82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

새벽 2시에 잠이깨서 못자고 있어요.

볼빨간갱년기 조회수 : 2,567
작성일 : 2025-02-17 05:18:23

아ᆢ진짜 불면증 너무 괴롭네요ᆢㅠㅠ

오늘은 10시 정도에 잠이 들었는데 2시에 깨서 잠 못들고 있어요. 오디오북 틀어놓고 잠을 청해 보았지만 실패했어요. 우선 거실에 나와서 티비로 유툽 틀어뒀어요. 수면제 먹기도 시간이 애매하고ᆢ 뭘 해야 할까요? 드라이브라도 나갈까요? 대전 성심당에 빵사러 갈까 하는 미친 생각까지 했네요. (우리 집 서울) 

 

IP : 1.235.xxx.70
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 전
    '25.2.17 5:27 AM (124.49.xxx.19)

    4시20분쯤 깼어요.
    대전 성심당 요즘 하루 80개 하전 캐잌 있다고 하던데.....
    저도 도전해 보고 싶네요.

  • 2. 전
    '25.2.17 5:28 AM (124.49.xxx.19)

    하전 ==> 한정

  • 3. ㅁㅁ
    '25.2.17 5:29 AM (112.187.xxx.63) - 삭제된댓글

    덜컥 눈뜨고 뭘 보고 하지 말아야 해요
    일어나지말고 그냥 머릿속을 까만색으로 칠해요
    실제 눈감고 누워만있어도 잠자는 효과 있는거라 하기도 하구요

    ㅎㅎ전 여섯시간 이상 잔거라 별미련없어
    이러고 있네요
    쬐끔 놀다가 한시간다시 자고 운동하기로

  • 4. ㅋㅋ
    '25.2.17 5:39 AM (114.207.xxx.198)

    롯데백화점 8시 오픈해요 (성심당)

  • 5. ᆢ
    '25.2.17 5:58 AM (119.193.xxx.110)

    12시반에 자서 4시반에 깼어요
    곧 여섯시인데 82하고 있네요 ㅜㅜ

  • 6. 저도
    '25.2.17 6:27 AM (211.206.xxx.191)

    3시 몇 분에 깨서 어찌할까 하다가 영화 한 편 봤습니다.
    오후되면 피곤하겠지요?

  • 7. 저도
    '25.2.17 6:37 AM (74.75.xxx.126)

    어젯밤도 샜는데요. 일주일에 반 정도는 일 나가야 해서요. 그런 날은, 의사 선생님이 책을 읽다 자라고 하시는데 책 읽기 싫은 날은 오디오북 들어요. 그럼 잠이 스르르 오더라고요. 깊은 잠 아니라도 어쨌든 좀 잔다는 게 중요한 것 같아서요. 비디오나 영화는 보면 더 말똥말똥 해져서 일 나가는 날은 안 보려고 노력해요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1668215 코스코 하바티치즈 원래 푸른 곰팡이가 있나요? 6 코스트코 2025/02/20 4,936
1668214 10돼지 쫄았나요? 왜저리 주절대. 2 82가좋아 2025/02/20 3,651
1668213 도라지 까서 손질해 놓은 것 2 ..... 2025/02/20 1,208
1668212 부동산에서 세입자 내보내는 날 도와주시면 수고비는 얼마가 적당할.. 8 … 2025/02/20 2,519
1668211 오만추 유미 동주 잘 되었으면 좋겠어요 4 ... 2025/02/20 2,326
1668210 홍장원이 무슨 Ai도 아니고.. 4 ........ 2025/02/20 4,582
1668209 미역국 맛있게 끓이는 팁 3가지 15 ㅇㅇ 2025/02/20 6,623
1668208 반반 결혼은 실패할수 밖에 없는것 같아요. 85 ........ 2025/02/20 12,488
1668207 변리사 배출 대학 순위. 이화여대 수준. 28 20년 누적.. 2025/02/20 6,674
1668206 등기부등본 갑구 신탁이라는 말이 있는데요 11 … 2025/02/20 1,778
1668205 김동연 선거캠프 총괄 본부장이 글 올렸네요 20 역시 2025/02/20 5,262
1668204 냉동 밀프랩 질문 6 .. 2025/02/20 1,453
1668203 대학생 자녀에 대한 고민입니다 7 대학생 자녀.. 2025/02/20 3,252
1668202 패키지여행 항공편을 비즈니스로 바꿀수있나요? 21 디스크 2025/02/20 6,264
1668201 내일 아침 메뉴 뭐 하실거에요? 8 내일 2025/02/20 2,409
1668200 유통기한 지난 닭가슴살 먹어도 될까요? 3 ㅇㅇ 2025/02/20 1,882
1668199 숭실대 '입학취소'... 옆자리 학원생이 개인정보 도용 8 ㅅㅅ 2025/02/20 5,696
1668198 직장생활. 별거아닌 질문 4 ᆢ 2025/02/20 1,831
1668197 미국에서 사온 전기밥솥(120)이 한국에서 변압기 없이 잘 되는.. 2 엥 2025/02/20 2,067
1668196 마트에서 구입한 회 4 … 2025/02/20 2,341
1668195 윤석열 헌재 재판정에서 말도 안 하고 나가는 모습 13 .. 2025/02/20 4,919
1668194 별별거 다 알려준대서 물으러왔어요 6 ........ 2025/02/20 3,523
1668193 척수증 어째야 할까요? 2 감사해요 2025/02/20 1,271
1668192 이수지 때문에 웃음 터진 비 영상 넘 웃기네요 4 음 2025/02/20 4,799
1668191 82에 처음 한번 얘기해보는 건데요 32 ... 2025/02/20 6,400
< 5951 5952 5953 5954 5955 5956 5957 5958 5959 5960 >> 이전 자유게시판
게시판 검색