모닝 러닝 나간지 3 주 됐어요
이번 한파.때도 나갔지요
눈 올때도 나갔어요
원래 계절성 우울증이.있었는데
요즘 아주 해피 합니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
겨울 아침 러닝 진짜 정신력 강화에 최고에요
ㅇㅇ 조회수 : 2,773
작성일 : 2025-02-07 17:58:58
IP : 218.153.xxx.197
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 아~~
'25.2.7 6:01 PM (220.72.xxx.2)저도 나가볼까요
런닝은 자신없는데...
춥다고 안 나가니 더 우울해요2. ..
'25.2.7 6:03 PM (118.235.xxx.210)러닝이나 웨이트 이런 운동이 기를 쎄게 하는 부분이 있죠.
3. ㅇㅇ
'25.2.7 6:03 PM (112.160.xxx.61)저 어제 오랜만에 운동 나가봤는데
눈길 위에서도 러닝 하시는 분들 몇 분 봤어요
진짜 엄지 척4. ㅇㅇㄹ
'25.2.7 6:05 PM (218.153.xxx.197)러닝이 기를 세게 하는 운동인가요????? 오오...
첨 들어봤어요5. ㅇㅇ
'25.2.7 6:26 PM (175.121.xxx.86)그러고 햇빛 쨀때 요거트 드시면서 힐링 하세요
6. ㅡㅡㅡㅡ
'25.2.7 6:58 PM (61.98.xxx.233) - 삭제된댓글너무 추울때는 꼭 모자 장갑 착용하세요.
귀 얼어 떨어지고,
머리가 얼어서 쓰러지는 줄.
저도 러닝코스가 미끄럽지만 않으면
기온에 상관없이
추울땐 모자 장갑 끼고,
무조건 달립니다.
너무 상쾌해요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1669610 | 독거 중노년은 돈 있는티와 없는티 중 17 | ㅇ ㅇ | 2025/02/07 | 6,788 |
| 1669609 | 대왕고래 프로젝트로 천억 날린거네요 10 | 0000 | 2025/02/07 | 2,398 |
| 1669608 | 자기입밖에 모르는 남편 6 | ... | 2025/02/07 | 2,791 |
| 1669607 | 최근에 순금 파신분~ 얼마받고 파셨어요? 4 | ... | 2025/02/07 | 3,594 |
| 1669606 | 돈많은 연예인들도 일을 오래하고 싶어하네요 16 | 다름 | 2025/02/07 | 7,171 |
| 1669605 | 천안아산 시내 자체의 의료 인프라 수준은 어느 정도인가요?? 6 | 가갸겨 | 2025/02/07 | 1,747 |
| 1669604 | 마흔살 전망좋은 직군 뭐가 있을까요 1 | kk | 2025/02/07 | 3,402 |
| 1669603 | "14명 구금" 방첩사 간부 자필진술…홍장원 .. 10 | 끝내자 | 2025/02/07 | 5,251 |
| 1669602 | 머리카락이 쭈뼛쭈뼛 서는 느낌이 지속적으로 2 | .. | 2025/02/07 | 2,441 |
| 1669601 | 속옷 라벨때문에 손바느질해야해요 10 | 예민러 | 2025/02/07 | 2,582 |
| 1669600 | 교통사고에 해당될까요? 9 | 사고 | 2025/02/07 | 1,397 |
| 1669599 | 모든것은 피싸움입니다 여러분 5 | 유전 | 2025/02/07 | 2,403 |
| 1669598 | 딸들은 몇 살쯤 독립했나요 14 | .. | 2025/02/07 | 4,091 |
| 1669597 | 젊은남자들이 탄핵찬성집회에 나가지 않는 이유가 20 | ........ | 2025/02/07 | 5,032 |
| 1669596 | 국힘 경남선대위 전 청년대변인, 서부지법폭동 관여 의혹 2 | 내그알 | 2025/02/07 | 1,368 |
| 1669595 | 프랑스밀가루 빵 에서 무너졌어요;; 47 | 어쩌죠 | 2025/02/07 | 22,722 |
| 1669594 | 눈물 3 | 00 | 2025/02/07 | 1,382 |
| 1669593 | 이말이 더우스워 5 | 안웃기나요?.. | 2025/02/07 | 1,531 |
| 1669592 | 반수고민 13 | ... | 2025/02/07 | 2,279 |
| 1669591 | 젊은 남자들 역차별 있다고 생각하는 데 문제라고 생각해요. 18 | 지나다 | 2025/02/07 | 2,335 |
| 1669590 | "천하고 가난한 게"..교사가 학부모에 막말 4 | .. | 2025/02/07 | 5,401 |
| 1669589 | 유시민 딸 진짜 억울했겠어요 5 | .. | 2025/02/07 | 7,130 |
| 1669588 | 바이타믹스와 두유제조기 7 | 두유 | 2025/02/07 | 2,711 |
| 1669587 | 배달의 민족 결제시 타인카드 3 | ㅇㅇ | 2025/02/07 | 2,723 |
| 1669586 | 분식회계 소송중인 삼바가 시총 2위가 됐어요. | 이게 나라냐.. | 2025/02/07 | 1,081 |