밥상에서 딱 밥공기만 뺐거든요
오늘은 돼지고기 쌈 싸먹었어요
푸른 쌈채소들이랑 미나리랑..
평상시같음 밥도 중간중간
된장찌개랑 먹어줬을텐데
얼마전 저탄수 하고부턴 밥은 안먹어요
적게 먹을때도 있고요
암튼 오늘은 저녁식사에서 밥을 제외하고서
수육 쌈 먹고 귤 몇개 먹은 정도인데
(귤도 과당이니 탄수긴 하죠)
평상시 저녁식사후 식곤증이 하나도 없어요!
신기해요
졸리지 않으니 저녁 먹고
이거저거 하게 됩니다
전 같음 저녁밥 한두그릇 먹고
(밥 자체를 좋아해요)
졸려서 헤롱헤롱 대다가
급 초저녁 잠에 빠져 자다가
새벽에 일어나기도 하고 그랬어요
화장도 못지우고 잘때도 있었고요;;
근데 밥만 식사에서 빼니까
저녁시간에 안졸리고 잘 활용하게 되네요
시간을 번 기분입니다
넘 좋아서 추천드려요
당연히 건강에도 좋구요
암튼 저녁식사 이후 생활의 질이
높아졌습니다
저는..집중해야 할때 밥을 안 먹거나 아주 조금만 먹어요..
살빠지는건 덤...ㅎㅎ
윗님은 이미 알고 계셨군요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1666866 | 검찰 이번에도 김성훈 반려면 김건희랑 한몸 인증인거죠!! 6 | ㅇㅇㅇ | 2025/02/16 | 3,037 |
| 1666865 | 춘화연애담 고아라 나오는 거 재미있어요. 5 | 소라 | 2025/02/16 | 3,273 |
| 1666864 | 헉 김새론 사망이라니 34 | ooooo | 2025/02/16 | 23,405 |
| 1666863 | 웃다가 매불쇼 돌싱 미팅 찾아보다 주말이 다 갔네요 4 | 뭐야 | 2025/02/16 | 2,578 |
| 1666862 | 죽을때 까지 못 잊을 남편 언행 9 | 슬프다 | 2025/02/16 | 6,163 |
| 1666861 | 말 한마디로 속을 확 뒤집는 재주 3 | .... | 2025/02/16 | 1,934 |
| 1666860 | 최근에 은수저 파신분 계세요? 1 | ... | 2025/02/16 | 3,468 |
| 1666859 | 수원 당일 나들이 후기 18 | 여행자 | 2025/02/16 | 5,236 |
| 1666858 | 결혼식 축의금 낼때요 12 | @@ | 2025/02/16 | 3,950 |
| 1666857 | 압구정 제이비미소 이비인후과 아시는분? 7 | 비염 | 2025/02/16 | 2,605 |
| 1666856 | 오늘 구입한 금귀걸이 환불되죠? 18 | . . | 2025/02/16 | 5,104 |
| 1666855 | 굿데이 4 | 좋은친구 | 2025/02/16 | 2,595 |
| 1666854 | 엄마의 불행 16 | d | 2025/02/16 | 7,613 |
| 1666853 | 운동화 사이즈 조언 좀 해주세요. 4 | 초보조깅인 | 2025/02/16 | 1,325 |
| 1666852 | 그런머리로 뭔 장관을 하고 별을 달고... 3 | ..... | 2025/02/16 | 2,966 |
| 1666851 | 메밀묵 유효기간 2주 지난 거 먹어도 될까여? 1 | ... | 2025/02/16 | 1,836 |
| 1666850 | 옷이 너무 많아 뭐가 뭔지도 모를정도로 많아서요 12 | 너무 많아 | 2025/02/16 | 6,043 |
| 1666849 | 김새론 배우 사망 93 | 00 | 2025/02/16 | 39,587 |
| 1666848 | 12.3때 나라를 구한 국회 사무처 직원들! (국회 전력차단건).. 9 | ... | 2025/02/16 | 2,465 |
| 1666847 | 50대 후반 아줌마, 아이슬란드 여행 다녀왔어요^^ 70 | 죽어도좋아 | 2025/02/16 | 9,425 |
| 1666846 | 오늘 사랑초꽃이 세송이 피었어요. 5 | 봄 | 2025/02/16 | 1,292 |
| 1666845 | '尹 지지' 단체, 내일부터 문형배 집앞 출퇴근 시위…사퇴 촉구.. 13 | /// | 2025/02/16 | 3,759 |
| 1666844 | 전사고,서울의대 6 | ........ | 2025/02/16 | 2,606 |
| 1666843 | 미나리 오래보관하는방법좀 2 | 푸른바다 | 2025/02/16 | 1,300 |
| 1666842 | 검찰총장 탄핵 했으면 좋겠어요. 6 | 심우정 | 2025/02/16 | 2,153 |