며칠전부터 눈 앞에 치킨버거, 초콜릿, 감자튀김 온갖 것들 아른거릴때마다 굵은 소금 한두알갱이 먹었거든요. 그러면 확실히 욕구가 좀 가라앉아요. 염분이 우리 몸에 딱히 나쁘지 않다는 연구결과도 있고 하루에 두어번 한두알갱이 먹어봤자 0.5g도 안될거구요. 이런 요법 없이도 정크푸드가 생각이 안 나면 더 베스트겠지만...저는 당분간 이 방법 쓰려고요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
정크푸드가 땡길 때 굵은 소금 한두알갱이 먹으니 좋네요
ㅇㅇ 조회수 : 1,822
작성일 : 2025-02-26 14:16:47
IP : 72.143.xxx.37
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅐ ㅐ
'25.2.26 2:39 PM (76.151.xxx.232)오 좋은 생각이네요. 정크푸드가 땡길 때 굵은 소금 한두알갱이 먹기. 저장합니다.
2. 죽염
'25.2.26 4:22 PM (211.234.xxx.144)굵은소금 좋은생각같아요.
이왕이면 죽염 한두알 먹는게 좋을것같아요.
집에 잠자는 죽염 눈에보이게 꺼내놔야겠어요.
요새 입터져서 식욕이 주체가안되는참이었어요ㅠ3. say7856
'25.2.27 12:01 PM (118.235.xxx.30)정크푸드 생각날때 소금 저도 해봐야겠어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1669807 | 주5일 주말포함 이조건 어떤가요? 2 | 알바 | 2025/02/26 | 1,431 |
| 1669806 | 지디는 진짜 하늘에서내린 연예인같네요 9 | ㅇㅇㅇㅇ | 2025/02/26 | 3,788 |
| 1669805 | 루이비통 모노그램 아주르 다미에 많아요 8 | 몇갠지 | 2025/02/26 | 2,355 |
| 1669804 | 다이소에선 3000원?…"1000만원어치 반품".. 11 | 영양제 | 2025/02/26 | 6,211 |
| 1669803 | 엄마가 엄마 동생한테 돈 갖다준거 말했어요 3 | ... | 2025/02/26 | 2,626 |
| 1669802 | 김거니,나는 조선일보 폐간에 목숨 걸었다 6 | … | 2025/02/26 | 2,641 |
| 1669801 | 요리수업 개미지옥이네요 9 | 요리수업 | 2025/02/26 | 2,676 |
| 1669800 | 이수지 최근 영상은 재미없네요 27 | 수지 | 2025/02/26 | 4,869 |
| 1669799 | 애가 새벽에 안방으로 와서 자요 1 | 블루밍v | 2025/02/26 | 2,004 |
| 1669798 | 냉동실 2년된 소멸치 버릴까요 놔둘까요 9 | ... | 2025/02/26 | 2,176 |
| 1669797 | 헤어 제품 좀 알려주세요 2 | ... | 2025/02/26 | 1,018 |
| 1669796 | 삶은 계란과 계란프라이 9 | .. | 2025/02/26 | 2,749 |
| 1669795 | 노부모 케어 문제 15 | 남얘기노 | 2025/02/26 | 5,038 |
| 1669794 | 원룸 계약 이렇게 해도 되는 거죠? 3 | .. | 2025/02/26 | 1,162 |
| 1669793 | 혼주 원피스 길이.. 4 | 카라멜 | 2025/02/26 | 1,696 |
| 1669792 | 비혼은 노후 대비 어찌 하나요.. 11 | ... | 2025/02/26 | 4,425 |
| 1669791 | 올 겨울 외투 한벌을 안샀어요 8 | 칭찬 | 2025/02/26 | 2,123 |
| 1669790 | 물이 제일 맛있는 음료인분 계세요? 7 | ,,,, | 2025/02/26 | 1,198 |
| 1669789 | 아직도 안 일어나는 고등아들들 8 | 한심해요 | 2025/02/26 | 1,777 |
| 1669788 | 응원 한번만 부탁드립니다 8 | 오늘 | 2025/02/26 | 875 |
| 1669787 | 지원없으면 일상공유도 없는 8 | 철벽인지독립.. | 2025/02/26 | 1,661 |
| 1669786 | 봄동겉절이 황금레시피 알려주세요!! 8 | aaa | 2025/02/26 | 3,275 |
| 1669785 | 커뮤니티에 수영장있는곳은 어떤가요 14 | 음 | 2025/02/26 | 2,572 |
| 1669784 | 얼마 정도 하는 거 사나요? 5 | 섬초 | 2025/02/26 | 1,622 |
| 1669783 | 82에서 라이딩 말 쓰지말라고 난리였는데 10 | .. | 2025/02/26 | 2,077 |