기계로 재면 160대까지 치솟아서
22년도부터 혈압약을 먹기 시작했으니 4년째예요
그간 의사샘이 수동 기구로 재고 약을 처방해 왔는데
그때마다 130대였어요. 기계는 수동 기구보다 좀 더 높게 나왔었고요
그런데 한 달전부터 아침 공복에 올리브유 두 숟가락 먹기를 실천하다가
오늘 병원에 가서 기계로 재니 122가 나오네요(아마 기구로 쟀다면 더 낮았을 듯)
3년 가까이 약을 먹어도 130대였는데
변화라고는 올리브유밖에 없어서
혈관이 깨끗해져서 혈액순환이 원활해진 것 같아요
하여튼 생 올리브유가 먹기에 좀 곤욕인데 계속 먹어야겠어요.
만성 장염 증세도 호전 되었거든요
생 올리브유 어디서 사셨나요?
위장 안좋은 사람 먹어도 될까요
공복에 먹고나서 속 안좋아질까봐서요
저도 먹은지 한 달 정도 됐는데 혈압은 모르겠는데
머리결이 좋아졌어요. 반짝반짝 해요.
반곱슬에 푸석하고 뜨는 머리인데
많이 차분해지고 윤기가…
금요일부터 혈압약 먹기 시작했어요. 올리브유로 혈압이 낮아졌다는 글을 82에서 봤는데 그 글을 쓴 분이신가요?
올리브유는 오메가3 덩어리라서 혈관건강에 좋다는건 알고 있어요. 근데 이렇게 효과가 있으시다니...
고지혈증은 없으신가요? 여튼 효과가 있으시다니 참 다행이세요.
남편도 먹는데 혈압 차도없던데
고혈압 전단계라 조절해야 해요.
잘 몰라서 그러는데, 정확하게 상표 알려주심 안될까요.
고지혈증은 없어요
원래 목적은 만성 장염을 고쳐 보려고 먹기 시작했는데
이렇게 혈압이 떨어질 거라는 기대는 안했어요
올리브유는 정해 놓은 거 없이 먹어요
지금 먹는 건 코스트코에서 할인율이 높았던 제품(엑스트라 버진)이고요
다음에는 커클랜드 거 사려고 생각 중이에요
팔랑거렸다가 ㅠ님 댓글에 급브레이크 ㅋ
하루가지고 무슨...
저 날마다 올리브유 먹어요.
유의미한 변화 없어요
신기하네요
아침 공복에 올리브유 2숟가락 기억할게요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1676899 | 인테리어도 쉽지 않네요 3 | ㅇㅇ | 2025/02/21 | 2,193 |
| 1676898 | 망국병이죠 4 | 큰명 | 2025/02/21 | 1,564 |
| 1676897 | 아이의 행동 7 | 음 | 2025/02/21 | 1,617 |
| 1676896 | 우리딸 건물 줄거긴 줄건데 69 | 근데 | 2025/02/21 | 23,416 |
| 1676895 | 한번 자리잡은 미간주름은 못 없애죠? 13 | 보톡스 | 2025/02/21 | 3,822 |
| 1676894 | 아직도 화가 나는 윤 김 수괴들 1 | 경제 | 2025/02/21 | 934 |
| 1676893 | 도미노 피자 좋아하는데 넘 비싸요 7 | ... | 2025/02/21 | 2,932 |
| 1676892 | 귀국 가족 분당내 거주지 9 | 분당 | 2025/02/21 | 2,236 |
| 1676891 | 엑티베이트 먹이시는 분들 | 노견만세 | 2025/02/21 | 918 |
| 1676890 | 중국은 왜 현금 안쓰고 위챗으로 사용하라고하나요 7 | 위챗 | 2025/02/21 | 2,922 |
| 1676889 | 좀 전에 댓글 150개 넘게 달린 사돈 글 삭제됐네요 14 | 읭? | 2025/02/21 | 5,213 |
| 1676888 | 의사 엄마 인스타 14 | 엉 | 2025/02/21 | 7,312 |
| 1676887 | 국힘은 지지자들 수준이... 7 | ㄱㄴ | 2025/02/21 | 1,276 |
| 1676886 | 런던베이글에 스프 덜어서 나눠먹을수 있나요? 2 | 런던 | 2025/02/21 | 2,190 |
| 1676885 | 지나간 드라마 보고싶네요 | ,,,,, | 2025/02/21 | 903 |
| 1676884 | 군은 국민의 군대입니다 4 | ... | 2025/02/21 | 1,416 |
| 1676883 | 흥행안된 재밌는 한국영화 있을까요? 32 | u | 2025/02/21 | 2,719 |
| 1676882 | 이승환, 美 입출국 기록 공개 “내기하자던 유튜버는 결국 도망.. 5 | ㅋㅋ | 2025/02/21 | 4,275 |
| 1676881 | 홍조홍조 3 | 홍조 | 2025/02/21 | 1,389 |
| 1676880 | 돈이 줄줄줄 24 | ㅇㅇ | 2025/02/21 | 6,935 |
| 1676879 | 유통기한 지난 바디클린저 쓰임 11 | ㅇㅇ | 2025/02/21 | 3,068 |
| 1676878 | 중국인들은 계산 시 원래 돈을 던지나요? 25 | 습성 | 2025/02/21 | 3,480 |
| 1676877 | 윤갑근 뭐래는건가요? 6 | ........ | 2025/02/21 | 2,748 |
| 1676876 | 전 이 분 살림정리가 제일 좋아요 11 | ..... | 2025/02/21 | 6,020 |
| 1676875 | 롯데온) 1년미구매자 데리버거세트 2900원 | ㅇㅇ | 2025/02/21 | 1,203 |