하게  난리나네요ㅠ 

특히 과자나 밀가루 먹으면 바로 힘들어요. ㅠㅠ

 

평소 물과 야채를 많이 안먹긴 하지만, 

내장도 만성으로 된 거 같아요ㅠ 

 

변비 안걸리게 잘 챙겨먹어야 하는데 

그게 또 생각처럼 잘 안되기도 하네요ㅠ 

 

오늘도 수요일까지는 잘갔는데, 

어제 하루 걸렀다고 

오늘 힘들게 하다보니ㅠㅠ

[만성변비환자]

과자와 밀가루는 죄가 없어요.
물을 안먹어서 그런거에요.

과자 많이 드시고, 빵 많이 드시고
물 2리터 드시면 잘 나옵니다.

몸에 변이 있으면 컨디션도 안좋잖아요.
물은 다이어트에도 도움이 많이 되니까
큰 컵으로 따라 놓고 오며가며 많이 마시셔요.

[오잉]

옆에서 식습관 관찰해드리고 싶네요
마그밀이라도 드세요

[,,]

청국장가루 먹으면 좋다네요

[ㆍㆍ]

장쾌력을 드세요.

[도라지꽃]

장쾌력 드세요 2
저도 30년 만성변비 장쾌력으로 탈출했어요
음식섭취도 많이 안해도 쾌변보고
다이어트도 되네요
강력추천해요

[....]

변비약은 안 들어요?

[ㄱ]

위는 괜찮으세요? 위염치료하니 변비가 나아졌어요

[알려주세요]

장쾌력도 종류가 많던데 어떤걸로 사야 하나요?

[ㅇㅇ]

장 유산균 일어나서 바로 드세요

[ㅇㅇ]

장쾌력 슬림. 이게 오리지날.
본사 전화로 구매하면 덤도 줍니다 02-2057-1399
장쾌력에서 유산균 나오는데 좋아요
저번에 유산균 한달치 서비스 받았어요
전화해서 얘기 잘 해보세요

[모두]

따듯한 82님들 모두 감사합니다.
잘 새길게요