82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

갱년기 멜라토닌요 병원가야하나요

잠을 못자요 조회수 : 2,848
작성일 : 2025-02-16 20:09:32

갱년기 2시간자다 깨서 다시자고 반복

확 덥다 춥다 반복

호르몬제는 가슴 물혹이 있어 못먹구요.

물혹도 맘모톱이런거 하는지요?

 

수면제는 너무 쎈서 같고

그냥 내과가서 멜라토닌 처방 해주시나요? 인터넷 구입은 찾아봐도 없네요.

전에 잠안온다 했더니 자낙스를 주셨는데

이건 정신과약인가요?

 

IP : 121.179.xxx.201
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '25.2.16 8:13 PM (222.233.xxx.216)

    네 정신과가셔서 서카딘 처방받으세요

    저도 저녁 9시쯤 먹으래서 복용한지 5개월되는데 도움이 되네요
    사로프람 안정제도 같이 먹고 있어요

  • 2. 처빙받아야죠
    '25.2.16 8:22 PM (114.204.xxx.203)

    해외에선 멜라토닌 코스코에서 다 파는데
    왜 직구도 막히고 일반 판매ㅜ안하는지 의문이에요
    유사품은 다 팔면서..
    저도 없으면 불안해서 해외갈때마다 사와요

  • 3. ...
    '25.2.16 8:23 PM (175.214.xxx.98) - 삭제된댓글

    자낙스 신경안정제니 다른거 처방받을 필요는 없으시고 담당의사에게 조금 조절해달라고 하면 용량 줄여줄꺼예요.
    근데 너무 과민해서 아기처럼 6시간 이상 통잠 자야한다는 고정관념을 버리세요. 지금처럼 끊어자고 5시간 이하 자도 생활하는데 문제 없어요. 그게 사실 나이에 맞는 자연스러운 신체 활동이니 자연스럽게 적응하는게 나아요.

  • 4. ㅁㅁㅁ
    '25.2.16 8:35 PM (58.78.xxx.59)

    쿠팡에 식물성 멜라토닌 멜라바인 팔고 있어요
    효과 있던데요

  • 5. 가을바람
    '25.2.16 8:51 PM (182.225.xxx.147)

    저 계속 병원에서 처방 받아 먹었는데
    너무 비싸서 수입상가에서 GNC 멜라토닌 사서 먹는데 훨씬 싸고 효과도 똑같이 좋아요.

  • 6. 약국가면
    '25.2.16 9:01 PM (180.71.xxx.37)

    식물성 멜라토닌 팔아요.

  • 7. 매니매니
    '25.2.16 9:30 PM (124.50.xxx.70)

    남대문 수입상가에 쌨어요.

  • 8. kk 11
    '25.2.16 10:02 PM (114.204.xxx.203)

    국산 너무 비싸요
    수입상가에선 얼마 하나요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1666692 수원 당일 나들이 후기 18 여행자 2025/02/16 5,244
1666691 결혼식 축의금 낼때요 12 @@ 2025/02/16 3,959
1666690 압구정 제이비미소 이비인후과 아시는분? 7 비염 2025/02/16 2,628
1666689 오늘 구입한 금귀걸이 환불되죠? 18 . . 2025/02/16 5,119
1666688 굿데이 4 좋은친구 2025/02/16 2,598
1666687 엄마의 불행 16 d 2025/02/16 7,624
1666686 운동화 사이즈 조언 좀 해주세요. 4 초보조깅인 2025/02/16 1,333
1666685 그런머리로 뭔 장관을 하고 별을 달고... 3 ..... 2025/02/16 2,973
1666684 메밀묵 유효기간 2주 지난 거 먹어도 될까여? 1 ... 2025/02/16 1,879
1666683 옷이 너무 많아 뭐가 뭔지도 모를정도로 많아서요 12 너무 많아 2025/02/16 6,052
1666682 김새론 배우 사망 93 00 2025/02/16 39,598
1666681 12.3때 나라를 구한 국회 사무처 직원들! (국회 전력차단건).. 9 ... 2025/02/16 2,470
1666680 50대 후반 아줌마, 아이슬란드 여행 다녀왔어요^^ 70 죽어도좋아 2025/02/16 9,463
1666679 오늘 사랑초꽃이 세송이 피었어요. 5 봄 2025/02/16 1,304
1666678 '尹 지지' 단체, 내일부터 문형배 집앞 출퇴근 시위…사퇴 촉구.. 13 /// 2025/02/16 3,767
1666677 전사고,서울의대 6 ........ 2025/02/16 2,613
1666676 미나리 오래보관하는방법좀 2 푸른바다 2025/02/16 1,317
1666675 검찰총장 탄핵 했으면 좋겠어요. 6 심우정 2025/02/16 2,162
1666674 제가 먹었던 요리는 뭐였을까요? 12 무슨 2025/02/16 3,979
1666673 그냥 돈이 생기면 써야하는게 인간의 기본 습성이라고 봐요 4 ㅇㅇㅇ 2025/02/16 3,037
1666672 요양병원에 계시는 어머니 26 불효 2025/02/16 7,915
1666671 똥*멍이 터져라 이 악물고 참아가며 아껴봐도 7 ㅇ 2025/02/16 4,128
1666670 폐렴구균 예방접종 하신 분들 계신가요? 8 궁금맘 2025/02/16 1,679
1666669 전광훈을 경찰이 잡아도 검찰이 영장을 안내준다는데 6 ㅇ 2025/02/16 1,947
1666668 대학생 수염제모 레이저 요즘 많이들 하나요 14 대학생 2025/02/16 3,014
< 6251 6252 6253 6254 6255 6256 6257 6258 6259 6260 >> 이전 자유게시판
게시판 검색