메밀만두 길쭉하니 큰거 2개
옥수수 1.5개
먹었는데요
뭘 더 먹으면 영양균형이 맞을까요?
배는 그냥 적당히 찼지만
더 먹을 수 있어요!
아참 종일 이거 한끼 먹는거예요
낮에 사과반개먹고요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
영양균형 뭘 더 먹을까요?
저녁 조회수 : 855
작성일 : 2025-02-18 18:44:13
IP : 110.70.xxx.190
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'25.2.18 6:45 PM (222.107.xxx.49)단백질이 없는데요?
2. 아
'25.2.18 6:46 PM (110.70.xxx.190)만두속에 돼지고기 간거 쬐끔..
요걸로는 부족할까요? ;;;
계란 후라이 하나할까봐요3. ....
'25.2.18 6:51 PM (122.36.xxx.234)단백질,채소류 더 드세요.
옥수수,만두피,사과 = 탄수화물 비율이 너무 많아요.4. ..
'25.2.18 6:55 PM (175.192.xxx.94)후라이 말고 삶아서 두 개, 오이나 방토 곁들여 드세요
5. 와
'25.2.18 7:02 PM (110.70.xxx.190)그죠 요즘 채소를 못먹고있어요
배고파서 급히 먹다보니 다 생략..
계란 삶으러 갑니다~
감사드려요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1687471 | 정권이 바뀌어야 김명신 특검 갈까요 7 | ㅇㅇ | 2025/02/18 | 1,296 |
| 1687470 | 종이에 쓴게 이루어진적이 있나요? 6 | 00 | 2025/02/18 | 1,628 |
| 1687469 | 월세를 처음 놓게 되었는데요 1 | 임대차 | 2025/02/18 | 1,068 |
| 1687468 | 정청래..싹 다 잡아들여야... 1 | 인용 | 2025/02/18 | 3,110 |
| 1687467 | 전업 임대수입 13 | .. | 2025/02/18 | 4,392 |
| 1687466 | 요즘 인테리어는 평당 200은 기본이네요 3 | .. | 2025/02/18 | 1,361 |
| 1687465 | 볼만한 드라마가 없네요. 6 | … | 2025/02/18 | 2,251 |
| 1687464 | 카드발송피싱 13 | 덜덜 | 2025/02/18 | 1,796 |
| 1687463 | 조기폐경 병원 추천해주세요. 10 | daf | 2025/02/18 | 1,687 |
| 1687462 | 이재명은 그때 31 | ㅎㄹㄴㅇㅁ | 2025/02/18 | 2,292 |
| 1687461 | (mbc) '전광훈 mall' 된 극우 집회...돈벌기가 주목적.. 3 | ... | 2025/02/18 | 1,479 |
| 1687460 | 4수한 조카 추합 8 | 간절히 원해.. | 2025/02/18 | 3,907 |
| 1687459 | 음식물 처리기 쓰시는 분들 만족 하시나요? 5 | .. | 2025/02/18 | 986 |
| 1687458 | 이제 검찰은 김건희를 잔인하게 9 | ㄱㄴ | 2025/02/18 | 3,329 |
| 1687457 | 여유로운 전업이 부러웠던 기억 9 | … | 2025/02/18 | 3,303 |
| 1687456 | 로켓프레시 안되는 지역 4 | ........ | 2025/02/18 | 1,122 |
| 1687455 | 직장에서 10살 어린 사람한테.. 21 | ... | 2025/02/18 | 5,720 |
| 1687454 | 윤수괴가 이재명 죽이려고 한 이유는 16 | ㅇㅇ | 2025/02/18 | 3,308 |
| 1687453 | 윤석열 - 박근혜 - 노무현 탄핵심판 진행 속도 비교 3 | ... | 2025/02/18 | 1,382 |
| 1687452 | (블라인드 펌글) 나는 아빠없이 자랐는데 9 | ㅇㅇ | 2025/02/18 | 3,594 |
| 1687451 | 하지원은 김사랑보다 더하네요 33 | 뭐시여 | 2025/02/18 | 30,497 |
| 1687450 | 헐 곽수산 엄마.. 25 | ㅇㅇ | 2025/02/18 | 15,382 |
| 1687449 | 윤의 악마성이 다 드러났는데... 11 | 인용 | 2025/02/18 | 3,719 |
| 1687448 | 애정의 표현이 비하일 때 11 | 허허허 | 2025/02/18 | 1,885 |
| 1687447 | 왜 그런 선택을 하셨어요 15 | asdge | 2025/02/18 | 4,368 |