상추 졸린 성분이 엄청 많다는 흑하랑상추로
만들었다네요
갱년기 수면장애로 힘들어서
사볼까 싶어요
대추도 별로라 어찌할지 모르겠어요
흑하랑상추 어떤가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
흑하랑상추 수면영양제?드셔보신분 효과 있나요?
꿀잠 조회수 : 1,290
작성일 : 2025-02-03 14:36:39
IP : 106.102.xxx.254
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 스트레스
'25.2.3 2:38 PM (175.208.xxx.185)수면장애는 스트레스 원인제거와
햇볕 쪼이기
마그네슘 섭취
산책 적절한 운동이 답입니다2. 그거
'25.2.3 2:53 PM (210.222.xxx.250)효과없어 버렸어요..ㅜㅜ
3. ..
'25.2.3 3:07 PM (106.102.xxx.254)효과없군요 답변 감사합니다
5시간이라도푹 자보고 싶어요4. 상추
'25.2.3 10:50 PM (183.99.xxx.135)상추로 영양제도 만드는군요.
저도 갱년기불면증이 와서 고생중이에요
상추 산처럼 쌓아놓고 밥에 쌈싸먹고.
상추한대접 왔다갔다하면서 먹다 질려서 안먹다 하는데
어느순간 그럭저럭 자는거 같아요.
저녁 후 마그네슘 띠엄띠엄 먹고요.
커피는 끊었어요. 카페인음료도 안먹어요
밤에 잠 안올까봐서요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1668336 | 김용현 "윤, 명태균 언급하며 비상대책 말해".. 6 | 역시 | 2025/02/05 | 3,379 |
| 1668335 | 천주교) 이사야서 성경공부 하신 자매님들, 어떠하셨나요? 12 | 성경공부 | 2025/02/05 | 1,470 |
| 1668334 | 이명수 기자 먹방ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 12 | ........ | 2025/02/05 | 3,599 |
| 1668333 | 킥킥킥킥 드라마 장르가 뭔가요 3 | .... | 2025/02/05 | 2,495 |
| 1668332 | 핸드폰 화면 글씨 확대하는법 알려주세요 3 | 모모 | 2025/02/05 | 1,377 |
| 1668331 | 서희원이 대만에서 전지현급인가요? 22 | ..... | 2025/02/05 | 18,901 |
| 1668330 | 갤럭시s25사전 예약 15 | 언제연락이 | 2025/02/05 | 2,097 |
| 1668329 | 부산 대연동근처나 광안리근처 맛집 부탁드립니다 7 | 부산 처음가.. | 2025/02/05 | 1,342 |
| 1668328 | 아들이 결혼하려는 여자친구가 우울증이래요ㅠ 104 | ㅇㅇ | 2025/02/05 | 23,475 |
| 1668327 | 저녁식사 대신 붕어빵 두개 3 | ........ | 2025/02/05 | 1,978 |
| 1668326 | S25시리즈...이어폰 꼽는곳 없는거 맞죠? 10 | 폰 | 2025/02/05 | 6,196 |
| 1668325 | 실금간 타일 교체 해야하나요? 8 | ........ | 2025/02/05 | 2,116 |
| 1668324 | 갤럭시25 받았어요(사전구매) 9 | 오늘 | 2025/02/05 | 2,317 |
| 1668323 | 유퀴즈 꽃분이 나와요 7 | 은하수 | 2025/02/05 | 4,317 |
| 1668322 | 40대 에코백 ganni 어떤가요? 1 | 추천 | 2025/02/05 | 2,476 |
| 1668321 | 전립선에 좋은것들이 4 | 전립선 | 2025/02/05 | 1,835 |
| 1668320 | 한동훈은 어제 피디수첩 마약 잘 알지 않을까요? 3 | .. | 2025/02/05 | 1,706 |
| 1668319 | 고추장에 박아놓는 파래 장아찌 아시나요? 6 | 모모 | 2025/02/05 | 1,448 |
| 1668318 | 저아래 꼬치전 단무지 글을 읽다보니... 16 | @@ | 2025/02/05 | 4,307 |
| 1668317 | 주식관련해서 최근 본 댓글이 4 | asdgwe.. | 2025/02/05 | 3,820 |
| 1668316 | 윤석열 삿대질 보니 다시 살의가.. 7 | ........ | 2025/02/05 | 4,672 |
| 1668315 | 사촌 동생 결혼식 축의금 얼마정도 하면 되나요? 2 | ㅇㅇ | 2025/02/05 | 2,209 |
| 1668314 | 엄마와 함께 산 세월보다 7 | .. | 2025/02/05 | 3,341 |
| 1668313 | "尹 옥중인사".. 계엄직후 이상민과 5번통화.. 8 | ㅇㅇ | 2025/02/05 | 3,118 |
| 1668312 | 중고나라 신종사기… 16 | 어이없음 | 2025/02/05 | 4,992 |