살좀 안찌려 칼로리 따져서 먹을때요....
믹스커피 한봉 먹으면 50 kcal 이고
참크래커 ( 그나마 칼로리 낮은 과자 ) 3개 들어있는것중 한봉 먹으면 84kcal 이어서 참크래커가 더 높은데요.
왜 살은 믹스커피가 더 찔까요?
프림이 들어가서 그런걸까요?
경험상 믹스커피 하루 2개씩 늘 먹다가 끊으니까 몸이 넘 가벼워지고 살이 빠졌는데 참크래커는 하루 몇봉을 먹어도 살이 찌는느낌이 없어요.
살 좀 덜 찌려는데 칼로리를 따져서 먹으라던데 칼로리로만 따지면 참크래커 안먹어도 좋으니 믹스커피를 하루에 서너잔 먹고싶네요.
살이 믹스커피가 더 찌나요?
저는 한때 매일 믹스커피 한잔을 마셨는데 그떄도 167-51 이었는데
전 꼬박 2~3잔씩 먹었을때 확실히 살이 치드만요.
이거 끊으니 또 빠졌었어요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1665139 | 이렇게 게을러도 되나요ㅜㅜ 13 | 어우진짜 | 2025/02/04 | 3,666 |
| 1665138 | 대기업 직장인 기준으로 2억 모으는데 몇년 걸리나요? 24 | 직장인 | 2025/02/04 | 4,355 |
| 1665137 | 이런 올케, 제가 잘못했나요? 49 | 흠… | 2025/02/04 | 7,102 |
| 1665136 | 머? 미국?????? 2 | 아닥해라 | 2025/02/04 | 2,562 |
| 1665135 | 붕어빵 장사 7 | ㄴㄴ | 2025/02/04 | 2,717 |
| 1665134 | 프로쉬 식세기 세제로 씽크볼 닦아보세요 8 | 2025/02/04 | 3,123 | |
| 1665133 | 서울대학교 연구공원 웨딩홀 4 | 춥다 | 2025/02/04 | 1,784 |
| 1665132 | 서부지법 폭도 녹색점퍼 꼬라지 좀 보세요. 9 | 인생실전! | 2025/02/04 | 3,517 |
| 1665131 | 둘 중 사회적으로 더 나은직업은 무엇인가요? 8 | ..... | 2025/02/04 | 2,620 |
| 1665130 | 소아정형외과 정보 부턱드려요 5 | 소미 | 2025/02/04 | 909 |
| 1665129 | 어깨석회질. 과잉진료인지 봐주세요 16 | 오십견 | 2025/02/04 | 3,264 |
| 1665128 | 의사증원찬성 17 | ... | 2025/02/04 | 2,090 |
| 1665127 | 의외로 쓸일 별로 없는 식재료가 고추장 마늘 통깨예요 44 | ㅇㅇ | 2025/02/04 | 5,114 |
| 1665126 | 최상목 대행 체제에서 또…KBS 사장 해임취소 판결 불복 3 | ... | 2025/02/04 | 3,109 |
| 1665125 | 패혈증이 참 무섭네요 8 | ᆢ | 2025/02/04 | 4,410 |
| 1665124 | 2/4(화) 마감시황 1 | 나미옹 | 2025/02/04 | 793 |
| 1665123 | 나태지옥 가시는 분들 미리 여기서 모여봐요(feat.저는 isf.. 10 | 지옥 | 2025/02/04 | 1,980 |
| 1665122 | 허은아 측, 이준석·천하람 '사기횡령' 선관위 조사 의뢰 | 시끄러인마 | 2025/02/04 | 1,441 |
| 1665121 | 나완비.조연들..넘 지루하네요 8 | 내비 | 2025/02/04 | 2,452 |
| 1665120 | 매불오늘자 임미애부분만이라도 꼭보세요 4 | ㄱㄴ | 2025/02/04 | 2,189 |
| 1665119 | 이정도면 손이 빠른가요? 2 | 오늘 저녁 | 2025/02/04 | 1,423 |
| 1665118 | 윤갑근 x맨 맞네요 ㅋㅋ 5 | 하늘에 | 2025/02/04 | 4,392 |
| 1665117 | 공부하지말라고 막는 사람은 이유가 뭔가요? 5 | ..... | 2025/02/04 | 1,817 |
| 1665116 | 미생물 음쓰기 냄새 8 | 주영 | 2025/02/04 | 1,827 |
| 1665115 | 허은아 대표 화이팅!!!ㅎㅎㅎㅎㅎ 5 | 잘한다! | 2025/02/04 | 2,590 |