82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

갱년기 멜라토닌요 병원가야하나요

잠을 못자요 조회수 : 2,677
작성일 : 2025-02-16 20:09:32

갱년기 2시간자다 깨서 다시자고 반복

확 덥다 춥다 반복

호르몬제는 가슴 물혹이 있어 못먹구요.

물혹도 맘모톱이런거 하는지요?

 

수면제는 너무 쎈서 같고

그냥 내과가서 멜라토닌 처방 해주시나요? 인터넷 구입은 찾아봐도 없네요.

전에 잠안온다 했더니 자낙스를 주셨는데

이건 정신과약인가요?

 

IP : 121.179.xxx.201
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '25.2.16 8:13 PM (222.233.xxx.216)

    네 정신과가셔서 서카딘 처방받으세요

    저도 저녁 9시쯤 먹으래서 복용한지 5개월되는데 도움이 되네요
    사로프람 안정제도 같이 먹고 있어요

  • 2. 처빙받아야죠
    '25.2.16 8:22 PM (114.204.xxx.203)

    해외에선 멜라토닌 코스코에서 다 파는데
    왜 직구도 막히고 일반 판매ㅜ안하는지 의문이에요
    유사품은 다 팔면서..
    저도 없으면 불안해서 해외갈때마다 사와요

  • 3. ...
    '25.2.16 8:23 PM (175.214.xxx.98) - 삭제된댓글

    자낙스 신경안정제니 다른거 처방받을 필요는 없으시고 담당의사에게 조금 조절해달라고 하면 용량 줄여줄꺼예요.
    근데 너무 과민해서 아기처럼 6시간 이상 통잠 자야한다는 고정관념을 버리세요. 지금처럼 끊어자고 5시간 이하 자도 생활하는데 문제 없어요. 그게 사실 나이에 맞는 자연스러운 신체 활동이니 자연스럽게 적응하는게 나아요.

  • 4. ㅁㅁㅁ
    '25.2.16 8:35 PM (58.78.xxx.59)

    쿠팡에 식물성 멜라토닌 멜라바인 팔고 있어요
    효과 있던데요

  • 5. 가을바람
    '25.2.16 8:51 PM (182.225.xxx.147)

    저 계속 병원에서 처방 받아 먹었는데
    너무 비싸서 수입상가에서 GNC 멜라토닌 사서 먹는데 훨씬 싸고 효과도 똑같이 좋아요.

  • 6. 약국가면
    '25.2.16 9:01 PM (180.71.xxx.37)

    식물성 멜라토닌 팔아요.

  • 7. 매니매니
    '25.2.16 9:30 PM (124.50.xxx.70)

    남대문 수입상가에 쌨어요.

  • 8. kk 11
    '25.2.16 10:02 PM (114.204.xxx.203)

    국산 너무 비싸요
    수입상가에선 얼마 하나요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1675476 저희 딸은 애기때부터 저랑 같은방 써요 39 2025/02/17 6,448
1675475 예전에 만난 거긴 하지만 왜 청첩장을... 12 솔로솔로 2025/02/17 3,339
1675474 11월에 남프랑스 괜찮을까요? 2 ... 2025/02/17 1,441
1675473 이중턱 없애는 시술 어떤게 있을까요? 10 dd 2025/02/17 2,552
1675472 계엄 해제 찬성 않았을 것…권영세 뭔지 모르는 상황에서 여당이 .. 5 내란당꺼져 2025/02/17 1,872
1675471 홍장원 "내가 좀 과했나?" 1 ㄱㄴ 2025/02/17 6,626
1675470 언젠가 가짜 뉴스에 미동하지 않을 때가 올까요? 2 .. 2025/02/17 650
1675469 프랑크푸르트에서 제6차 윤석열 파면 시국집회 열려 light7.. 2025/02/17 819
1675468 김건희 "보수정권 역사이래 최다석을 얻을거라 했어요” 2 ... 2025/02/17 2,997
1675467 요즘 1억 예금하면 한 달에 이자 얼마 주나요? 8 이자 2025/02/17 9,530
1675466 KBS 여자 아나운서들 전부 겪어봤다는 스토킹 피해 3 음.. 2025/02/17 4,247
1675465 아이패드 하나 구입하려고 하는데. 3 ... 2025/02/17 1,067
1675464 아이방이 아주 작은데 서랍장구입요. 3 계속 혼자.. 2025/02/17 1,220
1675463 남양주, 구리쪽 아파트 잘아시는분 15 망고 2025/02/17 2,898
1675462 비행기가 새벽2시인데 호텔을 예약해야 할까요 14 ... 2025/02/17 3,266
1675461 "평론가 장성철을 조심하라! 8 ..... 2025/02/17 3,302
1675460 최재천 교수님 북토크 라이브 - 평산책방 live 5 live 2025/02/17 1,190
1675459 코스트코 전동 칫솔 좋은가요? 코스트코 2025/02/17 641
1675458 여자 이과는 어디 취직해요? 17 2025/02/17 3,149
1675457 황현필 - 광주 금남로 연설 풀버전 5 ........ 2025/02/17 958
1675456 집순이 집이 좋아서 6 .. 2025/02/17 2,564
1675455 홍장원 대통령 좋아한다 했다고 욕하는데 18 ㅂㅂㅂ 2025/02/17 3,207
1675454 요즘 미용실도 덜 가나봐요 13 ........ 2025/02/17 5,995
1675453 이하늬는 얼마를 벌길래 세금 탈루액이 60억인지 10 ... 2025/02/17 6,395
1675452 김새론 배우 관련해서 영화관계자가 사망원인이라는 분들은.. 8 ㅇㅇㅇㅇ 2025/02/17 7,115