다이어트하면 생리를 안하기도 하나요?

[하하호호]

대학생 딸이 다이어트 석 달째인데 식단과 운동으로 살이 빠지고 전보다 건강해졌어요.

탄수화물과 지방 비율이 거의 없다시피하고 나머지에선 아주 충분히 먹고 있어요.

그 두 영양소 빼곤 잘 먹어서 음식에 대한 스트레스는 없는데 생리를 안한지 석달째네요. 

 

다이어트가 영향을 준 걸까요?

(병원에 가긴 할 건데 걱정돼서 함 여쭤요)

[ㅎ]

너무 극단적으로 하면 생리도 멈추고 머리도 빠진데요.

[ㄱㄱㄱ]

길어지면 좋지않아요
이제부턴 균형잡힌 식생활이 좋겠죠
의사분과 꼭 상의하세요

[그럼요]

1차 변비, 극단으로 가면 생리불순을 거쳐 생리중단.
그래도 변비는 없나 본네요.

[전 4k]

빼니 생리 좀 많이 늦게 하더라고요.

[아니]

탄수화물과 지방을 다 안먹으면 단백질만 먹는다는 건가요??
그럼 맨날 닭가슴살만 먹나요?

[딸 ..]

50키로 에서 40 이하가 되니 생리 안하고있어요
몇년째 홀몬제 먹어요
의사도 50 만들라는데 말 안듣네요
저탄고지 이런거 안하고 다 먹으라 하세요

[딸 ..]

탄수 지방도 몸에 꼭 필요합니다
지방률 20프론 되어야 하고요

[몸에]

몸에 힘내게 해주는것이 탄수화물이라는 단것인데
탄수화물 안먹고 다이어트하면
몸이 일을 못하잖아요.
몸속에 당분이 들어와야 세포들도 일하고
생리하게 일을 해주겠지요.

[.....]

몸매관리 필수인
여자 아이돌들중 많은수가 생리를 안한다는 얘기를 들었어요

[웨하스]

와. 정말 댓글들 읽다보니 얼른 식습관 바꾸라 해야겠어여. 무섭네요….
달아주신 분들 모두 감사합니다