82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

1시간에 몇 걸음 걸으세요?

.... 조회수 : 859
작성일 : 2025-02-23 15:03:47

저는 오늘 보니까  1시간에 7천 500정도 되는데   이 정도면 적당한 속도일까요?

더 속도를 내는게 좋을까요?

저질 체력이라 이 정도면 걷기 끝나고

살짝 숨찬 정도예요.

IP : 182.209.xxx.171
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.2.23 3:06 PM (183.99.xxx.230) - 삭제된댓글

    걸음 빠르신편.. 저는 6천보.

  • 2. 저도
    '25.2.23 3:12 PM (14.38.xxx.191)

    즈질체력인데 7000-8000정도 나와요.
    전 땀으로 등 젖는 정도.

  • 3. ...
    '25.2.23 3:26 PM (118.235.xxx.67)

    빨리 걸으면 1시간에 5.5~6km쯤 되요.
    보폭이 넓어서 7000보까진 안 됐던 거 같네요.

  • 4.
    '25.2.23 3:38 PM (182.229.xxx.41)

    저는 1시간에 4키로 걷는데 느린 편이네요. 좀 빨리 걸어야겠다는...

  • 5.
    '25.2.23 8:37 PM (121.188.xxx.21)

    저게 걸음수로 비교할수 없는게..
    전 주변 남자들이 인정하는 워커인데(여자임)
    한시간 7키로 걷구요.
    보폭수도 넓어서 6000보 안나올때가 많아요.
    숨차지 않구요.
    같이 걷기나갔다가 떨어져 나가는 남자들 많구요.
    남편만이 제 페이스 맞춰줘요ㅎ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1687180 시어머니와 14년째 사는 며느리 13 2025/02/23 7,757
1687179 900샷이 뭔가요 6 . . . 2025/02/23 4,930
1687178 제 기준 중년 노년의 기준이 5 ㅝㅓㅓㅣㅁㄴ.. 2025/02/23 3,738
1687177 항문이 열린것 같아요 ㅠ 33 -- 2025/02/23 27,909
1687176 금융권 정년 퇴직 후 재취업 어려운거죠? 7 2025/02/23 2,399
1687175 명태균 와이프 페북업 jpg/펌 8 2025/02/23 5,520
1687174 원주 무실동 1 아파트 2025/02/23 870
1687173 돌싱글즈 6 진영 희영 너무 이쁘네요 1 2025/02/23 1,651
1687172 콘센트 교체 비용 궁금합니다 1 비용 2025/02/23 892
1687171 비엔나1900 수요일 예매없이 가도 될까요 4 2025/02/23 1,139
1687170 빵떡면 안드시는 분들은 뭐 먹고 사시나요? 3 ? 2025/02/23 3,405
1687169 '내 딸 반포사는 男 만났으면'…100억 아파트 중매에 '들썩'.. 21 ... 2025/02/23 7,379
1687168 "의료 사망 사고 완전 면책해달라"...의대 .. 25 .. 2025/02/23 6,148
1687167 남편때문에 간만에 웃었어요 ㅋㅋㅋ 3 ㅇㅇ 2025/02/23 3,705
1687166 결혼하고 가장 좋은 점이 24 결혼 2025/02/23 6,689
1687165 타로 추천 좀 부탁드려요ㅠㅠ (재작성) 2 타로 2025/02/23 675
1687164 청소년 수족구는 소아과 가면 될까요? 3 .... 2025/02/23 454
1687163 파 마늘 양파 많이 먹어 안 좋은 건 없겠죠? 3 2025/02/23 1,672
1687162 신나는 모험영화 하면 뭐가 바로 떠오르나요. 7 .. 2025/02/23 542
1687161 김두관 "이준석 등 합리적 보수 안아야 대선 승리&qu.. 12 ... 2025/02/23 1,443
1687160 좋아하는 티를 내는 것이 뭘까요? 4 ... 2025/02/23 1,524
1687159 런던베이글뮤지엄 창업자가 50대 한국여자였네요? 71 50대 2025/02/23 22,445
1687158 이재명 페이스북 13 .. 2025/02/23 1,775
1687157 가정용 전기그릴 추천해주셔요. 2 질문 2025/02/23 645
1687156 남의 집 기둥 빼오는 거 아니라지만 10 2025/02/23 3,213