82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

50대가 배우기에 줌바 vs 라인댄스 어떤 게 낫나요

댄스 조회수 : 2,311
작성일 : 2025-02-27 20:46:04

운동도 되고 즐거운 거 하고 싶어요.

유튜브로 봤는데 센스가 없어서 그런가 차이가 뭔지도 모르겠네요 ㅠ

어떤 게 나을까요.

IP : 1.227.xxx.55
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.2.27 8:47 PM (116.121.xxx.231)

    줌바요!! 라인은 더 나이들면 하셔요

  • 2. 오늘
    '25.2.27 8:48 PM (39.123.xxx.115)

    라인댄스 추천합니다. 5-60대도 재미있게 할 수 있어요.

    줌바는 동작이 격해서 좀 힘드실 수도 있겠습니다.

  • 3. bb
    '25.2.27 8:57 PM (221.140.xxx.159)

    라인 추천

  • 4. ...
    '25.2.27 8:59 PM (220.75.xxx.108)

    저는 40대에 줌바 했었는데 무릎 아파서 관뒀어요.
    땅에 발을 비빈달까 그런 동작이 많았는데 이게 무릎에 무리가 되더라구요. 그만두고 나서는 아주 말짱합니다...

  • 5.
    '25.2.27 9:11 PM (211.110.xxx.109) - 삭제된댓글

    그게.... 해 보지 않으면 어떤게 본인에게 더 맞는지 알 수가 없어요
    두 개 다 해보는 걸 추천합니다
    사람따라 취향이 많이 다르더군요

  • 6. 라인댄스
    '25.2.27 9:29 PM (175.208.xxx.185)

    라인댄스 많이 하시던데요
    재미있고 크게 힘들어보이지 않아요.

  • 7.
    '25.2.27 9:36 PM (58.228.xxx.152)

    줌바하다가 무릎아파서 라인댄스로 바꿨다는 사람 몇 봤구요
    라인댄스하다가 운동이 안된다고 줌바로 바꾼 사람 몇 있어요
    운동량, 칼로리소모 많은걸 원하면 줌바하고
    적당히 무리 안가게 하고 싶으면 라인이요

  • 8. 둘다 신남
    '25.2.27 9:48 PM (61.105.xxx.165)

    라인은 그냥 유산소 운동.
    줌바는 헐떡헐떡 근력운동 심장운동
    그런데 요즘 실버 줌바도 생기고
    수강생 수준에 맞춰 격렬함을 조절하더군요.
    저녁 직장인 반은 좀 젊고 격렬할 확율이 높을 겁니다.

  • 9. 전 댄스
    '25.2.27 11:59 PM (123.212.xxx.113)

    격하게 추는거 아니고 최신곡에 댄스는 좀 단순화시켜서 해주는곳인데 요즘 이런곳도 많던데요. 근력운동이랑 같이 해주세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1689408 수의사 월급 이게 맞나요 31 , 2025/03/01 16,381
1689407 드라마 안나 8 아아 2025/03/01 2,309
1689406 늙어간다고 가장 느낄때 언제에요? 30 나이 2025/03/01 7,590
1689405 고현정이 연기는 잘 하는 거죠? 14 .. 2025/03/01 3,072
1689404 초6 여아 발달 질문 7 요즘 2025/03/01 1,242
1689403 경수는... 4 .... 2025/03/01 3,024
1689402 커피에서 차로 취향을 넓혀보고 싶은 사람을 위한 길라잡이 글 (.. 5 깨몽™ 2025/03/01 1,505
1689401 검게 탄 숭늉 얘기가 그냥 나온게 아닌 것 같아요. 4 .. 2025/03/01 2,810
1689400 신축으로 이사왔는데 지하에서 핸드폰앱으로 23 좀 알려주.. 2025/03/01 5,077
1689399 트럼프 ㅁㅊㄴ 이에요 51 2025/03/01 16,067
1689398 경복궁역 집회 끝나고 집에 갑니다. 16 홧팅!! 2025/03/01 2,090
1689397 오늘같은날.. ㅎㅎ 2025/03/01 441
1689396 남편이 갑자기 서울로 발령이 났어요(중랑구) 32 발령 2025/03/01 5,632
1689395 우크라이나 국민들이랑 전쟁 참전한 북한청년들 너무 불쌍하네요. 14 .... 2025/03/01 2,017
1689394 공공와이파이로 송금 2 ... 2025/03/01 1,729
1689393 발목 삐끗했어요. 도와주세요 9 궁금 2025/03/01 1,247
1689392 돌밥돌밥 부터 인생의 모든 건 죽어야 끝나네요. 6 염세주의 2025/03/01 3,233
1689391 꽁치무조림이 바짝 쫄았어요. 살리는 법요? 5 꼬맹이 2025/03/01 779
1689390 검찰의 김건희 봐주기 끝났네요!! 12 에헤라디야~.. 2025/03/01 7,120
1689389 영어 초등때 고등과정까지 끝낼수 있나요? 28 .. 2025/03/01 2,318
1689388 성장기 남자아이… 15 돼지엄마 2025/03/01 2,042
1689387 거니는 왜 조선일보 폐간에 목숨건거죠? 14 질문 2025/03/01 4,195
1689386 한달살기하면서 뭐 하나요 9 안맞음 2025/03/01 2,713
1689385 오늘 불후의 명곡 좋아요 5 3.1절 2025/03/01 1,965
1689384 ㅠㅠ 저요새 정신이 나간듯요 13 2025/03/01 4,400