며칠전부터 눈 앞에 치킨버거, 초콜릿, 감자튀김 온갖 것들 아른거릴때마다 굵은 소금 한두알갱이 먹었거든요. 그러면 확실히 욕구가 좀 가라앉아요. 염분이 우리 몸에 딱히 나쁘지 않다는 연구결과도 있고 하루에 두어번 한두알갱이 먹어봤자 0.5g도 안될거구요. 이런 요법 없이도 정크푸드가 생각이 안 나면 더 베스트겠지만...저는 당분간 이 방법 쓰려고요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
정크푸드가 땡길 때 굵은 소금 한두알갱이 먹으니 좋네요
ㅇㅇ 조회수 : 1,715
작성일 : 2025-02-26 14:16:47
IP : 72.143.xxx.37
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅐ ㅐ
'25.2.26 2:39 PM (76.151.xxx.232)오 좋은 생각이네요. 정크푸드가 땡길 때 굵은 소금 한두알갱이 먹기. 저장합니다.
2. 죽염
'25.2.26 4:22 PM (211.234.xxx.144)굵은소금 좋은생각같아요.
이왕이면 죽염 한두알 먹는게 좋을것같아요.
집에 잠자는 죽염 눈에보이게 꺼내놔야겠어요.
요새 입터져서 식욕이 주체가안되는참이었어요ㅠ3. say7856
'25.2.27 12:01 PM (118.235.xxx.30)정크푸드 생각날때 소금 저도 해봐야겠어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1679746 | 브로콜리 스프 만들때 | ㄱㄴ | 2025/02/27 | 689 |
| 1679745 | 챗 gpt 2 | 흠 | 2025/02/27 | 1,358 |
| 1679744 | 큰아들이 결혼할 여친 부모 아파트로 들어가 산다는데요 29 | 큰아들 | 2025/02/27 | 6,918 |
| 1679743 | 몽클, 명품 많은 분들 신기해요 40 | .. | 2025/02/27 | 5,785 |
| 1679742 | 매일 고데기 vs 주기적인 펌 3 | ㆍㆍ | 2025/02/27 | 2,078 |
| 1679741 | 2/27(목) 오늘의 종목 | 나미옹 | 2025/02/27 | 600 |
| 1679740 | 경복궁전망대 3 | 서울 | 2025/02/27 | 1,219 |
| 1679739 | 부의 문의드려요 15 | 요요 | 2025/02/27 | 2,109 |
| 1679738 | "美·中 정상 오나"…기대 부푼 경주 APEC.. 3 | 북중러 | 2025/02/27 | 1,072 |
| 1679737 | 에어프라이어로 누룽지 만들어보세요 6 | 찬밥 | 2025/02/27 | 2,342 |
| 1679736 | 신장식 의원의 놀라운 얘기 10 | !!!!! | 2025/02/27 | 3,714 |
| 1679735 | 서울 오늘 날씨엔 뭐 입는 게 좋을까요 6 | 날씨 | 2025/02/27 | 2,384 |
| 1679734 | 매불쇼 박지원 빼고 정청래 나오면 좋겠어요 5 | .. | 2025/02/27 | 2,311 |
| 1679733 | 단골 미용실이 갑자기 폐업했어요 7 | .. | 2025/02/27 | 4,936 |
| 1679732 | 무릎인공관절해보신 분들께 질문드려요. 6 | 안아프고싶은.. | 2025/02/27 | 1,388 |
| 1679731 | 우리의 현재가 과거가 된다면 | 겸공고마워요.. | 2025/02/27 | 838 |
| 1679730 | 하늘양 살해 교사, '신상공개' 언제쯤? 5 | 신상공개하라.. | 2025/02/27 | 1,910 |
| 1679729 | 출근하기 싫으네요 3 | ㅜㅜ | 2025/02/27 | 1,478 |
| 1679728 | 치매 등으로 요양등급 받는 절차 알려드려요. 25 | 정보 | 2025/02/27 | 3,661 |
| 1679727 | 직장에서 작년 실적3등했어요 축하해주세요 32 | .. | 2025/02/27 | 4,287 |
| 1679726 | 검찰은 한동훈 메이드 할려고 발악하겠죠 19 | 겨울 | 2025/02/27 | 2,423 |
| 1679725 | 멸치 머리 버리시나요? 6 | .. | 2025/02/27 | 3,302 |
| 1679724 | 테슬라 3달만에 -40% 10 | ㅇㅇ | 2025/02/27 | 12,700 |
| 1679723 | 별이름 잘 아시는븐.. 스페인 별 9 | * * | 2025/02/27 | 1,637 |
| 1679722 | 그엏다먄 중락교 입학식은 어떤가요? 7 | ... | 2025/02/27 | 1,389 |