82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

자기 객관화가 잘 되시나요?

dd 조회수 : 862
작성일 : 2025-02-27 15:07:06

나이 40 중반인데 아직까지 제 자신에 대한 객관화가 안되어 있습니다.

 

자존감이 너무 너무 낮아  참 정신적으로  주눅만 들어서  살아왔구요.

 

오늘 부터  나에 대한 남이 아닌 나에 대해 객관화를 해보려고 하니  안되네요.

 

자존감이 낮아서 남들과 비교 하고 좌절하고  그냥 우울하게  살아왔습니다.

 

항상 위축 되어 있었구요.

 

내 의견도 못 내고   내 생각도 없었고 그냥 여태까지 삶은  그냥  축 쳐진 삶을 살아온거 같아요.

 

그냥 짠한 삶이요. 

 

나를 객관화 한다는건  내 장단점을 보면 되는걸까요?

IP : 121.190.xxx.58
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.2.27 3:10 PM (114.200.xxx.129)

    자기 객관화가 잘되는지는 잘 모르겠고.. 남들과비교해서 그사람이 넘 부러우면 나도 목표를 삼아서 그렇게 동기부여는 잘 되는데 좌절하지는않아요
    그리고 우울하지도 않구요... 오히려 동기부여가 될 상대자 만나면.. 오히려 목표가 생기고 때로는 그 목표에 도달하면 희열감도 느끼니까 오히려 그런 상대들이 고맙죠

  • 2. 글쵸
    '25.2.27 3:14 PM (58.29.xxx.96)

    내 부족과 장점을 정확하게 이해하고
    장점을 극대화시키고 단점은 고칠수 없지만 좀 깍아서 누그러트리면서 사는거죠.

    단점없는 사람없고
    장점없는 사람없어요

    나를 너무 깍지말고
    이뻐해주고 그때 힘들었구나 기특하다고 잘견뎠다구
    저는 저랑 잘지내요.
    그래서 제가 좋아요

    가진게 있는것도 아니고 건강하지도 않지만
    나만한 사람이 잘없구나
    잘먹이고 잘재우고
    모질게 나를 질책하지 않아요.
    제일 힘든건 누가 나를 손가락질하는것보다
    내가 나를 지적하고 괴롭히는거거든요.

    실수하더라도 다음에 잘하면 돼지
    스스로에게 너그러운 사람은 타인에게도 너그럽습니다.
    그러니 주변과 잘지내지요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1689393 헌재 8명 중 6명이 선관위원장 출신 21 .. 2025/03/02 4,413
1689392 로또를 성지에서 사는 이유가 있네요 6 Aamakl.. 2025/03/02 6,752
1689391 자기부정하는 국힘당이 만든 정책 15 ㅇㅇㅇ 2025/03/02 1,182
1689390 암 진단금 9 원글 2025/03/02 2,639
1689389 70대 이모랑 제평에 옷 사러 갔었어요. 54 음.. 2025/03/02 17,129
1689388 유시민이 말하는 이승만의 실체 16 ㅇㅇㅇ 2025/03/02 4,286
1689387 코로나백신 미접종자중에 지금까지 코로나 또는 감기 안걸린 사람 8 이름 2025/03/02 1,460
1689386 살던곳이 거의 빈 집이 되어버리니까 제 마음도 허해진것 같아요... 5 고베 2025/03/02 4,134
1689385 딸이 톰보이같은 친구랑 친해졌어요 39 Tom 2025/03/02 11,459
1689384 DC에서 극우집회 하네요 4 참내 2025/03/02 1,655
1689383 '채용비리' 지적받고 바꾸겠다던 '면접기준' 그대로…'감사 거부.. 4 ** 2025/03/02 1,680
1689382 온러닝 편한가요? 5 ㅇㅇㅇ 2025/03/02 1,753
1689381 필요하신 분들 출력하세요 5 하민이네 2025/03/02 5,151
1689380 세상에서 젤 편안한 삶 22 ... 2025/03/02 23,287
1689379 다이어트에 도움될까 싶어서 4 혹시 2025/03/02 2,815
1689378 모임 있는데...메이크업을 받을까요? 11 ... 2025/03/02 3,993
1689377 트럼프-젤렌스키 협상 파탄의 해석 35 자유 2025/03/02 5,603
1689376 친일파 박희양 후손이라는 영화감독 11 더쿠펌 2025/03/02 3,129
1689375 탄핵기원)세상 풍경중에서 5 풍경 2025/03/02 1,139
1689374 몸짱 되려다 '몸꽝'된다…신장 망가진 2030 16 ㅇㅇ 2025/03/02 19,073
1689373 난 목숨 걸었어. 이렇게 말하는 여자 어떤가요 3 곧한남동강제.. 2025/03/02 2,144
1689372 양력음력알려주세요 12 준맘 2025/03/02 1,469
1689371 여행기) 알함브라 궁전 다녀왔어요 9 무어 2025/03/02 3,195
1689370 우크라이나가 남의 일이 아닌 이유 24 삼일절 2025/03/02 4,743
1689369 생머리에 펌을 하면 힘이 생기나요? 4 ........ 2025/03/02 2,015