허리에 핫팩 붙이는데 너무 좋음

[-;;]

추워서 옷 겹겹이 껴입는것보다 

출근전 핫팩 등허리즈음에 붙이고, 위에 면티를

항상 입는데 거기 붙이고, 바지로 중간 눌러주는데 엄청 뜨셔요 @@ 

수족냉증도 없어지는 기분 , 손발도 따듯하네요 

죽어라 내복은 안입는--;; 

100개 사서 다 못 쓰겠다고 옆에 동료 언니한테 팔았는데 아깝네요 , 생리통에도 아랫배 하나더 붙이니 통증 덜한 

[저도]

늘 허리에 차요 바지에 끼워서.
허리보다 등쪽으로 붙이면 더 따뜻해요
잘 때도 이불 속에 하나 넣고 자면 후끈후끈 온돌방이 따로 없네요

[좋은데]

전 2년전 허리가 아파 겨우내내 대고 있다가
저온화상 입은 줄도 몰랐어요
조심하세요

[ㅇㅇ]

핫팩을 옷 위에 붙여야 하지 않나요?
바로 피부애 붙이신 거 아니죠?
저도 해보고 싶어요.

[피부에]

바로 붙이면 클나죠 당연~
겨울엔 속옷을 입기 때문에 속옷 위로 붙여요

[..]

허리 다쳐서 한방병원 오래 다녔는데 한의사가 항상 핫팩 처방해줬어요.
복대 포함 한방 핫팩이었는데 꼭 아랫배에 맞춰서 차라고 했네요.

[운동을 하세요]

물론 직장 다니시는 분들은 시간이나 여건이 좀 힘드시겠지만 핫팩보다 등근육 만드시면 등판에 보일러까는거랑 같아요
거기에 하체와 복근까지 만들면 더 좋지만