82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

갱년기 멜라토닌요 병원가야하나요

잠을 못자요 조회수 : 2,817
작성일 : 2025-02-16 20:09:32

갱년기 2시간자다 깨서 다시자고 반복

확 덥다 춥다 반복

호르몬제는 가슴 물혹이 있어 못먹구요.

물혹도 맘모톱이런거 하는지요?

 

수면제는 너무 쎈서 같고

그냥 내과가서 멜라토닌 처방 해주시나요? 인터넷 구입은 찾아봐도 없네요.

전에 잠안온다 했더니 자낙스를 주셨는데

이건 정신과약인가요?

 

IP : 121.179.xxx.201
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '25.2.16 8:13 PM (222.233.xxx.216)

    네 정신과가셔서 서카딘 처방받으세요

    저도 저녁 9시쯤 먹으래서 복용한지 5개월되는데 도움이 되네요
    사로프람 안정제도 같이 먹고 있어요

  • 2. 처빙받아야죠
    '25.2.16 8:22 PM (114.204.xxx.203)

    해외에선 멜라토닌 코스코에서 다 파는데
    왜 직구도 막히고 일반 판매ㅜ안하는지 의문이에요
    유사품은 다 팔면서..
    저도 없으면 불안해서 해외갈때마다 사와요

  • 3. ...
    '25.2.16 8:23 PM (175.214.xxx.98) - 삭제된댓글

    자낙스 신경안정제니 다른거 처방받을 필요는 없으시고 담당의사에게 조금 조절해달라고 하면 용량 줄여줄꺼예요.
    근데 너무 과민해서 아기처럼 6시간 이상 통잠 자야한다는 고정관념을 버리세요. 지금처럼 끊어자고 5시간 이하 자도 생활하는데 문제 없어요. 그게 사실 나이에 맞는 자연스러운 신체 활동이니 자연스럽게 적응하는게 나아요.

  • 4. ㅁㅁㅁ
    '25.2.16 8:35 PM (58.78.xxx.59)

    쿠팡에 식물성 멜라토닌 멜라바인 팔고 있어요
    효과 있던데요

  • 5. 가을바람
    '25.2.16 8:51 PM (182.225.xxx.147)

    저 계속 병원에서 처방 받아 먹었는데
    너무 비싸서 수입상가에서 GNC 멜라토닌 사서 먹는데 훨씬 싸고 효과도 똑같이 좋아요.

  • 6. 약국가면
    '25.2.16 9:01 PM (180.71.xxx.37)

    식물성 멜라토닌 팔아요.

  • 7. 매니매니
    '25.2.16 9:30 PM (124.50.xxx.70)

    남대문 수입상가에 쌨어요.

  • 8. kk 11
    '25.2.16 10:02 PM (114.204.xxx.203)

    국산 너무 비싸요
    수입상가에선 얼마 하나요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1667640 4수한 조카 추합 8 간절히 원해.. 2025/02/18 4,522
1667639 음식물 처리기 쓰시는 분들 만족 하시나요? 5 .. 2025/02/18 2,196
1667638 이제 검찰은 김건희를 잔인하게 9 ㄱㄴ 2025/02/18 3,754
1667637 여유로운 전업이 부러웠던 기억 8 2025/02/18 4,151
1667636 로켓프레시 안되는 지역 4 ........ 2025/02/18 2,706
1667635 직장에서 10살 어린 사람한테.. 21 ... 2025/02/18 6,325
1667634 윤석열 - 박근혜 - 노무현 탄핵심판 진행 속도 비교 3 ... 2025/02/18 1,919
1667633 (블라인드 펌글) 나는 아빠없이 자랐는데 9 ㅇㅇ 2025/02/18 4,106
1667632 하지원은 김사랑보다 더하네요 29 뭐시여 2025/02/18 32,258
1667631 헐 곽수산 엄마 72년생.. 21 ㅇㅇ 2025/02/18 16,476
1667630 윤의 악마성이 다 드러났는데... 11 인용 2025/02/18 4,169
1667629 애정의 표현이 비하일 때 10 허허허 2025/02/18 2,466
1667628 왜 그런 선택을 하셨어요 14 asdge 2025/02/18 4,797
1667627 친정에서 유산 얼마나 받으셨어요? 64 2025/02/18 15,015
1667626 궁금- 청소 안하고 허름한 옷차림의 동네가 있나요? 12 지나다 2025/02/18 4,296
1667625 두꺼운 이해하기 어려운책 공부하려는데 어찌하는게 좋을까요? 13 ..... 2025/02/18 1,871
1667624 Pd 수첩 ㅡ2030 태극기부대의 탄생하네요 24 피디수첨 2025/02/18 4,251
1667623 윤석열 “이재명은 비상대권 조치 필요“…정적 제거용 계엄 9 ... 2025/02/18 3,465
1667622 전업인 형님이 부럽네요ㅠ(워킹맘) 33 전 그래도 2025/02/18 11,214
1667621 오늘 아이랑 한판했어요 19 ㅁㅁ 2025/02/18 6,590
1667620 대문에 걸린 뜨개엄마 글을 보고 느낀점. 14 방구석골프 2025/02/18 5,124
1667619 화장품 갈아탈때 3 블루커피 2025/02/18 1,440
1667618 교사들, 학원에 문제 팔아 '억대 연봉'…동료 교사 유혹해 '조.. 3 .. 2025/02/18 3,543
1667617 망명은 신청만 하면 받아 주나요? 5 몰라서… 2025/02/18 2,244
1667616 윤측 변호사 김계리가 뭐라고 했길래 울려고 한건가요?? 11 ㅇㅇㅇ 2025/02/18 6,855