직장인인데 힘들게 하는일은 딱히 없어요 스트레스도 크게없고
근데 이상하게 오후-저녁만되면 너무너무 피곤해요......
일단 눈꺼풀이 너무 무겁구요..........ㅠㅠ
무엇보다 시력이 많이 안좋아 졋어요
하루 5~6시간 자는것때문일까요? 새벽2시에 자서 8시 기상 ㅠㅠ
소화도 잘안되서 먹는양도 좀 줄엇구요.......
암 같은거랑 연관이 잇을까요?
이유없이 매일 피곤이 몰려오니 너무 겁나요 ㅠㅠ
직장인인데 힘들게 하는일은 딱히 없어요 스트레스도 크게없고
근데 이상하게 오후-저녁만되면 너무너무 피곤해요......
일단 눈꺼풀이 너무 무겁구요..........ㅠㅠ
무엇보다 시력이 많이 안좋아 졋어요
하루 5~6시간 자는것때문일까요? 새벽2시에 자서 8시 기상 ㅠㅠ
소화도 잘안되서 먹는양도 좀 줄엇구요.......
암 같은거랑 연관이 잇을까요?
이유없이 매일 피곤이 몰려오니 너무 겁나요 ㅠㅠ
기초적인 검사 해보세요
갑상선이나 혈당 올라도 피곤해요
며칠 일찍 주무셔보세요 8시간이상
건강검진 받으세요. 제가 그러고 암진단 받았어요..
우선은 자는 시간 늘이시는 것부터..
ㅇㅇ님 댓글처럼 저도요. 요즘 진짜 너무너무 피곤하네, 매일 저녁 앓는 소리 했는데요, 다른 루트로 암진단 받고서 생각해보니 그때 유난히 피곤해했던 기억이 확~ 나더라고요.
수면관련 서적에서 그러더군요. 잠은 7시간 이상은 자야한대요. 그리고 잠은 아끼는 거 아니래요.
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