오십대 중반이에요.
걸으면 다리와 발이 아프다고 해서 정형외과에서 두 번이나 검사받았는데 뼈에는 이상이 없다고 해요.
관절 문제도 아니구요.
동생이 평발인데 그게 문제인 걸까요?
제 생각엔 걸음걸이 문제일 듯 싶은데요...
그것 검사받거나 교정 받으려면 어떻게 해야할까요?
경기도 안산쪽이면 좋겠고 전철로 다니기에 너무 먼 곳만 아니면 됩니다.
동생이 혼자서는 병원 찾아다닐 스타일이 아니라서 제가 대신 알아보니 도와주세요.
자유게시판
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여동생이 걸으면 다리가 아프다는데...
다리 조회수 : 1,728
작성일 : 2025-02-01 08:34:41
IP : 58.29.xxx.142
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도
'25.2.1 8:48 AM (1.237.xxx.195)발바닥, 발목, 무릎 등 하지가 전체적으로 묵직하고 아파서 힘들었는데 허리하고 상관있다는 글을 봤습니다.
의자나 소파를 잡고 발끝을 천천히 올려 10초 견디다 내려주는 운동을 하고부터 많이 좋아졌습니다.2. 원글
'25.2.1 8:49 AM (58.29.xxx.142)답변 감사합니다.
어떤 운동인지 찾아볼게요.
근데 같이 사는 게 아니라서 제가 시킬 수는 없네요...3. ㅡㅡㅡㅡ
'25.2.1 9:39 AM (61.98.xxx.233) - 삭제된댓글평발 심하면 오래 못걸어요.
깔창 사용해 보라 하세요.4. fly
'25.2.1 10:33 AM (1.235.xxx.138)제가 그랬는데..종아리 압박밴드를 하고 다니니 딱 잡아줘서 안아프더라고요
의료용 종아리 밴드요
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