영양제 너무 많이 먹으면 몸에 석회물질 생기는건 아닌지 항상 걱정이네요
그럼에도 불구하고 꼭 먹어야하는 영양제가 뭐가 있나요?
5-60대분들 어떤 영양제 드시나요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
5-60대 영양제 뭐드세요?
-- 조회수 : 3,356
작성일 : 2025-02-27 17:46:25
IP : 220.116.xxx.190
17 개의 댓글이 있습니다.
1. 바고
'25.2.27 5:52 PM (122.32.xxx.106)우루사먹는데 식욕이 폭발이네요
뱃살출렁이네2. ㅊㅊ
'25.2.27 5:53 PM (123.111.xxx.225)오메가쓰리, 종합비타민만 먹고 있어요
3. 오메가3
'25.2.27 5:55 PM (39.7.xxx.114)오메가3, 코큐텐, 비타민D 이렇게 3개 먹습니다.
혈압과 콜레스테롤이 경계성이라 관리가 필요하네요4. 하나만
'25.2.27 5:55 PM (211.206.xxx.180)선택하라면 비타민 D.
5. ㅡㅡ
'25.2.27 6:12 PM (220.116.xxx.190)여러개말씀해주셔도 되요
뇌심혈과 근골격계 질환걱정되는 집안내력이 있습니다6. 음
'25.2.27 6:19 PM (115.138.xxx.158)안 먹어요
7. …
'25.2.27 6:25 PM (49.167.xxx.58)오전 식전 유산균+아연
오후 비타민c
자기전 마그네슘.8. ㆍ ㆍ
'25.2.27 7:00 PM (220.122.xxx.137)오메가3,루테인,종합비타민,비타민디
2일에 한번 먹어요.9. 석회가
'25.2.27 7:25 PM (117.111.xxx.180) - 삭제된댓글왜 생길 거라 생각될까요?
석회를 없애주는 게 영양제인데요
저는 저번 검진 때 안 좋았던 거 영양제 먹고
이번에 다 잡았더라구요
특히 갑상선 저하 경계에 있었는데
평생 신지로이드 먹고 싶지는 않기에
영양제 먹고 갑상선 정상으로 돌아왔어요
너무 신기했어요10. 전 많이 먹어요.
'25.2.27 7:25 PM (219.248.xxx.19)골다공증으로 이온칼슘 비타민D,K , 콜라겐
혈관건강 위해 오메가3, 코큐텐, 비타민c, 압타민c
간해독 위해 msm, 밀크씨슬
수면을 위해 마그네슘, 타트체리
장건강 위해 유산균, 베르베린
종합영양제(비타민B군 위주)11. 기운이
'25.2.27 7:55 PM (175.208.xxx.185)기운이 너무 없어서 로얄젤리를 샀어요
오래전 그거먹고 좋았거든요
하루에 한알 그냥 먹어요.12. 석회가님
'25.2.27 8:03 PM (211.206.xxx.191)어떤 영양제 드세요?
전 골다공증 있어서 디카맥스 먹는데
어깨 석회가 있어서.. 안 먹을 수도 없고.13. ᆢ
'25.2.27 9:47 PM (121.167.xxx.120)비타민 비 씨 디
14. 종비 먹고
'25.2.27 9:59 PM (124.50.xxx.70)갑상선수치 전보다 안좋아진 이후로 안먹어요.
15. 저는
'25.2.27 10:54 PM (122.254.xxx.130)센트륨실버 비타민c 코큐텐(필수)
16. 저는
'25.2.27 11:12 PM (222.119.xxx.18)아예 안 먹어요.
17. 아마
'25.2.27 11:34 PM (172.59.xxx.46)비오틴, 오메가 3, 코큐텐
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1680315 | 요즘 정신이 멍할때가 많아요 2 | ㅁㅁ | 2025/03/02 | 1,558 |
| 1680314 | 세차후 왁스로 광택먹이시는분 질문요 | 질문 | 2025/03/02 | 736 |
| 1680313 | 햇님 무늬가 있는 과자상자를 찾아요... 3 | 냠냠 | 2025/03/02 | 1,804 |
| 1680312 | 된장찌개가 맛 없어요. 31 | 맛없다 | 2025/03/02 | 3,963 |
| 1680311 | 저는 요즘 시대가 아주 좋네요.^^ 너튜브 8 | 저는 | 2025/03/02 | 2,982 |
| 1680310 | 계엄 발표 직후에( 수정) 5 | … | 2025/03/02 | 2,083 |
| 1680309 | 보물섬드라마 뒷부분 놓쳐서 여쭤봐요( 스포될수도) 10 | 비오는오후 | 2025/03/02 | 3,290 |
| 1680308 | B29 너무 맛있어요!! 6 | 아웃겨 | 2025/03/02 | 2,839 |
| 1680307 | 비오는날 좋아하는 분도 있나요 29 | 비 | 2025/03/02 | 2,732 |
| 1680306 | 머스크 "사회보장은 사상 최대 폰지사기" 15 | ........ | 2025/03/02 | 2,521 |
| 1680305 | 제주 호텔 선택 7 | 봄봄 | 2025/03/02 | 2,609 |
| 1680304 | 남자들도 명품 많이 입네요 11 | ㅇㅇ | 2025/03/02 | 4,406 |
| 1680303 | 고등어를 물 끓을 때 찌면 어떨까요? 18 | 냄새 | 2025/03/02 | 2,617 |
| 1680302 | 다 떠나가요 6 | 자식 | 2025/03/02 | 3,305 |
| 1680301 | 오후 5시에 시작하는 콘서트 몇 시에 끝날까요? 5 | ... | 2025/03/02 | 1,264 |
| 1680300 | 유럽 많이 다녀보신 분들 크로아티아요 4 | 여행 | 2025/03/02 | 2,629 |
| 1680299 | 누가 뭐래도 연정훈한텐 최고 5 | .. | 2025/03/02 | 4,084 |
| 1680298 | 젤렌스키 욕하는 사람들은 왜 그런건가요? 77 | 궁금 | 2025/03/02 | 5,791 |
| 1680297 | 조작없는 여론조사가 있을까? 11 | ㅇㅇ | 2025/03/02 | 1,014 |
| 1680296 | 장 본 것 배송 오거나 장 봐 오면 남편들 참견? 하나요? 8 | ㅇㅎㅎ | 2025/03/02 | 1,759 |
| 1680295 | 군산과 전주 어디로 가야할지 8 | 여행 | 2025/03/02 | 2,292 |
| 1680294 | 가죽쇼파 200만정도 어떤 브랜드가 좋을까요? 8 | ........ | 2025/03/02 | 2,627 |
| 1680293 | ktx에서 캐리어 분실후 7 | slowly.. | 2025/03/02 | 4,769 |
| 1680292 | 숨막히고 눈치보는 여초직장생활 6 | 로라네 | 2025/03/02 | 2,784 |
| 1680291 | 우울증, 우울감에 대해 잘 아시는분들께 여쭤볼께요 9 | ^^ | 2025/03/02 | 2,836 |