아.. 50초반부터 갱년기 증세 나타나서 힘든 5년을 보냈습니다. 우울증, 무기력, 소화불량 등 온 몸이 돌아가면서 아픔 ㅠ
운동으로 좀 극복하나하는 와중에 오른쪽 다리 골반부터 밑으로 묵지근하니 아픈증상이 기분나쁘게 지속.. 그러려니 하고 있는데
왼손 새끼손가락, 약지, 중지까지 손바닥 안쪽으로
오그라드는 느낌 ㅠㅠ 너무 기분나쁘네요
내 의지와 상관없이 막 오그라들로 경련이
사무직이라 손을 많이 쓰는데 불편하네요
이거 왜이럴까요? 경험 있으신분 있으실까요?
팔뚝 근육도 살짝 오그라드는 느낌 있구요
제 생각에는 아마도 척골 신경이 좀 자극돼서 그럴거같은데.. 주무실때 팔꿈치를 펴고 주무셔요. 양팔을 펴고 릴렉스하고 주무시면 팔꿈치를 지나는 척골신경이 좀 덜 자극받지 않을까 싶어요.
은행잎 추출물? 먹고 많이 좋아지던데요. 혈행개선제요. 약국에 물어보세요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1684177 | 눈주변이 갑자기 아파요 5 | . . . | 2025/02/07 | 894 |
| 1684176 | 배성재, 결혼 '14살 연하' 김다영 아나운서와 결혼 15 | ㅇㅇ | 2025/02/07 | 6,353 |
| 1684175 | 아파트 베란다 세탁기 빨래 해도 되겠죠? 38 | ㅓㅏ | 2025/02/07 | 3,424 |
| 1684174 | 키토식하면서 3주만에 2kg 빠졌어요 7 | 암환자 | 2025/02/07 | 2,254 |
| 1684173 | 바지락 있어요 뭐만들까요 9 | 점심 | 2025/02/07 | 615 |
| 1684172 | 검사출신은 8 | 앞으로 | 2025/02/07 | 789 |
| 1684171 | 바닷가 사는 꿈을 이뤘지만... 42 | 오지마 | 2025/02/07 | 3,817 |
| 1684170 | 나는 솔로 24기 옥순의 목적은 뭘까요? 26 | ᆢ | 2025/02/07 | 3,806 |
| 1684169 | 손 맞잡은 이재명 대표와 김현종 외교안보 보좌관 14 | 벌레들달려온.. | 2025/02/07 | 1,807 |
| 1684168 | 가수 송대관 7일 오전 사망 8 | llliii.. | 2025/02/07 | 5,894 |
| 1684167 | 언제까지 저 개소리들을 들어야되나요? 4 | ..... | 2025/02/07 | 1,072 |
| 1684166 | 급 배추전 처음 해보는데요 14 | ... | 2025/02/07 | 2,551 |
| 1684165 | 린넨 100% 옷에 대해서 궁금해요. 섬유 잘 아시는 분 도움 .. 4 | 여름나라 | 2025/02/07 | 654 |
| 1684164 | 담주에 더운나라 가는데요 10 | 현소 | 2025/02/07 | 1,311 |
| 1684163 | 브라우저 크롬 쓰시는 분들 스샷 저만 이제알았나요? 8 | ,,,,, | 2025/02/07 | 976 |
| 1684162 | KB손해보험, 보험금 지급 어떤가요? 10 | ㅇㅇ | 2025/02/07 | 895 |
| 1684161 | 원적외선 조사기 쓰면 좋을까요? 3 | 60대 | 2025/02/07 | 583 |
| 1684160 | 세돌지났는데 5살요 5 | ㅡㅡ | 2025/02/07 | 1,247 |
| 1684159 | 부산에 눈이와요. 16 | kimmys.. | 2025/02/07 | 1,803 |
| 1684158 | 50대분들 기초화장품 어디꺼 쓰세요? 14 | 기초 | 2025/02/07 | 3,578 |
| 1684157 | 지진강도 조절 ㅡㅡ 6 | 0011 | 2025/02/07 | 1,398 |
| 1684156 | 유시민은 우클릭하는 이재명한테는 찍소리 못하네 29 | ㅇㅁ | 2025/02/07 | 2,134 |
| 1684155 | 여러분 대구 눈 엄청 왔어요!!!!! 5 | 대박 | 2025/02/07 | 1,965 |
| 1684154 | 재난문자 너무 남발하는듯요. 8 | ᆢ | 2025/02/07 | 912 |
| 1684153 | 고 노무현전대통령 예언..이들이 정권을 잡으면 끔찍하다. 4 | 탄핵인용 | 2025/02/07 | 1,776 |