모닝 러닝 나간지 3 주 됐어요
이번 한파.때도 나갔지요
눈 올때도 나갔어요
원래 계절성 우울증이.있었는데
요즘 아주 해피 합니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
겨울 아침 러닝 진짜 정신력 강화에 최고에요
ㅇㅇ 조회수 : 2,121
작성일 : 2025-02-07 17:58:58
IP : 218.153.xxx.197
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 아~~
'25.2.7 6:01 PM (220.72.xxx.2)저도 나가볼까요
런닝은 자신없는데...
춥다고 안 나가니 더 우울해요2. ..
'25.2.7 6:03 PM (118.235.xxx.210)러닝이나 웨이트 이런 운동이 기를 쎄게 하는 부분이 있죠.
3. ㅇㅇ
'25.2.7 6:03 PM (112.160.xxx.61)저 어제 오랜만에 운동 나가봤는데
눈길 위에서도 러닝 하시는 분들 몇 분 봤어요
진짜 엄지 척4. ㅇㅇㄹ
'25.2.7 6:05 PM (218.153.xxx.197)러닝이 기를 세게 하는 운동인가요????? 오오...
첨 들어봤어요5. ㅇㅇ
'25.2.7 6:26 PM (175.121.xxx.86)그러고 햇빛 쨀때 요거트 드시면서 힐링 하세요
6. ㅡㅡㅡㅡ
'25.2.7 6:58 PM (61.98.xxx.233)너무 추울때는 꼭 모자 장갑 착용하세요.
귀 얼어 떨어지고,
머리가 얼어서 쓰러지는 줄.
저도 러닝코스가 미끄럽지만 않으면
기온에 상관없이
추울땐 모자 장갑 끼고,
무조건 달립니다.
너무 상쾌해요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1684409 | 매불쇼 최욱. 24 | .. | 2025/02/07 | 5,979 |
| 1684408 | 윤석열 땜에 수치스럽네요 19 | ........ | 2025/02/07 | 3,327 |
| 1684407 | 김혜수, "배우로 평생 일하긴 싫어" 21 | ㅇㅇ | 2025/02/07 | 18,683 |
| 1684406 | 느림(?) 돼지고기 너무 맛있네요~ 6 | 오겹 | 2025/02/07 | 2,237 |
| 1684405 | 매생이 향이 안나서 실망 ㅜㅜ 2 | 매생 | 2025/02/07 | 786 |
| 1684404 | 아파트 매매 시 싱글이면 흔히하는 착각 1 | 잘팔릴 | 2025/02/07 | 1,924 |
| 1684403 | 이현승이 다 알면서 안알렸다고 3 | .. | 2025/02/07 | 3,947 |
| 1684402 | 러닝이 기가 세지는 운동인가요?? 4 | Dd | 2025/02/07 | 1,919 |
| 1684401 | 저도 밍크... 너무 따뜻해요 ㅜ 104 | . | 2025/02/07 | 15,941 |
| 1684400 | 혹시 영어선생님 계실까요? 4 | ㆍㆍ | 2025/02/07 | 1,169 |
| 1684399 | 윤석열 변호인이 떠들수록 주변이 실실 웃어요. 4 | 햇살처럼 | 2025/02/07 | 3,031 |
| 1684398 | 넥플릭스나 쿠팡 플레이에 재밌는거 추천 좀 해주세요 5 | ㅇㅇ | 2025/02/07 | 1,811 |
| 1684397 | 밍크코트 마구 입으려고요 12 | aldzm.. | 2025/02/07 | 4,690 |
| 1684396 | 배달음식 먹고 배탈낫는데 11 | ㅇㅇ | 2025/02/07 | 1,574 |
| 1684395 | 채빛퀴진 다녀오신 분 계신가요? 3 | 흰눈 | 2025/02/07 | 1,205 |
| 1684394 | 앞머리 이식 4 | 앞머리이식 | 2025/02/07 | 1,514 |
| 1684393 | 경량패딩 몇개 가지고 계세요? 16 | ㅇㅇ | 2025/02/07 | 3,450 |
| 1684392 | 한국대학들이 유학이 필요없을 정도로 4 | ㅓㅗㅗㄹ | 2025/02/07 | 3,412 |
| 1684391 | 한강진역 나인원한남 왜 비싼 건가요?? 11 | 왜비싸 | 2025/02/07 | 2,771 |
| 1684390 | 윤상현하고 김민전 10 | ㅎ | 2025/02/07 | 2,554 |
| 1684389 | 조금 밑에 비싼 건강검진 얘기가 나와서 저도 글써봐요.... 3 | 겁먹음 | 2025/02/07 | 1,901 |
| 1684388 | 저정도면 '인원'매니아... 10 | ..... | 2025/02/07 | 1,491 |
| 1684387 | 중증외상센터 9억 증액 삭감 궁금해요 2 | 문의 | 2025/02/07 | 1,069 |
| 1684386 | 독거 중노년은 돈 있는티와 없는티 중 18 | ㅇ ㅇ | 2025/02/07 | 6,256 |
| 1684385 | 최상목, G20 결국 불참… 경제외교 공백 길어진다 7 | … | 2025/02/07 | 2,002 |