82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

자기 객관화가 잘 되시나요?

dd 조회수 : 860
작성일 : 2025-02-27 15:07:06

나이 40 중반인데 아직까지 제 자신에 대한 객관화가 안되어 있습니다.

 

자존감이 너무 너무 낮아  참 정신적으로  주눅만 들어서  살아왔구요.

 

오늘 부터  나에 대한 남이 아닌 나에 대해 객관화를 해보려고 하니  안되네요.

 

자존감이 낮아서 남들과 비교 하고 좌절하고  그냥 우울하게  살아왔습니다.

 

항상 위축 되어 있었구요.

 

내 의견도 못 내고   내 생각도 없었고 그냥 여태까지 삶은  그냥  축 쳐진 삶을 살아온거 같아요.

 

그냥 짠한 삶이요. 

 

나를 객관화 한다는건  내 장단점을 보면 되는걸까요?

IP : 121.190.xxx.58
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.2.27 3:10 PM (114.200.xxx.129)

    자기 객관화가 잘되는지는 잘 모르겠고.. 남들과비교해서 그사람이 넘 부러우면 나도 목표를 삼아서 그렇게 동기부여는 잘 되는데 좌절하지는않아요
    그리고 우울하지도 않구요... 오히려 동기부여가 될 상대자 만나면.. 오히려 목표가 생기고 때로는 그 목표에 도달하면 희열감도 느끼니까 오히려 그런 상대들이 고맙죠

  • 2. 글쵸
    '25.2.27 3:14 PM (58.29.xxx.96)

    내 부족과 장점을 정확하게 이해하고
    장점을 극대화시키고 단점은 고칠수 없지만 좀 깍아서 누그러트리면서 사는거죠.

    단점없는 사람없고
    장점없는 사람없어요

    나를 너무 깍지말고
    이뻐해주고 그때 힘들었구나 기특하다고 잘견뎠다구
    저는 저랑 잘지내요.
    그래서 제가 좋아요

    가진게 있는것도 아니고 건강하지도 않지만
    나만한 사람이 잘없구나
    잘먹이고 잘재우고
    모질게 나를 질책하지 않아요.
    제일 힘든건 누가 나를 손가락질하는것보다
    내가 나를 지적하고 괴롭히는거거든요.

    실수하더라도 다음에 잘하면 돼지
    스스로에게 너그러운 사람은 타인에게도 너그럽습니다.
    그러니 주변과 잘지내지요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1689332 오늘 광화문 집회는 어디로 가면 되나요 6 ,, 2025/03/01 1,205
1689331 시어머니 망상으로 7 ㅇㅇ 2025/03/01 3,384
1689330 야5당공동ㅡ윤석열파면 국힘당 해산 129차 촛불문화제 4 촛불행동 2025/03/01 703
1689329 선행이 그리 좋으면 혼자만 알고 조용히 몰래 해야죠 7 2025/03/01 1,733
1689328 한옥 창살문 사용할 곳 있을까요? 8 고민 2025/03/01 638
1689327 오동운 공수처장 피의자 입건 30 ㅇㅇ 2025/03/01 5,122
1689326 기독교 신자인데요, 부처님... 4 ㅁㅁㅁ 2025/03/01 1,025
1689325 5만원권 신사임당 이분이 누구냐? 15 ... 2025/03/01 3,009
1689324 젤렌스키 욕하는데 그럼 뭘 어떻게 해야하죠? 78 ㅇㅇ 2025/03/01 5,775
1689323 부모님댁에 가족 다모이면 일이많아서 내려가기가 안내켜요 5 2025/03/01 2,346
1689322 원가 3만원 고추장 3킬로 완성 2 ㅁㅁ 2025/03/01 1,647
1689321 연봉 5700되었어요 11 ,.. 2025/03/01 4,257
1689320 올림픽 훼밀리 아파트 조언 부탁드립니다 12 나나 2025/03/01 2,686
1689319 우리나라 축구는 미식추구인가요? 5 ㅇㅇ 2025/03/01 635
1689318 홍콩 싱어송라이터 방대동 아시나요? 3 Rip 2025/03/01 505
1689317 선행 강조하면서 불안감을 조성하는 이유.. 28 ... 2025/03/01 3,623
1689316 트럼프 마가 모자 1 트럼프 2025/03/01 881
1689315 암투병 하시는 분들 18 ㅇㅇ 2025/03/01 4,483
1689314 트럼프 1기 국제형사사법부 대사가 탄반집회 광화문 연설 5 ㅇㅇ 2025/03/01 821
1689313 미키 17 모두 까기 영화 9 봉준호리스펙.. 2025/03/01 2,819
1689312 레몬칩? 레몬 말린건 어떻게 드시나요? 2 ㅜㅜ 2025/03/01 787
1689311 이마트가서 뭐 사셨어요? 오늘? 7 이마트뭐? 2025/03/01 3,691
1689310 경기에서 대전 당일치기 가능 할까요? 7 ... 2025/03/01 1,013
1689309 당뇨 고혈압 치매 뇌졸중인 아빠... 6 2025/03/01 2,552
1689308 고등알바 근로계약서 안쓰고 알바해도 되나요? 6 궁금이 2025/03/01 820