82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

손톱끝 갈라짐 스트레스 해결방법 부탁드립니다.

손톱스트레스 조회수 : 1,614
작성일 : 2025-02-08 09:34:38

강화 메니큐어를 발라도 며칠이면 또 벗겨지며 갈라지고 스트레스가 심하네요.

주머니 손넣을때, 옷입을때, 머리감을때 걸리는 느낌도 너무 싫고

가을, 겨울만 심해요.

잘안벗겨지는 메니큐어 있을까요?

IP : 116.41.xxx.53
13 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 섭생
    '25.2.8 9:40 AM (110.70.xxx.200)

    잘 챙겨드세요

  • 2. 단백질
    '25.2.8 9:48 AM (175.208.xxx.185)

    단백질섭취가 중요합니다
    하루에 계란 두개 꼭 드시고
    육류포함 잘 드세요.

  • 3. 숨겨진세상
    '25.2.8 9:48 AM (124.54.xxx.58) - 삭제된댓글

    전에 부모님께 비오틴을 사드렸더니 없어지시더라구요~

  • 4. 숨겨진세상
    '25.2.8 9:48 AM (124.54.xxx.58)

    전에 부모님께 비오틴을 사드렸더니 없어지더라구요~

  • 5. ..
    '25.2.8 10:06 AM (39.115.xxx.132)

    병원에서 처방해준 칼슘 먹으면
    자를때까지 손톱 안갈라지고 단딘해요
    귀찮아서 안챙겨먹으면 자라면서
    다 갈라지고 난리에요

  • 6. 제가
    '25.2.8 10:13 AM (112.169.xxx.180)

    2년 넘게...
    그러다가 계란을 먹은 후로.. 매일 2개씩 삶은 계란
    지금은 손톱도 두꺼워졌어요
    신기하게...
    단백질 부족이였나봐요

  • 7. 계란
    '25.2.8 10:17 AM (116.41.xxx.53)

    단백질,
    계란,
    칼슘 다 해보겠습니다.
    감사합니다.

  • 8. 비오틴
    '25.2.8 10:20 AM (211.60.xxx.148)

    드세요
    10000짜리로요
    좀 좋아지던데요

  • 9. 비오틴
    '25.2.8 10:25 AM (116.41.xxx.53)

    넵.
    감사합니다.
    먹어보겠습니다!

  • 10.
    '25.2.8 10:42 AM (112.152.xxx.144)

    손톱이 너무 겹겹이 갈라져서 원치않던 네일 매니큐어도
    하고 했는데요
    자궁근종 때문이었는지 수술후 너무 깨끗히 괜찮아졌어요
    지금은 손톱이 너무 건강합니다
    몸이 안좋거나 영양부족일때 손톱도 영향을 많이 받는다는걸 절실히 체감함

  • 11.
    '25.2.8 10:52 AM (175.193.xxx.23)

    피부과 갔더니 네이버에서 케라셀 사래요
    자기네 약 안주고 네이버 사라는 양심적인 병원이였어요
    그거 바르니 금방이던데요

  • 12. ㅠㅠ
    '25.2.8 11:15 AM (59.30.xxx.66)

    단백질 부족인데요?
    머리 숱과 머리 결은 괜찮아요?

  • 13. 봄봄
    '25.2.8 11:36 AM (118.235.xxx.128)

    콜라겐 드셔보세요
    콜레겐 효과 없다고 말하는 사람들 많던데
    장복하면 손톱우윳빛으로 변하고 손톱깎을때 소리도 달라져요
    머리카락도 굵어져요
    손톱이 얇아서 늘 갈라지고 라벨 벗기면 찢어지는 손톱인데
    변화가 옵니다
    남편도 같이 3년간 먹고 있는데 둘다 반응이 같아요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1696127 자게 글 내용 상관없이 공격적으로 다는 댓글 작성자 들이요 1 ... 2025/03/19 235
1696126 김수현은 왜 유투버 김파리에요? 동영상? 2 ??? 2025/03/19 3,085
1696125 헌재는 만장일치만 고집하지 말길 .... 2025/03/19 331
1696124 알콜 중독으로 술을 끊고자하시는분들 11 제가 2025/03/19 2,105
1696123 헌재 이런저런 얘기 근거 있나요 6 ... 2025/03/19 1,506
1696122 저만의 당뇨 식이 관리 이야기 8 당뇨 김 2025/03/19 3,184
1696121 토지 거래지역 가계약 한 사람. 11 궁금 2025/03/19 2,937
1696120 내란수괴 잡고 경제 살리자 내란은 사형.. 2025/03/19 164
1696119 이재명 "최상목, 직무유기범…누구나 즉시 체포가능&qu.. 26 ... 2025/03/19 1,751
1696118 주위에 은수저들이 많은데요 4 00 2025/03/19 3,032
1696117 최상목 탄핵 않고 가나요? 5 파면하라 2025/03/19 617
1696116 여러분..전과 0범이 젤 무서운겁니다 39 ㅇㅇ 2025/03/19 3,209
1696115 멸치가 너무 비려요 ㅎ 3 ㅓㅓㅓ 2025/03/19 649
1696114 5만원짜리 전기매트 고장 5 ㅇㅇ 2025/03/19 763
1696113 당연한 탄핵인용과 파면 9 운명 2025/03/19 920
1696112 새로운 개소리 작렬 등장이요 1 신경안정제 2025/03/19 843
1696111 김성훈 경호처 차장, 군 사령관 비화폰 기록 삭제 지시 숨기려다.. 4 .. 2025/03/19 2,062
1696110 mbc 2시 뉴스 앵커도 괜찮네요. 2 .. 2025/03/19 1,442
1696109 오연수 얼굴.jpg 40 ㅇㅇ 2025/03/19 28,074
1696108 지금 벌써 3시인데 아직도 말이 없나요?? 5 ㅇㅇ 2025/03/19 1,251
1696107 집회에 더 많이 모여야 해요! 제발요 !!! 5 파면 파면 2025/03/19 679
1696106 이재명재판 이후에 인용되도 상관없다는 댓글 21 짜증 2025/03/19 1,413
1696105 헌재에 지금 2025/03/19 296
1696104 윤석열 사형은커녕 무기징역도 물건너갔나 6 2025/03/19 1,768
1696103 일이 너무너무 하기 싫어 그만 2 2025/03/19 1,531