82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

잠을 너무 자도 어디 안좋은 증상일까요?

이런적이 조회수 : 2,175
작성일 : 2025-02-26 07:46:10

56세 평소 잠은 잘자는편이긴 한데 새벽에 자주깨고

늦게 잠들거나 그닥 잠을 푹 잔적은 없는편인데

요즘은 눕기만 하면 정신없이 곯아떨아져요

어제도 10시반쯤 어느새 잠들어서 

지금 방금전까지 정신없이 딥슬립을 한거같아요

몸이 천근만근 푹 가라앉듯 꺼지듯 잠이 쏟아지구요

갱년기에 오히려 잠이 안온다고 하는데

왜이렇게 딥슬립을 하죠

일은 다니는데 일이야 평소 예전이나 지금이나 

똑같고 일은 같아요

아직 폐경이 안와서 생리중이긴 한데 양도 너무 많고

그원인일까요? 왜아직도 폐경이 안오는지

산부인과검진 2년전에 하고 그때 난소나이 49세 라고

근종 작은거 좀 있었구요

며칠후에 검진 가긴할건데 

일단 요즘 잠이 쏟아져서 이상해서요

 

 

IP : 211.36.xxx.224
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 복권 당첨
    '25.2.26 7:53 AM (220.85.xxx.165)

    누리세요. 잠 안 오는 것보다는 훨씬 낫죠.

  • 2. ....
    '25.2.26 7:54 AM (112.166.xxx.103) - 삭제된댓글

    딥슬립한게 뭐가 안 좋다는 건지.

  • 3. ddbb
    '25.2.26 7:55 AM (220.70.xxx.74) - 삭제된댓글

    이상하게 여길만한 시간은 아니에요
    일찍 자고 기상시간은요?
    푹 자고 오히려 몸이 정상 루틴 찾아가는건 아닐까요?
    본인 느낌을 한번 보세요
    그러고나서 힘에 부치는 느낌인지
    개운하고 좋은지요

  • 4.
    '25.2.26 8:01 AM (119.192.xxx.50)

    56세인데 아직 생리하신다니
    건강하신것같아 부럽습니다

  • 5.
    '25.2.26 8:12 AM (121.167.xxx.120)

    생리 때는 잠이 쏟아져요
    푹 자는건 좋은 현상인데 시간이 9시간 이상 자고 한달 이상 그랬다면 이상이 있는거예요
    피로한 상태가 아닌데 계속 잠이 쏟아지면
    정밀 종합검진 받아 보세요

  • 6. 환절기
    '25.2.26 8:14 AM (175.208.xxx.185)

    환절기라 그래요. 푹 쉬셔도 되요.

  • 7. 하루종일
    '25.2.26 9:13 AM (112.186.xxx.86)

    졸린거 아니면 좋은거죠.
    저는 자다가 2~3번은 깨네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1679238 얼굴 어디 누르면 디게 아픈 부위 있지 않아요? 어디에요? 2 .. 2025/02/26 1,138
1679237 자식한테 돈 쓰는거 맞는지 모르겠어요. 16 뭘 어떻게 .. 2025/02/26 5,656
1679236 명신아~ 조선일보 폐간하고 감옥가자. 9 탄핵인용 2025/02/26 1,890
1679235 예비 중학생 가방을 사달라는데 14 가방이요 2025/02/26 1,694
1679234 검찰,오세훈 여론조사 대납 의혹 후원자 압색 1 또울겠네 2025/02/26 949
1679233 그노무 거대야당 소리. 7 미쳐 2025/02/26 1,101
1679232 랑방 글로시 트렌치코트가 사고 싶어서 아른거려요. 6 .... 2025/02/26 1,585
1679231 한동훈, 다음달 4일 북콘서트로 등판/ 한동훈 책 사러 서점 오.. 13 .. 2025/02/26 1,270
1679230 줴이미 엄마가 저에요 57 2025/02/26 25,711
1679229 최신폰으로 바꾸려는데 어디가야하나요? 2 ... 2025/02/26 1,020
1679228 버릴물건 버리기,정리 늘 쉽지않네요 6 정리 어렵다.. 2025/02/26 2,405
1679227 부산에서 제주내리면 면세점 갈 수 없...나요? 4 궁금 2025/02/26 1,072
1679226 오세훈 "민주당의 아버지는 이재명 아닌 명태균…굉장히 .. 10 ㅇㅇ 2025/02/26 2,170
1679225 제이미맘 영상에서 내레이션이요... 15 앜ㅋㅋㅋ 2025/02/26 3,748
1679224 아이대학 물어보려고...카톡 왔는데 24 123 2025/02/26 4,701
1679223 오히려 지금이 나을까요? 2 2025/02/26 1,038
1679222 호주 생활 20년차 교민입니다. 궁금한거 있으신분? 38 호주교민 2025/02/26 4,293
1679221 전두환 계엄이랑 다르다고 4 아니 2025/02/26 1,188
1679220 몽클말고 샤넬백이요 10 .... 2025/02/26 2,742
1679219 설겆이라고 쓰는 분들은 몇 살이세요? 40 .. 2025/02/26 4,549
1679218 틀러팅이라니 기자가 제정신인건가요 2 세상에 2025/02/26 1,695
1679217 외로움을 모른다는 사람들 14 궁금 2025/02/26 2,919
1679216 나이먹으니 외모 가꾸기도 다 귀찮네요 18 .... 2025/02/26 4,211
1679215 조국혁신당, 이해민, AI 시대, 국가의 생존을 좌우할 ‘환경’.. 3 ../.. 2025/02/26 873
1679214 그래서 윤측이 증거댄거 있나요? 3 ..... 2025/02/26 1,201