양파, 식초의 효능...지방 억제, 혈당 조절에 기여
지방, 당류 포함된 탄수화물 식품...혈당 조절 중인 사람은 잘 살펴야
"곱빼기는 N0"...면 줄이고 채소 듬뿍 먹어야
채소 곁들었더니...중성지방, 나쁜 콜레스테롤 감소
양파, 식초 "이런 효능이"...지방 억제, 혈당 조절, 염증 예방에 기여
https://v.daum.net/v/20250220190143570
저는 그냥 먹던대로 먹으려구요.
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짜장라면에 양파-식초 듬뿍 넣어 먹었더니...몸에 어떤 변화가?
..... 조회수 : 4,200
작성일 : 2025-02-20 22:38:45
IP : 118.235.xxx.161
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 근데
'25.2.20 10:41 PM (110.70.xxx.190)양파는 넣어먹겠는데
식초넣음 맛이 괜찮을까요2. 뭐가
'25.2.20 10:44 PM (121.136.xxx.30)맞아요 중성지방은 채소많이 먹는 정도로는 안내려가요 탄수랑 당 줄여야 내려가요 제가 산증인입니다 그외에도 짜장라면의 지방이 혈관에 쌓인다니 거짓과 사실을 교묘히 섞은 또 채소많이먹어라 홍보기사군요 저런거 읽으면 눈썩어요
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