82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

바레 필라테스? 궁금해요

ㅇㅇㅇ 조회수 : 1,489
작성일 : 2025-02-18 11:27:26

바레(Barre) 필라테스

동영상도 찾아봤는데 바를 잡고 스퀫 동작같은 운동 하더라고요

바를 잡고 발레 동작 중 일부 따라하는 건가요

일반 기구 필라보다 가격도 조금 더 비싼데

이거 하시는 분 계신가요? 재미있나요?

IP : 119.67.xxx.6
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.2.18 11:31 AM (58.29.xxx.184)

    스쾃이 아니고 쁠리에라는 가장 기본동작이요

    취미발레 하고 있는데(운동으로서)
    일단 클래식음악과 함께 해서 너~무 좋음

  • 2. ㅇㅇㅇ
    '25.2.18 11:55 AM (119.67.xxx.6)

    네, 맞아요. 쁠리에도 하고 스퀫 동작도 하더라고요
    예전부터 발레 스트레칭이 그냥 우아해 보여서 관심 있었어요
    하지만 골반 벌어지는 각도가 작고
    발목 골절을 모르고 지나쳤던 탓에 무릎 방향과 발가락 방향이 틀어져
    취미 발레는 엄두를 못 냈어요
    바레 필라, 할까 말까 고민 중이네요

  • 3. ㅇㅇ
    '25.2.18 12:53 PM (39.7.xxx.211)

    필라테스가 기본적으로 발레 스트레치 동작이랑 비슷한게 많아요. 체험이나 몇회 끊어서 해보세요

  • 4.
    '25.2.18 1:56 PM (173.239.xxx.112)

    발레, 필라테스 다 하는데 윗님 말씀대로 필라테스에도 발레동작이란 비슷한 동작이 많아요
    생각보다 근력을 많이 필요로해서 근육만드는데 좋고요
    굳이 바레 필라테스 할 필요가 있을까 싶어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1670054 이하늬... 17 2025/02/21 14,544
1670053 최욱은 드립 천재..넘 웃겨요 8 매불쇼 2025/02/21 4,919
1670052 네이버를 초기화면으로 하려는데 msn만 연결됩니다. 1 ........ 2025/02/21 830
1670051 펌) 입양한 중학생 아들 파양하고 싶다 65 .. 2025/02/21 28,794
1670050 넷플릭스 결제 후 바로 환불될까요 2 .. 2025/02/21 1,949
1670049 남자 피겨 보다가 눈물나긴 처음.. 10 감동 2025/02/21 4,901
1670048 베트남 하노이 살아보신 분 어떤가요 2 살기가 2025/02/21 1,651
1670047 잠수타는 선생님들 어쩌죠 17 속상 2025/02/21 5,614
1670046 챗gtp 어떤거 사용하시나요? 7 감사합니다 2025/02/21 2,453
1670045 와~돈없는직원 딸 예체능 말려야겠네요 40 ... 2025/02/21 19,603
1670044 오늘 동묘시장 지나갔는데 15 ........ 2025/02/21 6,137
1670043 유시민을 움직이는 노무현.jpg 15 다시봐도 감.. 2025/02/21 3,739
1670042 물가져다주는 글보고 생각난 물먹는 문화 3 저번에 2025/02/21 2,829
1670041 대학1학년 주3일 수강신청 성공했다며 1 오리 2025/02/21 2,780
1670040 요즘 인스타 엄마들 8 궁금 2025/02/21 5,744
1670039 기모 트레이닝복 편한고예쁜거 어디서살까요 5 40초 2025/02/21 2,396
1670038 [다모앙퍼옴] 82쿡과 함께 하는 안국역 촛불집회 1 나옹 2025/02/21 1,310
1670037 봉준호 미키 17 미국에선 어느정도 인기있을것 같아요 2 ㅇㅇㅇ 2025/02/21 4,254
1670036 트럼프가 러시아는 옹호하고 젤렌스키에겐 독재자...라고 하네요 17 .... 2025/02/21 3,546
1670035 대상포진... 대상포진은 어느 병원이 가장 잘 보나요? 3 대상포진 2025/02/21 2,579
1670034 팔란티어 이틀만에 20% 넘게 폭락 7 ㅇㅇ 2025/02/21 4,517
1670033 알약 쉽게 먹는 법이에요 7 ㅇㅇ 2025/02/20 3,064
1670032 대학 알고 보면 별거 아닐수도 8 ㅁㄴㅇㅎ 2025/02/20 3,663
1670031 미키17 보고왔어요~ 21 . . 2025/02/20 12,207
1670030 사살명단에 최강욱전의원이 없는 것이 의외네요. 2 탄핵인용 2025/02/20 3,223