저는 오늘 보니까 1시간에 7천 500정도 되는데 이 정도면 적당한 속도일까요?
더 속도를 내는게 좋을까요?
저질 체력이라 이 정도면 걷기 끝나고
살짝 숨찬 정도예요.
자유게시판
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1시간에 몇 걸음 걸으세요?
.... 조회수 : 1,286
작성일 : 2025-02-23 15:03:47
IP : 182.209.xxx.171
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ᆢ
'25.2.23 3:06 PM (183.99.xxx.230) - 삭제된댓글걸음 빠르신편.. 저는 6천보.
2. 저도
'25.2.23 3:12 PM (14.38.xxx.191)즈질체력인데 7000-8000정도 나와요.
전 땀으로 등 젖는 정도.3. ...
'25.2.23 3:26 PM (118.235.xxx.67)빨리 걸으면 1시간에 5.5~6km쯤 되요.
보폭이 넓어서 7000보까진 안 됐던 거 같네요.4. 헉
'25.2.23 3:38 PM (182.229.xxx.41)저는 1시간에 4키로 걷는데 느린 편이네요. 좀 빨리 걸어야겠다는...
5. ★
'25.2.23 8:37 PM (121.188.xxx.21)저게 걸음수로 비교할수 없는게..
전 주변 남자들이 인정하는 워커인데(여자임)
한시간 7키로 걷구요.
보폭수도 넓어서 6000보 안나올때가 많아요.
숨차지 않구요.
같이 걷기나갔다가 떨어져 나가는 남자들 많구요.
남편만이 제 페이스 맞춰줘요ㅎ
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