오십견으로 한쪽팔 가동범위가 줄어들었는데요. 몇달 엄청 아프더니 통증은 없어졌구요 이제 되는 팔동작이 몇개 없는데 이 상태에서도 병원가면 근육주사 놔주시나요?? 효과가 있어서 근육이 좀 풀리나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
오십견에 스테로이드주사
.. 조회수 : 2,475
작성일 : 2025-01-30 23:12:52
IP : 118.42.xxx.109
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 으싸쌰
'25.1.30 11:59 PM (218.55.xxx.109)저는 근막에만 3번 맞고 차도가 없었는데
팔 특정부위 아프다니까 근육에 놯는데 놀랍게도 아픈게 싹 가시고 동작도 어느 정도 돼서 병원 안가거 됐어요
완벽히 낫진 않았지만 운동으로 풀고 있구요2. ..
'25.1.31 12:29 AM (106.101.xxx.58)근육주사 맞아봐야겠네요!
3. 저는 브리즈망
'25.1.31 2:18 AM (58.29.xxx.194)통증이 없어졌으면 그냥 스트레칭 계속하시면 안될까요? 저는 극심한통증에 브리즈망했습미다
4. ㄱㄴㄷ
'25.1.31 2:19 AM (120.142.xxx.14)스테로이드가 효과는 즉빵인데 얼굴이 부어요 많이.
5. 통증없음
'25.1.31 6:31 AM (211.234.xxx.251)운동을 하세요
6. 수영
'25.1.31 8:17 AM (114.202.xxx.186)통증없으면 수영하세요
저도 지금 오십견으로
2년 고생중이네요
먼저 왼팔이 오고
다시 오른팔이 오고 ㅜㅜ
의사샘 권유로 수영시작했는데
너무 좋아요7. 운동
'25.1.31 8:41 AM (39.7.xxx.158)대졸 체육 전공자 출신 pt샘 찾아서 운동 하시길 권합니다.
장기적으로보면 근육에 안좋아서 저도 정형외과 일하지만 직원들 사이에서는 절대! 안맞아요.. 최후의 수단!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1661492 | 온가족이 극우패밀리인데요 8 | ..... | 2025/02/01 | 3,569 |
| 1661491 | 중국집에서 10만원 순삭 13 | ... | 2025/02/01 | 5,535 |
| 1661490 | 전한길, 2일만에 조회수 400만회 46 | 어마어마 | 2025/02/01 | 4,450 |
| 1661489 | 공부안하는 자녀분들 두신 분들 13 | 음 | 2025/02/01 | 4,609 |
| 1661488 | 서울 대방어 맛집 추천 좀 해주세요 2 | ㅇ | 2025/02/01 | 1,404 |
| 1661487 | 운동 지금 갈까요, 말까요? 7 | ..... | 2025/02/01 | 1,798 |
| 1661486 | 현재 1세대 실비보험 유지 중 인데요. 10 | 생각만많음 | 2025/02/01 | 4,868 |
| 1661485 | 완벽한비서에서 1 | 비서 | 2025/02/01 | 2,659 |
| 1661484 | 연세 있으신 분들은 검색들을 안 하세요. 아니면 어려우세요? 15 | ㅇㅇ | 2025/02/01 | 3,371 |
| 1661483 | 탄핵되면 전한길씨가 헌법재판소를 휩쓰는데 앞장서야죠.. 6 | ... | 2025/02/01 | 2,834 |
| 1661482 | 15 세 진도 치매 2 | ㅇ | 2025/02/01 | 3,177 |
| 1661481 | 전광훈이 잠잠하니 전한길이 날뛰네요 16 | 딸기볶음탕 | 2025/02/01 | 3,266 |
| 1661480 | 오늘 저희 집 뭐 먹었냐면요. 7 | ... | 2025/02/01 | 4,018 |
| 1661479 | 광화문집회 오눌 최고의 사진.jpg 8 | ... | 2025/02/01 | 5,912 |
| 1661478 | 표영호 TV 보면 우리나라는 망했네요 26 | ........ | 2025/02/01 | 8,003 |
| 1661477 | 그라운드c라고 아세요? 51 | ... | 2025/02/01 | 4,084 |
| 1661476 | 배움카드 궁금해요 1 | 배움카드 | 2025/02/01 | 1,457 |
| 1661475 | 도파민용 주식 계좌 현황 4 | 00 | 2025/02/01 | 2,425 |
| 1661474 | 전한길 내란 선동발언 "경고한다. 헌재를 휩쓸것이다&q.. 18 | ㅇㅇ | 2025/02/01 | 3,441 |
| 1661473 | (일상글) 숙주가 많이 남았는데요 이걸 우짤까요 11 | 숙주 살려 | 2025/02/01 | 2,351 |
| 1661472 | 코로나 걸린 지인이 만든 갓김치..먹었거든요 13 | 코로나 | 2025/02/01 | 4,223 |
| 1661471 | 총각김치에서..... 술 냄새? 맛이 나요. | 헐 | 2025/02/01 | 1,102 |
| 1661470 | 간편한우동만들기 5 | ᆢ | 2025/02/01 | 2,174 |
| 1661469 | 이혼 가정 결혼문제 조언 구합니다 43 | 조언절실 | 2025/02/01 | 6,132 |
| 1661468 | 오징어게임2 이제야 봤어요(스포ㅇ) | Jj | 2025/02/01 | 1,540 |