궁금해요
믹스커피를 4잔낮에 마셔요
요즘 자꾸 잠은들어도 새벽 5시즘에 눈이 떠져요
일어나면 하루종일 피곤할가
누워서 잠은 안오다가 다시 9시즘 잠들어
10시에 일어나니 좋긴한데
이런류의 불면증이 오는건가요?
커피 끊기는 그나마 즐거움의 시간이라
너무 어려워요
전에는 안그런거같은데 새벽 4시넘어
자꾸 정신이 돌아오는게 갱년기 불면증과 과
같은 증상인가요?
일단 혈당체크 기계랑 시트 주문해서 내일와요
당도 줄여야겠죠
궁금해요
믹스커피를 4잔낮에 마셔요
요즘 자꾸 잠은들어도 새벽 5시즘에 눈이 떠져요
일어나면 하루종일 피곤할가
누워서 잠은 안오다가 다시 9시즘 잠들어
10시에 일어나니 좋긴한데
이런류의 불면증이 오는건가요?
커피 끊기는 그나마 즐거움의 시간이라
너무 어려워요
전에는 안그런거같은데 새벽 4시넘어
자꾸 정신이 돌아오는게 갱년기 불면증과 과
같은 증상인가요?
일단 혈당체크 기계랑 시트 주문해서 내일와요
당도 줄여야겠죠
저는 오후엔 커피 안 마셔도 새벽 두 시쯤 잠깐 깼다가 6:30에 깨요.
확실히 저녁 6시 이후에 커피마시면 잠을 두세시에 자게 되어서 꺼리게되요
원두커피는 좀 낫는데
믹스커피는 불면증 심해요.
저 평상시 저녁 원두커피마실땐 잘 잤는데
믹스커피 마트시식에서 마셨다가
날밤샜어요..
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1680658 | 시장 오징어가 맛없기도 하나요? 6 | Q | 2025/02/06 | 984 |
1680657 | 10년동안 돈 고생하다가 4 | Mm | 2025/02/06 | 3,203 |
1680656 | 자식이랑 상극인경우 8 | 겨울 | 2025/02/06 | 2,082 |
1680655 | 남자허리32면 팬티100사면되나요? 7 | ... | 2025/02/06 | 1,000 |
1680654 | 사골 분말 추천해주세요 1 | 사고르분말 | 2025/02/06 | 598 |
1680653 | 이재명대표 후원계좌 막혔나요? 5 | ... | 2025/02/06 | 1,309 |
1680652 | 눈썹 문신 왜 누구는 금방 사라지고 23 | 눈썹 | 2025/02/06 | 3,746 |
1680651 | 유시민(김경수 김동연 임종석 김부겸 )인물평 20 | ... | 2025/02/06 | 2,205 |
1680650 | 살림 너무 어려워요 7 | ㅇㅇ | 2025/02/06 | 2,578 |
1680649 | 이재명 '위증교사' 2심 재판 내달 시작 9 | 사람 | 2025/02/06 | 819 |
1680648 | USB 하나에 한번만 복사 가능한건가요 7 | 지워지나요 | 2025/02/06 | 775 |
1680647 | 저는 유시민을 이렇게 이해하고 있습니다 33 | .... | 2025/02/06 | 4,318 |
1680646 | 구축 아파트 인테리어(한샘, LX)? 15 | 79 | 2025/02/06 | 1,872 |
1680645 | 잼 기내반입 안되나요? 11 | 카야잼 | 2025/02/06 | 1,727 |
1680644 | 요즘 이불킥한 사연 4 | 건망증 | 2025/02/06 | 1,259 |
1680643 | 미싱으로 단추구멍 잘되나요? 6 | . . . .. | 2025/02/06 | 488 |
1680642 | 여쭤봅니다, 결혼식 13 | ??? | 2025/02/06 | 1,907 |
1680641 | 살림 잘한다고 칭찬받은 아이템 하나요 ^^ 30 | 하하 | 2025/02/06 | 6,813 |
1680640 | 금장신구 팔 때 4 | .. | 2025/02/06 | 1,201 |
1680639 | 공부방 차리면.. 7 | .. | 2025/02/06 | 1,367 |
1680638 | 축농증 코세척해보신분 12 | 축농증 | 2025/02/06 | 1,244 |
1680637 | 내일발표하는데 4 | 123 | 2025/02/06 | 1,593 |
1680636 | 분당쪽 반찬배달 추천해주세요 3 | .. | 2025/02/06 | 722 |
1680635 | 매불쇼방송 보라는글 뭐지?했는데 이제야 알겠음 9 | ... | 2025/02/06 | 2,120 |
1680634 | 된장넣고 생선찌개 끓여도 되나요 6 | 그디 | 2025/02/06 | 937 |