82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

잠을 너무 자도 어디 안좋은 증상일까요?

이런적이 조회수 : 1,839
작성일 : 2025-02-26 07:46:10

56세 평소 잠은 잘자는편이긴 한데 새벽에 자주깨고

늦게 잠들거나 그닥 잠을 푹 잔적은 없는편인데

요즘은 눕기만 하면 정신없이 곯아떨아져요

어제도 10시반쯤 어느새 잠들어서 

지금 방금전까지 정신없이 딥슬립을 한거같아요

몸이 천근만근 푹 가라앉듯 꺼지듯 잠이 쏟아지구요

갱년기에 오히려 잠이 안온다고 하는데

왜이렇게 딥슬립을 하죠

일은 다니는데 일이야 평소 예전이나 지금이나 

똑같고 일은 같아요

아직 폐경이 안와서 생리중이긴 한데 양도 너무 많고

그원인일까요? 왜아직도 폐경이 안오는지

산부인과검진 2년전에 하고 그때 난소나이 49세 라고

근종 작은거 좀 있었구요

며칠후에 검진 가긴할건데 

일단 요즘 잠이 쏟아져서 이상해서요

 

 

IP : 211.36.xxx.224
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 복권 당첨
    '25.2.26 7:53 AM (220.85.xxx.165)

    누리세요. 잠 안 오는 것보다는 훨씬 낫죠.

  • 2. ....
    '25.2.26 7:54 AM (112.166.xxx.103) - 삭제된댓글

    딥슬립한게 뭐가 안 좋다는 건지.

  • 3. ddbb
    '25.2.26 7:55 AM (220.70.xxx.74) - 삭제된댓글

    이상하게 여길만한 시간은 아니에요
    일찍 자고 기상시간은요?
    푹 자고 오히려 몸이 정상 루틴 찾아가는건 아닐까요?
    본인 느낌을 한번 보세요
    그러고나서 힘에 부치는 느낌인지
    개운하고 좋은지요

  • 4.
    '25.2.26 8:01 AM (119.192.xxx.50)

    56세인데 아직 생리하신다니
    건강하신것같아 부럽습니다

  • 5.
    '25.2.26 8:12 AM (121.167.xxx.120)

    생리 때는 잠이 쏟아져요
    푹 자는건 좋은 현상인데 시간이 9시간 이상 자고 한달 이상 그랬다면 이상이 있는거예요
    피로한 상태가 아닌데 계속 잠이 쏟아지면
    정밀 종합검진 받아 보세요

  • 6. 환절기
    '25.2.26 8:14 AM (175.208.xxx.185)

    환절기라 그래요. 푹 쉬셔도 되요.

  • 7. 하루종일
    '25.2.26 9:13 AM (112.186.xxx.86)

    졸린거 아니면 좋은거죠.
    저는 자다가 2~3번은 깨네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1688155 제이미맘 영상에서 내레이션이요... 15 앜ㅋㅋㅋ 2025/02/26 3,455
1688154 아이대학 물어보려고...카톡 왔는데 25 123 2025/02/26 4,357
1688153 오히려 지금이 나을까요? 2 2025/02/26 701
1688152 호주 생활 20년차 교민입니다. 궁금한거 있으신분? 40 호주교민 2025/02/26 3,709
1688151 전두환 계엄이랑 다르다고 4 아니 2025/02/26 929
1688150 몽클말고 샤넬백이요 10 .... 2025/02/26 2,282
1688149 설겆이라고 쓰는 분들은 몇 살이세요? 45 .. 2025/02/26 3,966
1688148 틀러팅이라니 기자가 제정신인건가요 2 세상에 2025/02/26 1,384
1688147 외로움을 모른다는 사람들 14 궁금 2025/02/26 2,420
1688146 나이먹으니 외모 가꾸기도 다 귀찮네요 19 .... 2025/02/26 3,623
1688145 조국혁신당, 이해민, AI 시대, 국가의 생존을 좌우할 ‘환경’.. 3 ../.. 2025/02/26 577
1688144 그래서 윤측이 증거댄거 있나요? 3 ..... 2025/02/26 921
1688143 핫딜 망고가 왔어요. 8 ... 2025/02/26 1,399
1688142 이수지 이번편이 더 웃겨요 12 2025/02/26 3,505
1688141 산정특례 대상자는 2 질문 2025/02/26 984
1688140 자취하는 대학생들 겨울에 원룸 보일러가스비 얼마 나오나요? 6 자취 2025/02/26 1,068
1688139 한의사들 "엑스레이 사용" 선언에 의사들 반발.. 26 .. 2025/02/26 3,050
1688138 다이아 가격 하락했다고하니 이참에 하나 장만하고싶네요 3 ,,,, 2025/02/26 1,156
1688137 허리에 핫팩 붙이는데 너무 좋음 6 -;; 2025/02/26 1,347
1688136 집값 때문에 게엄보다 민주당이 싫다는 사람들... 38 하늘에 2025/02/26 2,374
1688135 미국도 롤렉스 물건 없나요? 2 ㅁㅁㅁ 2025/02/26 1,178
1688134 노후가 망막하다 9 오늘의오타 2025/02/26 4,032
1688133 한동훈 간지남 19 최고 2025/02/26 2,029
1688132 여자들 노화증상 중 콧수염도 있나요? 8 .. 2025/02/26 1,673
1688131 자취하는 아이 먹거리 뭘 싸줘야 할까요? 12 .. 2025/02/26 1,432