바레(Barre) 필라테스
동영상도 찾아봤는데 바를 잡고 스퀫 동작같은 운동 하더라고요
바를 잡고 발레 동작 중 일부 따라하는 건가요
일반 기구 필라보다 가격도 조금 더 비싼데
이거 하시는 분 계신가요? 재미있나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
바레 필라테스? 궁금해요
ㅇㅇㅇ 조회수 : 1,472
작성일 : 2025-02-18 11:27:26
IP : 119.67.xxx.6
4 개의 댓글이 있습니다.
1. …
'25.2.18 11:31 AM (58.29.xxx.184)스쾃이 아니고 쁠리에라는 가장 기본동작이요
취미발레 하고 있는데(운동으로서)
일단 클래식음악과 함께 해서 너~무 좋음2. ㅇㅇㅇ
'25.2.18 11:55 AM (119.67.xxx.6)네, 맞아요. 쁠리에도 하고 스퀫 동작도 하더라고요
예전부터 발레 스트레칭이 그냥 우아해 보여서 관심 있었어요
하지만 골반 벌어지는 각도가 작고
발목 골절을 모르고 지나쳤던 탓에 무릎 방향과 발가락 방향이 틀어져
취미 발레는 엄두를 못 냈어요
바레 필라, 할까 말까 고민 중이네요3. ㅇㅇ
'25.2.18 12:53 PM (39.7.xxx.211)필라테스가 기본적으로 발레 스트레치 동작이랑 비슷한게 많아요. 체험이나 몇회 끊어서 해보세요
4. …
'25.2.18 1:56 PM (173.239.xxx.112)발레, 필라테스 다 하는데 윗님 말씀대로 필라테스에도 발레동작이란 비슷한 동작이 많아요
생각보다 근력을 많이 필요로해서 근육만드는데 좋고요
굳이 바레 필라테스 할 필요가 있을까 싶어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1675129 | 봄동전 눈물나게 맛있네요 7 | 모모 | 2025/02/25 | 4,639 |
| 1675128 | 눈매교정 문의 1 | akdk | 2025/02/25 | 1,357 |
| 1675127 | 윤측 " 국회.헌재 비상대권 위헌 판단 권한없다&qu.. 21 | ........ | 2025/02/25 | 5,777 |
| 1675126 | 명태 녹취록으로 윤석열과 딜한 언론사 어딜까요 7 | ㅇ | 2025/02/25 | 3,038 |
| 1675125 | 우리나라에 안힘든 사람 없다는데 14 | 힘든사람 | 2025/02/25 | 4,778 |
| 1675124 | 탄핵선고 이번에도 3월 10일에 하면 좋겠어요 6 | ㅣ | 2025/02/25 | 2,547 |
| 1675123 | 영화장고(2012)에 나온 합창곡이 궁금해요 3 | ... | 2025/02/25 | 853 |
| 1675122 | 툭하면 진중권 1 | 정말 궁금해.. | 2025/02/25 | 1,403 |
| 1675121 | 유튜브로 집에서 물건 많이 파네요 8 | 상가없이 | 2025/02/25 | 3,521 |
| 1675120 | 수의 만들어 주는 곳 알고 싶어요 6 | 하게 | 2025/02/25 | 1,803 |
| 1675119 | 스토킹 당하는데 너무 억울하고 화가나요 3 | 00 | 2025/02/25 | 2,857 |
| 1675118 | 하여튼 상현이한테 내가 한번더 얘기할게. 걔가 공관위원장이니까... 4 | MBC | 2025/02/25 | 2,556 |
| 1675117 | 뇌졸중 뇌경색 진짜 무섭고 슬퍼요 ㅠㅠ 3 | d | 2025/02/25 | 8,031 |
| 1675116 | 이승환정청래 환갑 4 | ... | 2025/02/25 | 2,500 |
| 1675115 | 정말 뭘 하고 싶은지 모르겠어요 16 | 123 | 2025/02/25 | 4,021 |
| 1675114 | 봄동 최고~~~~~~~~ 8 | 가문의 영광.. | 2025/02/25 | 4,144 |
| 1675113 | 대전 아파트 사는 거 어떨까요? 28 | 소도시 | 2025/02/25 | 5,916 |
| 1675112 | 마지막 변론 중 울먹이는...국회측 변호사 "제 아들이.. 4 | ㅠㅠㅠ | 2025/02/25 | 5,209 |
| 1675111 | 체했는데 사흘째 계속 구토가 나오네요. 10 | 엑 | 2025/02/25 | 2,339 |
| 1675110 | 한동훈이가 11 | 계엄할거라고.. | 2025/02/25 | 2,677 |
| 1675109 | 비싼 대체당 쓰지마세요 23 | ㄱㄴ | 2025/02/25 | 19,213 |
| 1675108 | 무교인에 성당 가서 기도만 하고 와도 되나요? 7 | 기린 | 2025/02/25 | 1,796 |
| 1675107 | 결혼과 출산에 대해 주변에 묻고 싶은 것 4 | 음 | 2025/02/25 | 1,626 |
| 1675106 | 종로구 동성중.고가 이전한대요. 3 | ㅇㅇ | 2025/02/25 | 3,071 |
| 1675105 | 김건희랑 친구하고 싶네요 30 | ㅇㅇ | 2025/02/25 | 7,982 |