82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

갱년기 멜라토닌요 병원가야하나요

잠을 못자요 조회수 : 2,687
작성일 : 2025-02-16 20:09:32

갱년기 2시간자다 깨서 다시자고 반복

확 덥다 춥다 반복

호르몬제는 가슴 물혹이 있어 못먹구요.

물혹도 맘모톱이런거 하는지요?

 

수면제는 너무 쎈서 같고

그냥 내과가서 멜라토닌 처방 해주시나요? 인터넷 구입은 찾아봐도 없네요.

전에 잠안온다 했더니 자낙스를 주셨는데

이건 정신과약인가요?

 

IP : 121.179.xxx.201
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '25.2.16 8:13 PM (222.233.xxx.216)

    네 정신과가셔서 서카딘 처방받으세요

    저도 저녁 9시쯤 먹으래서 복용한지 5개월되는데 도움이 되네요
    사로프람 안정제도 같이 먹고 있어요

  • 2. 처빙받아야죠
    '25.2.16 8:22 PM (114.204.xxx.203)

    해외에선 멜라토닌 코스코에서 다 파는데
    왜 직구도 막히고 일반 판매ㅜ안하는지 의문이에요
    유사품은 다 팔면서..
    저도 없으면 불안해서 해외갈때마다 사와요

  • 3. ...
    '25.2.16 8:23 PM (175.214.xxx.98) - 삭제된댓글

    자낙스 신경안정제니 다른거 처방받을 필요는 없으시고 담당의사에게 조금 조절해달라고 하면 용량 줄여줄꺼예요.
    근데 너무 과민해서 아기처럼 6시간 이상 통잠 자야한다는 고정관념을 버리세요. 지금처럼 끊어자고 5시간 이하 자도 생활하는데 문제 없어요. 그게 사실 나이에 맞는 자연스러운 신체 활동이니 자연스럽게 적응하는게 나아요.

  • 4. ㅁㅁㅁ
    '25.2.16 8:35 PM (58.78.xxx.59)

    쿠팡에 식물성 멜라토닌 멜라바인 팔고 있어요
    효과 있던데요

  • 5. 가을바람
    '25.2.16 8:51 PM (182.225.xxx.147)

    저 계속 병원에서 처방 받아 먹었는데
    너무 비싸서 수입상가에서 GNC 멜라토닌 사서 먹는데 훨씬 싸고 효과도 똑같이 좋아요.

  • 6. 약국가면
    '25.2.16 9:01 PM (180.71.xxx.37)

    식물성 멜라토닌 팔아요.

  • 7. 매니매니
    '25.2.16 9:30 PM (124.50.xxx.70)

    남대문 수입상가에 쌨어요.

  • 8. kk 11
    '25.2.16 10:02 PM (114.204.xxx.203)

    국산 너무 비싸요
    수입상가에선 얼마 하나요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1678563 셀프 염색 초보_알랴주세여 5 ... 2025/03/05 1,698
1678562 트럼프 첫 의회연설 생중계(실시간 번역 지원) 1 ㅇㅇ 2025/03/05 773
1678561 한우장조림 2 .. 2025/03/05 799
1678560 강남역 양재역 사이 마사지샵 하나 추천할게요 (미용마사지x 지압.. 10 ㅇㅇ 2025/03/05 1,985
1678559 놀랍도록 투명한 나의 꿈 4 bb 2025/03/05 1,526
1678558 Cu 쑥 샌드위치 먹었어요 1 오오 2025/03/05 2,074
1678557 홍준표 페북 입장 표명 4 …. 2025/03/05 2,472
1678556 불면증은 어느 과를 가야 하나요? 15 ... 2025/03/05 2,335
1678555 옛날에는 부동산 투기는 몰래 숨어서 했는데... 12 ... 2025/03/05 1,976
1678554 합의이혼 절차 아시는 분 8 ... 2025/03/05 2,328
1678553 파이브가이즈 가보신 분? 7 ..... 2025/03/05 1,927
1678552 기념일 노래 3 나무木 2025/03/05 567
1678551 수학 성적 70점에서 85점이면 많이 오른걸까요? 10 수학 2025/03/05 1,984
1678550 운동하고 왔는데 땀이 안 나요 4 ㅇㅇ 2025/03/05 1,324
1678549 갑자기 떠오른 기억하나 1 11502 2025/03/05 917
1678548 십자가 목걸이 모양 궁금증. 6 -- 2025/03/05 1,654
1678547 노르웨이 고등어 세척해서 구워야 할까요? 10 고등어 2025/03/05 2,144
1678546 1인 쟁반 트레이? 예쁜거 알려주세요 6 oo 2025/03/05 1,463
1678545 신민아 최근 블로그 업데이트 4 방부제 2025/03/05 4,896
1678544 너무 졸리고 기운이 없어요 2 궁금 2025/03/05 1,277
1678543 그럼 내시경은 누가 하나요? 3 가족력 2025/03/05 1,681
1678542 대학 간 애랑 주말마다 노는 재수생 8 ㅇㅇ 2025/03/05 1,832
1678541 나이아가라 패키지 2 나이아가라 2025/03/05 1,231
1678540 테니스나 스쿼시 같은 라켓 운동 하시는 분 ? 3 혹시 2025/03/05 881
1678539 나이40, 피부과 처음 갑니다..시술 기본상식.. 3 흑흑흑 2025/03/05 2,213