며칠전부터 눈 앞에 치킨버거, 초콜릿, 감자튀김 온갖 것들 아른거릴때마다 굵은 소금 한두알갱이 먹었거든요. 그러면 확실히 욕구가 좀 가라앉아요. 염분이 우리 몸에 딱히 나쁘지 않다는 연구결과도 있고 하루에 두어번 한두알갱이 먹어봤자 0.5g도 안될거구요. 이런 요법 없이도 정크푸드가 생각이 안 나면 더 베스트겠지만...저는 당분간 이 방법 쓰려고요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
정크푸드가 땡길 때 굵은 소금 한두알갱이 먹으니 좋네요
ㅇㅇ 조회수 : 1,359
작성일 : 2025-02-26 14:16:47
IP : 72.143.xxx.37
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅐ ㅐ
'25.2.26 2:39 PM (76.151.xxx.232)오 좋은 생각이네요. 정크푸드가 땡길 때 굵은 소금 한두알갱이 먹기. 저장합니다.
2. 죽염
'25.2.26 4:22 PM (211.234.xxx.144)굵은소금 좋은생각같아요.
이왕이면 죽염 한두알 먹는게 좋을것같아요.
집에 잠자는 죽염 눈에보이게 꺼내놔야겠어요.
요새 입터져서 식욕이 주체가안되는참이었어요ㅠ3. say7856
'25.2.27 12:01 PM (118.235.xxx.30)정크푸드 생각날때 소금 저도 해봐야겠어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1688975 | 엄마와 몇달만에 연락 5 | 엄마어ㅏ | 2025/02/28 | 2,071 |
| 1688974 | 갑자기 로또 당첨되서 수십억에서 수백억 부자가 된다면 20 | 00 | 2025/02/28 | 5,026 |
| 1688973 | 내란의짐 후보는 나경원될듯 10 | ㄱㄴ | 2025/02/28 | 1,631 |
| 1688972 | 3/1 입사해서 2/28까지면 퇴직금받나요? 3 | 40대 | 2025/02/28 | 1,244 |
| 1688971 | 아들이 저더러 김건희 스타일이라는데 14 | 띠용 | 2025/02/28 | 3,516 |
| 1688970 | 김부선, 한동훈 공개지지…“이재명처럼 때 묻지 않아” 24 | ㅇㅇ | 2025/02/28 | 2,528 |
| 1688969 | 문채원은 원래 연기를 이렇게 못하나요? 10 | ........ | 2025/02/28 | 2,602 |
| 1688968 | 숏컷 하신분들 만족하시나요? 13 | ... | 2025/02/28 | 2,703 |
| 1688967 | (천주교질문)첫영성체교리 다른성당에서 받아도 되나요? 6 | aa | 2025/02/28 | 549 |
| 1688966 | 집에서 떡을 만들다보니 9 | .... | 2025/02/28 | 3,136 |
| 1688965 | 서귀포 3월초 옷차림 문의합니다 5 | !,,! | 2025/02/28 | 783 |
| 1688964 | 앞트임후..... 4 | .... | 2025/02/28 | 2,023 |
| 1688963 | 힘에부치는데 계속 일해야하는분 9 | 123 | 2025/02/28 | 2,206 |
| 1688962 | 자식자랑 10 | 남 | 2025/02/28 | 3,547 |
| 1688961 | 윤석열·김건희·명태균 텔레그램과 카톡을 공개합니다 | ㅇㅇ | 2025/02/28 | 991 |
| 1688960 | 주사바늘 재사용 5 | ... | 2025/02/28 | 1,359 |
| 1688959 | 남녀사이 이런 농담 19 | ... | 2025/02/28 | 2,980 |
| 1688958 | 프사 사진 남을 배려해서 올리지 말라는것 진심일까요? 48 | ᆢ | 2025/02/28 | 3,899 |
| 1688957 | '캡틴 아메리카' 尹 지지자 가짜 미군 신분증 제시 4 | ㅇㅇ | 2025/02/28 | 1,250 |
| 1688956 | 학교출근하는딸 출근룩은 어떻게 해야할까요? 14 | 첫출근 | 2025/02/28 | 2,092 |
| 1688955 | 태안 .서산 휭~~~ 가려구요 11 | 혹시 | 2025/02/28 | 1,197 |
| 1688954 | 노인들이 들기 좋은 보험은 4 | ㄴㅇㄹㅎ | 2025/02/28 | 1,071 |
| 1688953 | Mri 비용 3 | ㄴㄴ | 2025/02/28 | 838 |
| 1688952 | 실세 의원 아들이면 기득권층인데 왜 마약에 손댔을까요? 24 | .... | 2025/02/28 | 3,195 |
| 1688951 | 외지 귀농인?도 조심해야 함. 10 | page | 2025/02/28 | 2,642 |